Обычно, такие деликатные проблемы как простатит, опущение органов малого таза, варикоз, геморрой... - расстраивают и повергают в растерянность. Способов лечения много, но без гимнастики не обойтись.
Сегодня мы покажем вам упражнения, которые можно выполнять и в тренажерном зале, и дома - во избежание деликатных проблем.