Что нужно знать о пяточной шпоре
Пяточная шпора - это состояние, при котором между пяткой и аркой стопы образуются кальциевые отложения. Каковы симптомы шпоры пятки и что увеличивает риск его развития.
Пяточная шпора может быть отдельным заболеванием или быть связанной с общим состоянием организма. Многие предполагают, что именно это состояние являются причиной боли в пятке. Однако есть и другие факторы, которые приводят к этой боли.
Что такое пяточная шпора
Шпора пятки - это костный нарост, также известный как пяточная шпора или остеофиты. В медицине это заболевание носит название плантарный фасциит.
Он может быть остроконечными, зацепленными или полочными. Нарост простирается от нижней части пятки к арке (середине стопы). Эта область стопы называется подошвенной фасцией.
Симптомы пяточной шпоры:
- Острая боль в пятке в положении стоя утром;
- Тянущая боль в пятке в течение всего дня;
- Воспаление, оттек и излучение тепла из пораженного участка;
- Небольшой, видимый костный выступ под пяткой;
- Точка нежности в нижней части пятки, поэтому человеку сложно ходить босиком.
Если у человека есть эти симптомы, то врач может предложить сделать рентгеновский снимок ноги для того, что бы определить проблему. Рентген – единственный способ точно определить наличия пяточной шпоры.
Не все, у кого есть пяточная шпора, могут испытывать эти симптомы. У некоторых это заболевание протекает бессимптомно. Оно выявляется только если был сделан рентген по другой причине.
Факторы риска
Есть целый ряд факторов, которые в той или иной мере повышают риск развития заболевания. К ним относят:
- Спортивная деятельность: бег и прыжки могут провоцировать износ пятки и свода стопы.
- Активность на твердых поверхностях: часто ходьба, бег, или прыжки на твердую поверхность могут привести к износу пятки.
- Травма пятки: ушиб пятки и разрыв мембраны может привести к пяточной шпоре.
- Пожилой возраст. В 2008 году исследователи выяснили, что заболевание чаще всего встречается у пожилых мужчин и женщин.
- Женский пол. Исследования также показывают, что пяточные шпоры чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.
- Избыточный вес. Установлено, что заболевание имеет связь с ожирением.
- Ношение неправильной обуви, то есть обуви, в которой отсутствует поддержка стопы или пятки.
- Наличие некоторых заболеваний. А именно, реактивный артрит, анкилозирующий спондилит, диффузный идиопатический скелетный гиперостоз, подошвенный фасцит.
Пяточная шпора или подошвенный фасциит?
Не стоит путать эти два заболевания, так как они имеют значительные отличия. Но, наличие подошвенного фасциита увеличивает риск развития пяточной шпоры.
Шпора пятки - это кальциевое отложение, которое образует костное нарост вдоль подошвенной фасции.
Подошвенный фасциит - это состояние, при котором подошвенная фасция раздражается и опухает, что вызывает боль в пятке. Он появляется при значительном воздействии на эту часть стопы. Такое воздействие может провоцировать избыточный вес, нахождение в положении стоя или ходьба на длительное расстояние, ношение ботинок, которые не поддерживают свод стопы. Также фактором риска может выступать сахарный диабет.
Подошвенный фасциит обычно проходит без лечения. Пяточная шпора носит постоянный характер и не проходит без лечения.
Лечение пяточной шпоры
Лечение включает комплекс мероприятий, направленных на уменьшение проявлений заболевания, а именно боли и оттека. Для этого врач может порекомендовать:
- Отдых – снижение нагрузки с ног может помочь уменьшить боль и отек.
- Лед – применение льда также способствует снижению боли и оттека
- Ортопедические стельки. Для того, что бы снизить нагрузку на пятку, рекомендовано использовать изготовленные на заказ ортопедические стельки (накладки).
- Носить мягкую спортивную обувь: это может также помочь ослабить давление и уменьшить боль.
- Противовоспалительные препараты: помогут уменьшить отек.
- Инъекции кортизона: они уменьшают отеки и боли в пораженной области. Этот вариант лечения назначают, когда остальные методы оказались неэффективными.
- В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления шпоры пятки. Однако, вышеуказанные мероприятия обычно эффективны, и в хирургии не возникает необходимости.
- Если шпоры пятки причинены воспалительным типом артрита, то лечение основного заболевания улучшают симптомы пяточной шпоры.
Прогноз заболевания
Прогноз данного заболевания положительный. Кальциевые отложения будут там всегда, если их не удалить хирургическим методом. Однако они не доставляют особых проблем, а лечение, направленное на снижение боли и оттека, обычно дает положительный результат.
Ссылки по теме:
- Лучевая терапия при пяточной шпоре
- Пяточная шпора и подошвенный фасциит
- Лечение пяточных шпор средствами народной медицины
Автор материала Елена Васильева, врач общей практики специально для Spinet.ru
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Также стоит почитать:
Загрузка...