| Автор |
Сообщение |
grbest
  
Возраст: 35
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
  
голосов: 16
|
|
| Сгинь нечистая рекламная сила
|
|
|
|
|
|
   |
    |
|
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
| Док, ГИПО, ГИПО, большими ж буквами.
|
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
  |
   |
Helga
Возраст: 46
Зарегистрирован: 10 Дек 2011
Сообщения: 101
|
|
О, моя тема снова ожила...
Как раз собиралась потихоньку возвращаться к упражнениям....
после перерыва больше года.....
прийдется всю теорию вспоминать....
|
|
|
|
|
|
   |
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| Helga, с какой целью был перерыв?
|
|
|
|
|
|
 |
|
Helga
Возраст: 46
Зарегистрирован: 10 Дек 2011
Сообщения: 101
|
|
Родила вторую дочку.
Во время беременности естественно никакие упражнения кроме ходьбы не делала. После родов кости таза опять разъехались....
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Павел67
Возраст: 57
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
голосов: 52
|
|
| причина очень даже уважительная и мои поздравления!
|
|
|
|
|
|
| |
|
Helga
Возраст: 46
Зарегистрирован: 10 Дек 2011
Сообщения: 101
|
|
Спасибо!
Сейчас дочке только 2 месяца - времени маловато для упражнений.
Но начала мусульманские поклоны делать. Дальше буду добавлять понемногу.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Последний раз редактировалось: Lysikov (Чт Сен 26, 2013 3:11 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
  |
|
drgoutman1955
Зарегистрирован: 17 Сен 2013
Сообщения: 13
|
|
Сорри, не заметил..( ГИПО, так ГИПО..
Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
drbest - спасибо за радушный прием!! ))
|
|
|
|
|
|
| |
|
NeformAl
Возраст: 47
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 752
Откуда: не резиновая
голосов: 8
|
|
| Helga писал(а):
|
Родила вторую дочку.
Во время беременности естественно никакие упражнения кроме ходьбы не делала. После родов кости таза опять разъехались....
|
вот это отлично!
|
|
|
|
_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
|
  |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Спиногрыз это в тему!))) Поздравления!!!
Обратите внимание, чтобы таскать малую на разных руках, а вообще желательно в слабой. У меня жену так перекрутило с этими понесушками, что два месяца обратно разворачивать пришлось.
|
|
|
|
|
|
 |
|
кочевник
Возраст: 50
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
голосов: 41
|
|
|
_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
|
| |
|
Helga
Возраст: 46
Зарегистрирован: 10 Дек 2011
Сообщения: 101
|
|
Всем спасибо за поздравления!!!
Очень боялась рожать - думала вдруг ноги совсем отнимутся.
Сейчас очень большая нагрузка на спину. Спасибо Борисыч за совет - так и сделаю. Только не поняла "желательно в слабой...." -???
И еще вопросик - с чего лучше начать чтоб совсем не скрутило?
|
|
|
|
|
|
| |
|
Lysikov
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5995
Откуда: МО (Троицк)
голосов: 60
|
|
Хельга, ты сегодня у нас решила родиться. Поздравляю!! 
|
|
|
|
_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
|
| |
|
Helga
Возраст: 46
Зарегистрирован: 10 Дек 2011
Сообщения: 101
|
|
Спасибо! Сегодня у меня ДР и дочке ровно 3 месяца!
Lysikov, как Ваши дела в плане здоровья. К сожалению не было возможности отслеживать Вашу тему.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
