AlexSel - остеохондроз, спазм икры правой ноги. Практически полезно

Начать новую темуЭта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » AlexSel - остеохондроз, спазм икры правой ноги.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 17, 18, 19  Следующий

AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 27, 2013 4:47 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Это началось, когда вертикальной давилкой даванули в Москве, и окончательно оформилось дома при давлении на верх груди спереди через валик.

Барабан должен поправить ситуацию, по моим предположениям...
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 27, 2013 6:29 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
У меня от давилок на грудь (особенно сбоку) левая рука тоже реагирует: онемение, боль(указательный, средний и большой, предплечье, зубчатая, иногда большая грудная, а вот трицепс вообще перестал болетьSmile), это как раз уровень С6-7. У тебя С5-6...
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 27, 2013 6:35 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Мне сбоку, надеюсь, в Москве надавят, как Детке, дома лежа не то...
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 27, 2013 7:28 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Два валика снизу: под бедро и подмышку. Завтра буду пробовать)
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 27, 2013 9:26 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Да, хорошая идея.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 27, 2013 9:28 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Я пробовал на спине, НО так тля БОЛЬНО! Надо было раньше пробовать, пока не расшатал)
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 11:19 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
А без валиков нельзя ?
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 1:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Можно, для нас это уже пройденный этап.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 2:30 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Саш, сорри, сегодня давились в вертикали. Было ТАК больно, что до горизонтальной с валиками не дошли... Я расхвастался, что "начало заживать без "хряпа", но не тут-то было Evil or Very Mad
И таки да- достается шея, все ощущения, что вот-вот прихватит спазм, на горизонтальной не так интенсивно ощущается.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 2:34 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Володя, у тебя болевые раз от раза нарастают, но пока не трещит, да?
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 2:41 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
AlexSel писал(а):
Володя, у тебя болевые раз от раза нарастают, но пока не трещит, да?
Теперь "волнами", то больше, то меньше. Но чихнуть теперь ПРОБЛЕМА, напоминаю себе мышей из мультфильма "Щелкунчик", когда они лопались от чихов.Smile Не ХРЯПАЕТСЯ.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 4:12 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Сколько месяцев качаешь грудной?
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
дима40  Репутация: 154.1Репутация: 154.1  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 4:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
У меня болевые нарастают до того, что о "чихнуть" я даже не мечтаю, вдохнуть - роскошь. От грудины до позвоночника все нижнии ребра справа запаяны, одна большая старая спайка вот ее достали конкретно на прошлой недели, мешает очень сильно, Кочевник три дня рвал - не порвалась, но сказал вот-вот, пробовал сам в Питере, не получилось, поеду в понедельник в Москву рваться.
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 4:32 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
AlexSel писал(а):
Сколько месяцев качаешь грудной?
Скоро год. Но совсем всерьез принялись летом.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Дек 28, 2013 8:33 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
дима40 писал(а):
У меня болевые нарастают до того, что о "чихнуть" я даже не мечтаю, вдохнуть - роскошь. От грудины до позвоночника все нижнии ребра справа запаяны, одна большая старая спайка вот ее достали конкретно на прошлой недели, мешает очень сильно, Кочевник три дня рвал - не порвалась, но сказал вот-вот, пробовал сам в Питере, не получилось, поеду в понедельник в Москву рваться.
Дима, как нижние достаете? У меня тоже запаяны. С самого низу и до верха.
 
 

Показать сообщения:

AlexSel - остеохондроз, спазм икры правой ноги.

Начать новую темуЭта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения. Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru