Можно ли исправить или улучшить (фото) |
Vera27 
|
Добавлено: Сб Июн 04, 2016 9:28 am |
|
На своём опыте: если качать пресс - уменьшится гиперлордоз, любые упражнения без чрезмерной осевой нагрузки - на пользу, с тренером ещё лучше, - можно откорректировать мышечный рельеф. А для лечения - чаще всего, подходит грамотная растягивающая гимнастика. Я в Самаре нашла такую.
|
| |
|
|
|
|
ИринаПална 
|
Добавлено: Чт Сен 22, 2016 9:33 am |
|
Может, бандаж специальный носить, который корсетом сделан. В детстве такой надевала иногда, хорошо осанку фиксирует и спину держит. И после него уже горбиться не хочется)
|
| |
|
|
|
malkina     
|
Добавлено: Пн Окт 31, 2016 6:28 pm |
|
А никто не знает по поводу корсетов, где продают такие для детей, что бы осанку исправить ? Пока еще не совсем все плохо, на ЛФК ходим, дома слежу что бы сидел ровно, но в школе же не уследишь…
|
| |
|
|
|
Tralala 
|
Добавлено: Вт Ноя 01, 2016 9:44 am |
|
Смотри в медтехнике, в аптеках точно нет. Ну могу еще подсказать недорогой магазин в инете - Реабилитик.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Можно ли исправить или улучшить (фото) |
|
|
|