Анонсы лекций, семинаров |
 Spinet    
|
 Добавлено: Вс Фев 12, 2017 2:29 pm |
|
|
Человек во все времена стремился к физическому совершенству, здоровому и гармоничному телу, все это создало понятие «культура тела».
Предлагаемый курс включает в себя базовые физические упражнения, пояснения их воздействия на различные группы мышц. Представленные программы позволяют достичь наилучших результатов в короткий промежуток времени, не зависят от уровня подготовленности и доступны даже начинающим. В лекциях наглядно продемонстрирована техника выполнения силовых упражнений и указаны наиболее часто встречающие ошибки их выполнения.
Наши рекомендации позволят разработать программу сбалансированного питания и привести себя в форму используя простые и общедоступные средства
Авторы курса:
Юрий Александрович Красников — Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент Международной Академии наук высшей школы
Александр Павлович Тимошкин — ассистент Кафедры теории, методики физической культуры и спортивно-оздоровительной рекреации Школы искусства, культуры и спорта ДВФУ
http://universarium.org/course/598
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
|
|
|
Анонсы лекций, семинаров |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.