Через тернии к звездам  |
71igor71    
|
 Добавлено: Пт Окт 04, 2013 9:06 pm |
|
|
| anna1782 писал(а):
|
|
Сходи к Блюму на консу. Послушай, чего скажет. Он же РЕНТГЕН-СКАНЕР-ЯСНОВИДЯЩИЙ-ПСИХОЛОГ.
|
Прям вот так умеет все-все сказать? Круто 
|
| |
|
|
| |
|
|
 anna1782 
|
|
Добавлено: Пт Окт 04, 2013 9:40 pm |
|
|
Ну, прежде всего, он - психолог!)))
Меня запугал. И потом пугал долго...пока я не окрепла и зубы не показала.
Но я ЕЭ уважаю БЕСКОНЕЧНО и очень бы хотела еще к нему попасть на курс...
Он - Гений. А эти люди всегда интересны.
|
| |
|
|
_________________ Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
|
| |
 kuzya
|
|
Добавлено: Пт Окт 04, 2013 9:47 pm |
|
|
| anna1782 писал(а):
|
Ну, прежде всего, он - психолог!)))
Меня запугал. И потом пугал долго...пока я не окрепла и зубы не показала.
Но я ЕЭ уважаю БЕСКОНЕЧНО и очень бы хотела еще к нему попасть на курс...
Он - Гений. А эти люди всегда интересны.
|
запугал, пока двигаться не начала, это ж из - под палки, думаю он бы меня убил)
Добавлено спустя 19 часов 43 минуты 43 секунды:
2.10.2013
прогулка 4,2 км
поподав 30 мин,
ботинки на животе внутрь, наружу
ботинки на спине внутрь, наружу
ТБС внутрь, наружу,
маятник 1 подсогнутая,
барабан
|
| |
|
|
| |
wodolaz 
|
|
Добавлено: Сб Окт 05, 2013 7:34 pm |
|
|
| Держитесь, тут без вариантов мне кажется. Киев с вами!!!))) Нельзя сдаваться! Кстати, не забывыйте что вы пример еще для пары сотен тех, кто не пишет регулярно! Я уверен что вы выберетесь!!! А потом в Крыму встретимся у моих друзей в дайвцентре, я к тому времени тоже очухаюсь, сходим под воду пару раз, реальный кайф, ну а вечером мадерки массандровской!!!))
|
| |
|
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Сб Окт 05, 2013 11:38 pm |
|
|
| wodolaz писал(а):
|
|
Держитесь, тут без вариантов мне кажется. Киев с вами!!!))) Нельзя сдаваться! Кстати, не забывыйте что вы пример еще для пары сотен тех, кто не пишет регулярно! Я уверен что вы выберетесь!!! А потом в Крыму встретимся у моих друзей в дайвцентре, я к тому времени тоже очухаюсь, сходим под воду пару раз, реальный кайф, ну а вечером мадерки массандровской!!!))
|
Спасибо) предложение принято!
Добавлено спустя 9 минут 36 секунд:
5.10. 2013
сауна, прогулка 5 км
порвали 6 спаечек маленьких в правой ноге
и 3-4 штучки в левой (одну еле слышно вроде было)
рычаг стоял ОЧЕНЬ далеко и рвали кстати с согнутой в колене ногой, приходит понимание как точечно рвать спайки, так как последние парочку рванули именно по одной с первого раза и без боли,жаль большая самая так и не поддалась...
-поподав везде 45 мин
-ТБС внутрь наружу- по 3 подх
-ботинки на спине на животе 2-3 подхода
в икрах 2 спаечки на левой ноге пошли, думаю набегал на прошлой неделе их там
маятник 1 подсогнутая
степпер5 по 29
гиперэкстензия 3 по 20
приседания 3 по 10
|
| |
|
|
| |
|
|
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 9:50 am |
|
|
не делал перерывов, не перегружался, неожиданно все опять сильно ухудшилось, кто-то стал пожирать снова меня изнутри в любом положении, мышцы очень сильно скрутило вкучку причем верх тоже не только ноги, такого не было уже давно (ровно год назад было также), полезла непонятная урология, которой никогда не было, мозг начинает думать опять не в ту степь, что все пошло по кругу, тонус мышц сильно упал, давильщик говорит что совсем не сопротивляюсь в принципе, кто то схавал глубокий слой совсем видимо, либо выключил...
Добавлено спустя 14 минут 58 секунд:
07.10.
поподав 30 мин,
ТБС внутрь наружу,
ботинки лежа
маятник 1 подс, стоя вместе , разведенные
гиперэкст, приседания,
09.10
поподав 45 мин,
тбс внутрь наружу, на спине
колени на кушетке,
ботинки внутрь
|
| |
|
|
| |
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 10:18 am |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
... кто то схавал глубокий слой совсем видимо, либо выключил...
|
Биоритмы никто не отменял. Никто у тебя глубокий слой не "схавал" подожди чуток- спад быстро уйдет.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 10:27 am |
|
|
| я так тоже год назад думал, но не ушло ничего быстро, посмотрим. я все же склоняюсь что схавали его
|
| |
|
|
| |
 AlexSel 
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 11:41 am |
|
|
| На инфекцию думаешь, Алексей?
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
kuzya
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 12:10 pm |
|
|
| понятно , что не только инфекция, хрен его знает на чего думать, но думаю что инфекция тоже имеет место быть
|
| |
|
|
| |
 Павел67
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 1:24 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
тонус мышц сильно упал, давильщик говорит что совсем не сопротивляюсь в принципе, кто то схавал глубокий слой совсем видимо, либо выключил.
|
У меня тоже волнами, то густо, то пусто...бывают периоды, когда в некоторых упражнениях сила падает по непонятным причинам, не заморачивайся, просто продолжай.
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 1:35 pm |
|
|
Я вот грешу на герпес-вирусы. Герпесвирус человека тип 7, ВГЧ-7 (Human Herpesvirus-7, HHV-7) - предполагают, что он ответственен за синдром хронической усталости.
Но это так, предположения дилетанта.
Один хрен это никак не лечится, так что Паша прав, нужно продолжать качать.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 1:51 pm |
|
|
| AlexSel писал(а):
|
|
предполагают, что он ответственен за синдром хронической усталости.
|
Эта грань очень тонка...думаю вирус никакой ответственности не несёт, это просто индикатор хреновых дел в организме. Иммунитет падает и вирус сразу пировать начинает. Если убрать вредные факторы, то ему останется впасть в спячку.
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 2:08 pm |
|
|
Паша, само собой.
Просто у меня ветрянка поясницу сожрала, а дальше сыграл свою роль весь шлейф болячек, травм и образ жизни.
Причем внешнюю я за три недели обратно накачал, а вот внутри осталась труха, т. е. дисбаланс увеличился и через полгода поясница "рухнула".
А так ты прав, конечно. Вирус герпесный активируется, когда ты ослаблен. Но он вполне может кольцо замкнуть, из которого сам уже не вылезешь.
А вот грудной у меня был запаян с детства, плюс перепаяло дополнительно вдоль и поперек, когда сознание потерял и головой ударился.
Плюс кривые от травм и баскетбола ноги, собрал, короче, все что можно...
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Пт Окт 11, 2013 3:03 pm |
|
|
| Кузя, чешется так что аж ай-яй-яй?
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Через тернии к звездам |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.