| Автор |
Сообщение |
vgabrov
  
Зарегистрирован: 27 Сен 2014
Сообщения: 34
  
|
|
Доброго дня!
Хочу узнать мнения тех, у кого большой опыт (желательно и положительный тоже) с ОДА.
Буду краток, насколько смогу. Коротко не получится.
Опишу все-все-все, что сейчас вспомню.
Прошу вас, отнеситесь к моему вопросу, к просьбе серьезно, искренне. Попробуйте вспомнить что-либо похожее из рассказов знакомых, если не из свой жизни. Хочется верить, что можно понять причину и устранить ее.
Я уже писал на форум 6-12 месяцев назад: жаловался на варикоцеле, боли в позвоночнике (не сильные), суставах (не сильные), каменные мышцы, головные боли, проблемы с памятью, головокружениями, ухудшение стоп, чувство сдавливания в голове, бедрах, паху и проч., и проч.
Занимаясь этим вопросом с разных углов (пищевая непереносимость, остеопатия) пришел к выводу: все каждодневные боли и вопросы с умственной деятельностью происходят по одной и той же причине. Что это за причина — я не знаю, и хочу понять! Одна и та же она по ощущениям. К ощущениям я прислушиваюсь уже достаточно долго, чтобы верить такому выводу.
Что-то давит. Давит на голову (появляются головные боли), давит на кости (начинают болеть мышцы ягодиц, суставы колен и др.), давит в брюшине (болит кишечник в некоторых местах, ухудшено пищеварение), давит в паху (развилось большое, двустороннее варикоцеле). Также быстро проявляются мышечная слабость (иногда до мелкой дрожи рук, прямо с утра) и "летаргия" (сильно, тяжело, глубоко клонит в сон, клонит закрыть глаза).
На протяжении дня облегчает это состояние: ходьба и, вообще, "растрястись", нахождение на холодном воздухе или распластаться, лучше животом, на постели и некоторое время не двигаться и тихо дышать. Бег после некоторого времени неприятен — сдавливает дыхание, забиваются мышцы.
При этом, нет никакой яркой/жгучей/сильной/непереносимой боли, какие описываются при радикулите и различны корешковых синдромах.
Анализов проделано множество. Вам это знакомо. Кровь, рентгены и МРТ.
МРТ и рентген комментировали диагност, врач больницы, остеопат, флеболог, диетолог-иммунолог. Ничего вне нормы они не видят.
Анализы крови на минералы, витамины, гормоны в норме или с незначительными отклонениями. 2-3 года назад были большие отклонения, в том числе — железо и B12, тестостерон и др. Отклонения ушли.
Также 2 раза проделан анализ плотности мышечной, костной тканей. Показывает "остеопению", незначительную. (в ин. питания РАМН вас просят держаться за металлическую ручку аппарата, а в частной клинике вставляют ногу пяткой в аппарат).
Еще чуть об образе жизни: жил под стрессом, почти всегда. Чаще — самоиндуцированным страхами за все, что можно. Экпериментировал с питанием, "диетами", в т.ч. веганским и ограниченным по содержанию жира. Все это было более 2 лет назад. Никогда не весил более 65кг при росте 178 см и в начале частых занятиях спортом. В худший момент, 1.5 года назад, весил 55кг. Сейчас вес 60кг.
Начал основательный курс с остеопатом. По его словам, он видит основу проблем в психоэмоциональной сфере и давление идущее от головы (внутричерепные диски некие, которые должны совершать микродвижения в норме) вниз, по спинному мозгу. Правда, что после каждого еженедельного сеанса появляется что-то новое. Например, стал легче и глубже дышать, как будто подарили легкие большего объема.
Но. Остается сдавленность, давление, переходящее после вставания с постели в головные боли, брюшинную, суставные и т.д. по списку. Во второй половине дня, возможно, наступает некая компенсация — боль менее выражена, но я уже хуже соображаю, похож на "овощ", исчезают желания и планы (например, нет голода или аппетита, либидо).
На утро все повторяется.
Пожалуйста, попробуйте пропустить эту историю через себя и ответить — что вам подсказывает опыт, интуиция — в чем здесь может быть дело?
Спасибо!
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: vgabrov (Пн Апр 20, 2015 6:23 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
    |
|
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
| После общения с остеопатом попробуй ставить обыкновенные советские медицинские банки на мышцы позвоночника на 30-40 минут, у меня на 28 день мышцы стали нормальными. Банки улучшают работу кровеносной системы, а у тебя она работает скверно
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Кто то скажет, что это герпес, кто то сосуды, обмен веществ, гормоны, почки, печень...И интересно, что все будут правы. Можно погрузится в больничные дебри, но это безнадёга. Пока вводят химические вещества жить можно, но любому курсу приходит конец и так по кругу. Рождённый гнилым, должен учиться жить и искать способы извлекать максимум КПД из питания, физических нагрузок и отдыха. Я тут недавно по радио слышал, что для сохранения зрения необходимо ежедневно быть как минимум два часа на улице. Глазам нужен яркий дневной свет, никакие лампы и окна не заменят открытый воздух. А я сейчас приехал с работы на машине, сижу смотрю в монитор...сколько я был сегодня на открытом воздухе? Ну максимум минут 15. И так во всех сферах жизни. Чем гнилее человек, тем дисциплина должна быть строже.
|
|
|
|
|
|
   |
 |
vgabrov
Зарегистрирован: 27 Сен 2014
Сообщения: 34
|
|
| Думаю, что я очень даже не "гнилой". Да и вписать себя в пораженцы от рождения как-то противоестественно. Взять, и выздороветь, стать здоровее в 10 раз самого себя в прошлом. Но мнение понял, принял.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| vgabrov писал(а):
|
|
Думаю, что я очень даже не "гнилой". Да и вписать себя в пораженцы от рождения как-то противоестественно. Взять, и выздороветь, стать здоровее в 10 раз самого себя в прошлом.
|
У меня больше половины тех же симптомов, часть уже исчезла, но разумеется вернётся, если вернуться к прежнему раздолбайству. Нельзя взять и выздороветь навсегда. Здоровье будет изменяться вместе с условиями жизни. Вернуть прежние условия, вернуться и болячки. А думай не думай что ты не гнилой, суть дела не меняется. Два человека в одинаковых условиях, один болеет другой ходит довольный. Вывод напрашивается сам...Я гнилой от природы, но у меня хотя бы аппетит был всегда и либидо даже сейчас, как лет в 30. Но я чемпион по головным болям, всю жизнь на таблетках, головокружений правда уже нет и вялость, усталость гораздо меньше чем раньше. Но проблемы не только в голове, было и пищеварение и прочие "радости" жизни. Страхов всяких и прочей шизы конечно не было, а память тоже не к чёрту.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
Павел67
Паша, ты пессимист и не просто пессимист, а пессимист, не верящий в себя! Радио тебе сказало ЧУШЬ про зрение, потому что знает , что ты не в силах отказаться от этой игрушки! Я вот с октября и практичски до сего дня просидел за этим экраном, такое ощущение, что прошло всего несколько дней и на улице был максимум по 30 минут в день, а вот изменений в глазах не вижу! И ещё скажу, родился я очень гнилым...
|
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| 9833876508 писал(а):
|
|
Паша, ты пессимист и не просто пессимист, а пессимист, не верящий в себя!
|
Да? А хотя... почему бы и нет. Возражать этому, как минимум, глупо))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 11:05 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
 |
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
Я вот тоже боюсь,что после того,как кровушка обильна пошла в буйну голову(после смены подушки),она теперь отольёт от более важных мест ))
|
Ну и зря! Нет либидо, нет проблем. Надоело уже всю жизнь пыхтеть. Самое дурацкое занятие))
|
|
|
|
|
|
| |
|
Corwin
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249
голосов: 54
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 11:05 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
| |
|
9833876508
Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672
голосов: 4
|
|
Павел 67
Пашь, я просто хочу тебя взбодрит и поддержать, поэтому не сердись на меня. Пессимисты, они ведь только внешне могут быть бодрыми... А я вот не просто оптимист, а оптимист-Фома неверующий.
|
|
|
|
|
|
| |
|
vgabrov
Зарегистрирован: 27 Сен 2014
Сообщения: 34
|
|
| Павел67 писал(а):
|
У меня больше половины тех же симптомов, часть уже исчезла, но разумеется вернётся, если вернуться к прежнему раздолбайству.
|
Да, все правильно. Жить здоровым образом, быть счастливым, сильным, заботиться о теле и так далее, и так далее. Только основополагающий принцип лучше чтобы был позитивным. Может быть он у вас и позитивный, только это не проглядывается через слова. Не буду никогда считать себя "от природы гнилым" и стану крепче чем когда-либо — нечто подобное дает желание двигаться вперед, а не наоборот.
Итак, все-таки, "диагноза" не может быть, потому что здесь речь о многообразных отклонениях в здоровье? Или это все же что-то из разряда остеопении, остеопороза?
|
|
|
|
|
|
| |
|
mihal
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632
голосов: 77
|
|
| vgabrov писал(а):
|
Доброго дня!
Хочу узнать мнения тех, у кого большой опыт (желательно и положительный тоже) с ОДА.
Буду краток, насколько смогу. Коротко не получится.
Опишу все-все-все, что сейчас вспомню.
Прошу вас, отнеситесь к моему вопросу, к просьбе серьезно, искренне. Попробуйте вспомнить что-либо похожее из рассказов знакомых, если не из свой жизни. Хочется верить, что можно понять причину и устранить ее.
Я уже писал на форум 6-12 месяцев назад: жаловался на варикоцеле, боли в позвоночнике (не сильные), суставах (не сильные), каменные мышцы, головные боли, проблемы с памятью, головокружениями, ухудшение стоп, чувство сдавливания в голове, бедрах, паху и проч., и проч.
Занимаясь этим вопросом с разных углов (пищевая непереносимость, остеопатия) пришел к выводу: все каждодневные боли и вопросы с умственной деятельностью происходят по одной и той же причине. Что это за причина — я не знаю, и хочу понять! Одна и та же она по ощущениям. К ощущениям я прислушиваюсь уже достаточно долго, чтобы верить такому выводу.
Что-то давит. Давит на голову (появляются головные боли), давит на кости (начинают болеть мышцы ягодиц, суставы колен и др.), давит в брюшине (болит кишечник в некоторых местах, ухудшено пищеварение), давит в паху (развилось большое, двустороннее варикоцеле). Также быстро проявляются мышечная слабость (иногда до мелкой дрожи рук, прямо с утра) и "летаргия" (сильно, тяжело, глубоко клонит в сон, клонит закрыть глаза).
На протяжении дня облегчает это состояние: ходьба и, вообще, "растрястись", нахождение на холодном воздухе или распластаться, лучше животом, на постели и некоторое время не двигаться и тихо дышать. Бег после некоторого времени неприятен — сдавливает дыхание, забиваются мышцы.
При этом, нет никакой яркой/жгучей/сильной/непереносимой боли, какие описываются при радикулите и различны корешковых синдромах.
Анализов проделано множество. Вам это знакомо. Кровь, рентгены и МРТ.
МРТ и рентген комментировали диагност, врач больницы, остеопат, флеболог, диетолог-иммунолог. Ничего вне нормы они не видят.
Анализы крови на минералы, витамины, гормоны в норме или с незначительными отклонениями. 2-3 года назад были большие отклонения, в том числе — железо и B12, тестостерон и др. Отклонения ушли.
Также 2 раза проделан анализ плотности мышечной, костной тканей. Показывает "остеопению", незначительную. (в ин. питания РАМН вас просят держаться за металлическую ручку аппарата, а в частной клинике вставляют ногу пяткой в аппарат).
Еще чуть об образе жизни: жил под стрессом, почти всегда. Чаще — самоиндуцированным страхами за все, что можно. Экпериментировал с питанием, "диетами", в т.ч. веганским и ограниченным по содержанию жира. Все это было более 2 лет назад. Никогда не весил более 65кг при росте 178 см и в начале частых занятиях спортом. В худший момент, 1.5 года назад, весил 55кг. Сейчас вес 60кг.
Начал основательный курс с остеопатом. По его словам, он видит основу проблем в психоэмоциональной сфере и давление идущее от головы (внутричерепные диски некие, которые должны совершать микродвижения в норме) вниз, по спинному мозгу. Правда, что после каждого еженедельного сеанса появляется что-то новое. Например, стал легче и глубже дышать, как будто подарили легкие большего объема.
Но. Остается сдавленность, давление, переходящее после вставания с постели в головные боли, брюшинную, суставные и т.д. по списку. Во второй половине дня, возможно, наступает некая компенсация — боль менее выражена, но я уже хуже соображаю, похож на "овощ", исчезают желания и планы (например, нет голода или аппетита, либидо).
На утро все повторяется.
Пожалуйста, попробуйте пропустить эту историю через себя и ответить — что вам подсказывает опыт, интуиция — в чем здесь может быть дело?
Спасибо!
|
Правильно сделали, что начали с визита к врачам, чтобы исключить системные патологии. Мне кажется, что в Вашем случае, основная причина в психике. Все признаки налицо: иппохондрия, депрессия, фиксация на своем состоянии. Живете под стрессом, для которого нет объективных оснований.
Чтобы на Вашем месте я стал делать.
1) Режим, тайм-менеджмент.
2) Физкультура. У Вас серьезное противопоказание - варикоцеле, поэтому надо, конечно быть аккуратнее. Советую тай цзи цюань - укрепляет мышцы, развивает координацию, позитивно сказывается на настроении.
3) Пешие походы, прогулки.
4) Можно попробовать силовую подготовку, но (учитывая варикоцеле), без отягощений. Упражнения с собственным весом. Надо хоть чуть-чуть окрепнуть.
Удачи и здоровья.
|
|
|
|
_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
  |
 |
Практик
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Июл 2010
Сообщения: 119
Откуда: Серпухов
голосов: 2
|
|
На депрессию похоже.
Проанализируйте освещённость - это бич в наших умеренных широтах. С поправкой на нахождение взаперти в офисах и прочих помещениях.
Возможно, увеличение пребывания на солнце приведёт к рассасыванию проблем.
|
|
|
|
_________________
I`ll be back
|
|
  |
|
vgabrov
Зарегистрирован: 27 Сен 2014
Сообщения: 34
|
|
| mihal писал(а):
|
|
Мне кажется, что в Вашем случае, основная причина в психике. Все признаки налицо: иппохондрия, депрессия, фиксация на своем состоянии.
|
Михаил, спасибо вам за внимательный отклик.
Разрешите прокомментирую.
Дело в том, что я уже не живу под (большим) стрессом, точно не в депрессии в медицинском понимании термина, и даже не в сильной ипохондрии, так как вижу возможности. Психологически было тяжело еще "тогда", когда я не знал, что происходит и подозревал все возможные заболевания.
О физ. нагрузке. Я любил много заниматься спортом, бегом, велосипедом. Потом, конечно, почти перестал, опять же, из-за опасений. Сейчас я могу что-то делать, но, как написал, быстро забиваются мышцы и сбивается дыхание (и-за сдавливания, гораздо раньше, чем легкие устают).
И вопрос к вам. Как насчет диагноза? 
Вы даете безусловно правильные рекомендации, которые помогут любому человеку.
А что вы думаете, видите по этим симптомам? Ведь не от ипохондрии суставы ломит и хрустят и варикоз увеличивается.
Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
| Практик писал(а):
|
На депрессию похоже.
Проанализируйте освещённость - это бич в наших умеренных широтах. С поправкой на нахождение взаперти в офисах и прочих помещениях.
Возможно, увеличение пребывания на солнце приведёт к рассасыванию проблем.
|
Практик, тогда хочу вам задать тот же вопрос.
Что за симптомы такие? Депрессия как первопричина — ок, могу понять. А суставы, варикозные вены, боли — это что?
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
На страницу 1, 2 Следующий
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
