 grbest    
|
 Добавлено: Чт Сен 26, 2013 1:19 pm |
|
|
| Сгинь нечистая рекламная сила
|
| |
|
|
| |
|
|
 кочевник 
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:22 pm |
|
|
| Док, ГИПО, ГИПО, большими ж буквами.
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
Helga 
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:40 pm |
|
|
О, моя тема снова ожила...
Как раз собиралась потихоньку возвращаться к упражнениям....
после перерыва больше года.....
прийдется всю теорию вспоминать....
|
| |
|
|
| |
 Павел67 
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:43 pm |
|
|
| Helga, с какой целью был перерыв?
|
| |
|
|
| |
|
Helga
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:50 pm |
|
|
Родила вторую дочку.
Во время беременности естественно никакие упражнения кроме ходьбы не делала. После родов кости таза опять разъехались....
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Павел67
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:55 pm |
|
|
| причина очень даже уважительная и мои поздравления!
|
| |
|
|
| |
|
Helga
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:58 pm |
|
|
Спасибо!
Сейчас дочке только 2 месяца - времени маловато для упражнений.
Но начала мусульманские поклоны делать. Дальше буду добавлять понемногу.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 2:59 pm |
|
|
|
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Последний раз редактировалось: Lysikov (Чт Сен 26, 2013 3:11 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
drgoutman1955
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 3:08 pm |
|
|
Сорри, не заметил..( ГИПО, так ГИПО..
Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
drbest - спасибо за радушный прием!! ))
|
| |
|
|
| |
 NeformAl 
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 3:40 pm |
|
|
| Helga писал(а):
|
Родила вторую дочку.
Во время беременности естественно никакие упражнения кроме ходьбы не делала. После родов кости таза опять разъехались....
|
вот это отлично!
|
| |
|
|
_________________ Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
| |
 Borisich 
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 4:22 pm |
|
|
Спиногрыз это в тему!))) Поздравления!!!
Обратите внимание, чтобы таскать малую на разных руках, а вообще желательно в слабой. У меня жену так перекрутило с этими понесушками, что два месяца обратно разворачивать пришлось.
|
| |
|
|
| |
|
кочевник
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 4:29 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
|
Helga
|
|
Добавлено: Чт Сен 26, 2013 4:33 pm |
|
|
Всем спасибо за поздравления!!!
Очень боялась рожать - думала вдруг ноги совсем отнимутся.
Сейчас очень большая нагрузка на спину. Спасибо Борисыч за совет - так и сделаю. Только не поняла "желательно в слабой...." -???
И еще вопросик - с чего лучше начать чтоб совсем не скрутило?
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Окт 17, 2013 12:04 pm |
|
|
Хельга, ты сегодня у нас решила родиться. Поздравляю!! 
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Helga
|
|
Добавлено: Чт Окт 17, 2013 4:51 pm |
|
|
Спасибо! Сегодня у меня ДР и дочке ровно 3 месяца!
Lysikov, как Ваши дела в плане здоровья. К сожалению не было возможности отслеживать Вашу тему.
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.