Боль в половых органах.  |
Corwin    
|
 Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 7:39 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:41 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
|
 -Нафаня- 
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:16 pm |
|
|
| Ребята, всем Вам большое спасибо! Я даже не сомневаюсь, что эта дрянь пройдет. Только вот мне все же кажется, что это связки сильно воспалились и дают такие боли. Почитала про болезни коленей, больше всего подходит под тенденит. Нет, ну может там и артроз есть, одно другому не мешает. Но боль в данном случае, думаю, дают воспаленные связки.
|
| |
|
|
| |
 AlexSel 
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:24 pm |
|
|
Мышцы укорочены, связки перегружены. Может быть такое, вполне, от того, что пытались делать упражнения могло и воспалиться.
Организм себя забетонировал во многих местах, спасая жизненно важные функции...
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:30 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:42 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:41 pm |
|
|
| Корв, а ей можно поподав? Вроде Кочевник говорил только ТБС в строго лимитированных траекториях...
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
|
 kuzya
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:43 pm |
|
|
Я считаю что отказываться не стоит, да делать аккуратнее, может реже, но ведь Нафаня делала ТАКИЕ вещи в спортзале и с огромным весом(березка например), что к боли думаю можно привыкнуть, осталось привыкнуть к тому что связки перестраиваются. Если хотите попробую записать интересные звуки в своих связках надколенника, показываю как "фокус " давильщикам Многократный (7-8 событий в течении секунды )скрипохруст связки надколенника при напряжении квадрицепса. Не берусь утверждать- но связки тоже укорачиваются и за этим интересно наблюдать кстати
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:53 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:42 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
-Нафаня-
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:57 pm |
|
|
Поподав мне можно, даже нужно.
Попу качать всем можно, я так поняла.
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 8:58 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:42 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
 mihal 
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:16 pm |
|
|
| -Нафаня- писал(а):
|
Поподав мне можно, даже нужно.
Попу качать всем можно, я так поняла.
|
Я бы не рисковал с таким листезом. Попу можно вполне прокачать и другими упражнениями. А вот трогать такой крестец я бы поостерегся.
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:19 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:44 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
-Нафаня-
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:31 pm |
|
|
Про поподав мне говорил Павел Сергеевич. Но я собираюсь только попу им качать. С крестцом все окончательно решено, трогать его опасно. У меня там помимо листеза всякого го*на полно.
А вообще не хочу надолго загадывать, поживем - увидим...
Вон с коленками вообще никак проблем таких не ожидала...
Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
А по поводу "спецов" и спора какая методика лучше, честно, вообще не понимаю этой темы... кому что помогает, тот тем и восстанавливается.
Только, пожалуйста, не надо сейчас опять разворачивать обсуждение этого вопроса.
|
| |
|
|
| |
|
Corwin
|
|
Добавлено: Вт Ноя 26, 2013 10:08 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:44 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
 LL76
|
|
Добавлено: Ср Ноя 27, 2013 10:13 pm |
|
|
Я не особый пока еще поподавоведовод )) но вопрос у меня похожий: допустим ли поподав при листезе?
И где грань между банальным укреплением мышц попы (от которого вреда быть никак не должно) и проворачиванием кпс и прочим экстримом.
|
| |
|
|
| |
|
-Нафаня-
|
|
Добавлено: Ср Ноя 27, 2013 10:28 pm |
|
|
| Не знаю ответа на Ваш вопрос, он меня тоже интересует, чтоб еще какую неожиданность не получить.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Боль в половых органах. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.