panterra86   
|
 Добавлено: Сб Янв 31, 2015 6:16 pm |
|
|
сегодня уже неделя после мануалной терапийи. чювствую себя немного лудше. Боль где то далеко очень. Но очень боюсь что боль повторится сново. Так как послдение уже пол года воспаление шеи возобновляется каздый месяц. Выкладываю фото, может сможете узнать что не так с моим позвоночником. Буду оцень благодарна за все советы которые от вас получю.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
panterra86
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 11:35 am |
|
|
| Неужели никто неможет прокоментироват ?
|
| |
|
|
| |
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 1:05 pm |
|
|
| panterra86 писал(а):
|
|
Неужели никто не может прокоментироват ?
|
Шея прямая как палка. Необходимо восстанавливать правильную статику всего ОДА и возвращать физиологические изгибы на место, пока у Вас болят и воспаляются только мышцы. Мануальный терапевт сорвал все Ваши компенсации (и мог спровоцировать гипермобильность некоторых суставов позвонков), поэтому произошло ухудшение состояния.
Почему начались проблемы по одному только МРТ сказать невозможно. Попробуйте начать отсюда: , плюс ссылки в первом сообщении, а потом уже, если заинтересует и не испугают сложности и трудности- читать весь раздел: .
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 anna1782 
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 1:07 pm |
|
|
Шея - палка ужасная! Никакой МАНУАЛКИ - СОРВУТ компенсацию и нестабильность Вам обеспечена. А там уже все, инвалидность...
Добавлено спустя 56 секунд:
Тут уже полный букет скорей всего. Если Москва или Питер, шансов помочь больше...
|
| |
|
|
_________________ Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
|
| |
|
panterra86
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 1:34 pm |
|
|
| А что делать в моем случае ? что можно делать, а чего нельзя ? теперь делаю массаж, зарядку шеи. Но боль до конца неуходит. Вчера вроди совсем неболело, а сегодня уже чювствую и боль делается все больше. Боюсь что опять буду глотать обезбаливаюсчие. Помогите очень прошу. В моем городе врачи говорят, что все хорошо. Нет никаких проблем.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
anna1782
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 1:42 pm |
|
|
| Массаж убрать! Отрицательный эффект для такой шеи в долгосрочной перспективе. Таблетки, если хочется, ешьте. Но я бы не ела. Шея у Вас очень плохая с точки зрения анатомии - она абсолютно прямая. Надежда, что она скомпенсируется со временем. Ну или длинный-длинный путь через физкультуру.
|
| |
|
|
_________________ Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
|
| |
|
panterra86
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 2:02 pm |
|
|
| С понеделника пойду к физиотерапевту ? Правилный ето поступок или нет ?
|
| |
|
|
| |
 AlexSel 
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 3:11 pm |
|
|
Шея необычная. Интересно было бы посмотреть осанку на фото.
Вы из какого города?
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
panterra86
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 3:46 pm |
|
|
| из Белорусийи, Гродно . А что вы посоветовали бы етой моей шеи, умираю от боли на работе
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 4:44 pm |
|
|
| Вам бы фото выложить, есть тут у нас пара спецов, может чего и подскажут.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
panterra86
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 4:49 pm |
|
|
| извените , а фото чего ? в какой позе ?
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Пн Фев 02, 2015 5:02 pm |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
Сделаю уточнение, наверняка барышня подумает, что ее разводят на нехорошее с фотографией "голяком". Поскольку Павел относится к активно действующей на форуме группе физической реабилитации, то дал совет из списка требований:
"По .п. 7 Фото стоя:
1. Ноги и стопы вместе, руки по швам, одежда: плавки, стринги, бюстгалтер (но лучше замазать лишнее)
2. Поза: удобная (постоять некоторое время, 2-3 минуты, перед съемкой)
3. Фото лучше сделать в момент наибольшего проявления симптомов/кривизны( у всех по разному: утро, день, вечер)
4. Дыхание не задерживать, смотреть прямо
5. Следить, что бы фотоаппарат был строго горизонтально (штатив) (Я бы еще добавил - перпендикулярно предмету, на фоне которого производится съемка.)
6. Ориентиры: отвес (можно сделать из толстой нитки)или крупная клетка (20*20 см) как фон –желательны"
Полностью здесь:
|
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.