Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва голосов: 11
Lysikov писал(а):
Александр, думаю Вам будет приятно увидеть: Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку
Это рекомендация, из присланного мне для ознакомления, одного из заключений невролога. *BOSS*
Подведены итоги опроса, о видах физической активности, помогающей при болях в спине ...
Все в бассейн! Но без меня, я оттуда еле ушел "на своих двоих")
Тут подумал, что опрос может показывать, что:
1. Люди преувеличивают свои проблемы со спиной: из-за страха, врачи же любят попугать или просто не отличают неврологические боли от мышечных, а существующие объективные методы контроля слишком зависят от интерпретации. А опрос, кстати, учитывает причину "болей в спине"?
2. Плавание помогает в т.ч. и как "плацебо"- все же убеждены, что оно должно помогать, вот и "помогает". Что ничего по сути не меняет, т.к. людям становится лучше, а это хорошо)
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва голосов: 11
К сожалению, этот опрос не учитывает причину болей в спине. Это единичный вопрос для массового сбора информации. Не тот опрос, который содержит много вопросов с возможностью сопоставления ответов.
Плавание, оно же влияет на позвоночник по средствам: физической активности и вытяжения, при этом – в оптимальной для организма среде. Поэтому, многим и помогает, при несерьёзных проблемах. Да и плавают все разными стилями в течении одного сеанса, что не даёт развиваться каким-то специфическим «спортивным» патологиям. Если человек плывёт брасом и у него начинает болеть шея – он переходит на кроль или на плавание на спине.
В принципе, подавляющему числу людей – физическая активность приносит пользу. В тоже время, это же подавляющее количество людей – ведёт сидячий образ жизни. Отсюда и эффективность плавания, ходьбы, йоги и вообще - любого вида нагрузок.
А вот с теми, кому становиться хуже – вот тут отдельный и сложный разговор.
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва голосов: 11
Здравствуйте.
Мы закончили небольшую серию статей, об оборудовании, применяемом для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата в медицинских учреждениях.
Надеемся, что эти статьи будут полезны для тех, кто выбирает медицинское учреждение для лечения заболеваний ОДА. С их помощью, Вы сможете узнать, для чего используется тот или иной вид оборудования, при каких заболеваниях это оборудование наиболее эффективно и на основе этой информации – выбрать то учреждение, которое имеет нужное Вам оснащение.
Оборудование для механотерапии
С помощью механотерапии восстанавливают эластичность мышц и подвижность суставов, поэтому метод используют в реабилитации пациентов после травм ОДА, мышечных растяжений и заболеваний, которые сопровождаются нарушением моторных функций (например, инсульт парализует левую сторону тела).
http://spinet.ru/public/mehanoterapiya.php
Аппараты для тренировки с биологически обратной связью (БОС)
Данный метод ускоряет восстановление после операций и травм, позволяет вернуть подвижность поврежденным или атрофированным мышцам.
http://spinet.ru/osteoh/apparaty-BOS.php
Оборудование для гидрокинезотерапии
Гидрокинезотерапия – гимнастика в бассейне. Ее используют в реабилитации пациентов с травмами опорно-двигательного аппарата и заболеваниями позвоночника.
http://spinet.ru/osteoh/Gidrokinezoterapiya.php
Заработай на здоровье: приложения, которые платят за физическую активность https://spinet.ru/public/prilozheniya-kotorye-platyat.php
Александр, а поподробней. 10000 шагов я за смену прохожу за просто так. Ну а если еще на работу и с нее родимой пешком - это что ж тогда в итоге будя?!
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва голосов: 11
nikolaj66 писал(а):
Заработай на здоровье: приложения, которые платят за физическую активность https://spinet.ru/public/prilozheniya-kotorye-platyat.php
Александр, а поподробней. 10000 шагов я за смену прохожу за просто так. Ну а если еще на работу и с нее родимой пешком - это что ж тогда в итоге будя?!
Так попробуйте. Потом расскажите. Я не пользовался.
Заработай на здоровье: приложения, которые платят за физическую активность https://spinet.ru/public/prilozheniya-kotorye-platyat.php
Александр, а поподробней. 10000 шагов я за смену прохожу за просто так. Ну а если еще на работу и с нее родимой пешком - это что ж тогда в итоге будя?!
Так попробуйте. Потом расскажите. Я не пользовался.[/quote
как туда попасть?
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
или просто не отличают неврологические боли от мышечных, а существующие объективные методы контроля слишком зависят от интерпретации. А опрос, кстати, учитывает причину "болей в спине"?
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
