Смещенеие позвонка в грудном отделе-обострение |
andr-razb
|
Добавлено: Вс Июл 28, 2013 9:55 pm |
|
Сильная боль между лопаток, такое чувство что лом вбили, еле с кровати встаю. Боль обострилась после пробежки по лесу. Наощупь рукой позвонок смещен вниз и немного в сторону, даже не совсем смещён в сторону он как бы не много повёрнут в сторону вокруг своей оси, болело ещё в детстве между лопаток. Форум изучаю-сейчас качаю попу, делаю присяды, растягиваю грушевидную мышцу, хожу много пешком-чувствую облегчение в поястничном отделе. Я так понимаю основные упражнения для грудного это наклоны и поклоны. Вообщем вопрос: Есть ли смысл мне обращаться к мануалу или к остеопату, чтобы этот позвонок как-то подправить, а затем уже к упражнениям переходить или не стоит идти...?
|
| |
|
|
|
|
desire82
|
Добавлено: Вс Июл 28, 2013 10:18 pm |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
|
andr-razb
|
Добавлено: Пн Июл 29, 2013 11:30 am |
|
делал, вне фазы обострения. Заключение: Остеохондроз дисковTh1-2-Th11-12. Протрузия Th8-9. Компрессионная деформация тела позвонка Th5, возможна посттравматического характера.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Смещенеие позвонка в грудном отделе-обострение |
|
|
|