Боли в ГОП/ПОП, напряжение мышц спины/шеи и мультики  |
 NeformAl    
|
 Добавлено: Вт Окт 22, 2013 9:03 pm |
|
|
осилит дорогу идущий.
регулярность и правильность тренировок должна быть, и главное втянуться, что бы мышечная боль вытеснила все остальное на долгое время
|
| |
|
|
_________________ Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
| |
|
|
 Meark
|
|
Добавлено: Вт Окт 22, 2013 9:13 pm |
|
|
Понимаю.
Вообще, не особо люблю отписывать о самочувствии, особенно после своих прошлых эпатажей в самом начале.
Но тут чего-то до планки дошел. Решил - пожалуюсь.
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
 mihal 
|
|
Добавлено: Вт Окт 22, 2013 9:18 pm |
|
|
| Meark писал(а):
|
Понимаю.
Вообще, не особо люблю отписывать о самочувствии, особенно после своих прошлых эпатажей в самом начале.
Но тут чего-то до планки дошел. Решил - пожалуюсь.
|
А по эксцентрике занимаешься? Давно?
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Meark
|
|
Добавлено: Вт Окт 22, 2013 9:22 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
| Meark писал(а):
|
Понимаю.
Вообще, не особо люблю отписывать о самочувствии, особенно после своих прошлых эпатажей в самом начале.
Но тут чего-то до планки дошел. Решил - пожалуюсь.
|
А по эксцентрике занимаешься? Давно?
|
Серьезно - около месяца. До - баловством скорее всего можно обозвать. Но не в этом соль.
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 12:19 am |
|
|
|
|
|
| |
|
|
 iceben 
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 6:03 am |
|
|
| Дак разболтался наверно наконец. Теперь собирать.
|
| |
|
|
| |
|
Meark
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 6:38 am |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Meark, маятник делаешь?
|
Нет, думаю рано.
| iceben писал(а):
|
|
Дак разболтался наверно наконец. Теперь собирать.
|
Не связываю. Разболтанный был, когда и к Павлу Сергеичу приезжал. То бишь дальше вниз ползу потихоньку. Ну посмотрим, что будет через месяц.
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 6:52 am |
|
|
| Дак тут все в процессе занятий то и дело назад откатываются, так что не дрейфь. Делай то, что сказано.
|
| |
|
|
| |
 Павел67  
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 6:57 am |
|
|
| iceben писал(а):
|
|
Дак тут все в процессе занятий то и дело назад откатываются,
|
Назад ли...вопрос спорный, я после каждого отката потом функционирую лучше чем прежде.
|
| |
|
|
| |
|
iceben
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 6:59 am |
|
|
| Так это потом, а не сперва.
|
| |
|
|
| |
|
Meark
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 8:03 am |
|
|
|
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 8:27 am |
|
|
| Meak - тебе бы съездить показаться... у тебя не самая простая ситуация( уже месяц прошел?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Meark
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 8:38 am |
|
|
Вообщем, как-то так:
Был в Москве с 21 по 24 августа. 1 день у Павла Сергеевича и 2 дня у Володи. Потом месяц периодично занимался с девушкой, но силенок очень быстро перестало хватать, впрочем как мне и было сказано. Потом обнаружил брата - вот сейчас с месяц упорно закачиваем попу.
Поеду только в новом году - свой отпуск промотал летом по Абхазии, да и денег надо подкопить на неделю-другую занятий.
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Ср Окт 23, 2013 5:14 pm |
|
|
| Meark писал(а):
|
| 71igor71 писал(а):
|
|
Meark, маятник делаешь?
|
Нет, думаю рано.
|
Это к тому, что я на маятнике колени маленько погнул)
Еще может конструкция перестраивается, вот и долбит
|
| |
|
|
| |
|
Meark
|
|
Добавлено: Ср Апр 30, 2014 5:03 am |
|
|
Еду, наконец.
А то не работающее пузо с гуляющей вразвалочку шеей уже просто запарили.
Вот. ))
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Боли в ГОП/ПОП, напряжение мышц спины/шеи и мультики |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.