Автор |
Сообщение |
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
|
|
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
а что я могу сделать для исправления? ну постель-ходьба это понятно...Какие упражнения делать, итп? Надо же снимать спазм, который как я понимаю есть (раз мне иногда больно даже головой дернуть вверх-боль идет в ногу) может к ортопеду?
Добавлено спустя 23 минуты 51 секунду:
утром очень хреново....Скованность, боль..но как ни странно, помогает прием теплого душа! Почему бы?....
|
|
|
|
|
|
|
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
Почитал. При кривом тазе может возникнуть синдром грушевидной мышцы и боли в КПС. Также и наоборот- при повреждениях КПС может возникнуть СГМ)) Наверное не стоит рассматривать, что первично, а что вторично (курица или яйцо). Надо лечиться. Но как? Ходить, плавать? Если ходить - то надо ли подкладывать стельку под ногу (которая как бы короче) с целью выровнять таз?
|
|
|
|
|
|
|
|
Dopod
Возраст: 41
Зарегистрирован: 26 Июл 2011
Сообщения: 99
Откуда: Санкт-Петербург
|
|
И этого достаточно? А таз-то как выравнивать? Он же виновник как я понимаю? Вот Борисыч вроде болел сильно. Кстати какие симптомы у него были? И вылечился. Интересно как?
|
|
|
|
|
|
|
|
Georgina
Зарегистрирован: 02 Авг 2013
Сообщения: 1
|
|
Все что касается трудноопределяемого источника такой боли:
ноющая слева в области таза, отдающая в левую ногу (икра), легкое онемение мышц ноги, плавающая боль в пояснице - все это мне обьединили в "ВОСПАЛЕНИЕ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ НЕРВОВ" в крестце. Назначили 3 (каждый через 2 недели) укола кортизона в область воспаления - кололи в поясницу. Уколы болезненные и после введения препарата познимается давление. Сотояние - легкое головокружение, небольшой жар - как бы лицо горит. Мне обьяснили, что подьем давления - это реакция на боль. Через 2 дня после укола - началась жизнь без боли. Это счастье продлилось 2 недели, затем следующий укол и еще укол.... Воспаление снималось, но на короткий срок в моем случае. История моей боли - пересиживание у компьютера, набор веса на 20 кг, малоподвижный образ жизни. Продолжаю жить с этой болью, пью Адвил наночь, потому что боль начинается с утра, а к вечеру утихает... Знакомый водитель грузовика, сказал, что у водил та же картина - все от профессии, еле влезаешь в кабину, а посидишь (клин-клином) и все проходит... Нужны какие то упражнения, но какие? Думаю нужно каждому индивидуально и главное, матрас! Если матрас слишком твердый или провисающий - это при болях никак нельзя.... В общем нужно искать источник боли... МРТ ничего не выявляет, если врач не умеет его видеть... Думаю нужен очень талантливый врач диагност
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
На страницу Предыдущий 1, 2
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
реклама
← Ноябрь 2024 →
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|