Информация

 
 
реклама
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
 
 

Сервисы

 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
реклама
 
 
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 
реклама

реклама

Физическая активность и остеоартрит

 
14.12.2009

Артроз - распространенные дегенеративные заболевания суставов

 

В настоящее время артроз является одним из самых распространенных дегенеративных заболеваний суставов. Недуг вызывает боль, отек и тугоподвижность, а на поздних стадиях приводит к значительным двигательным нарушениям. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний остеоартроз - наиболее распространенная форма артрита, которой страдают более 27 миллионов взрослых американцев.

Тенденция к росту заболеваемости сохраняется не только в США, но и по всему миру, поэтому так важно знать факторы, предрасполагающие к развитию этого опасного недуга.

Взаимосвязь возраста и интенсивности физических нагрузокИсследования проводились совместно сотрудниками Департамента по радиологии и медицинской визуализации при Калифорнийском университете (Сан-Франциско, США) и Отделения клинической радиологии Университета Мюнстера (Германия).

В эксперименте участвовали 236 человек, не имевших к началу испытаний жалоб на боли в коленях. Среди группы респондентов насчитывалось 136 женщин и 100 мужчин в возрасте от 45 до 55 лет. Участников раздели на три группы согласно результатам теста на физ. подготовку. Выделили лиц с низкой, средней и высокой физической активностью.

 

Физические нагрузки в зрелом возрасте: основные опасности

 

Все испытуемые в той или иной степени занимались регулярно спортивной ходьбой по нескольку часов в неделю, либо другими спортивными упражнениями, выполняли систематически работу по дому.

Затем всем пациентам провели диагностику - МРТ опорно-двигательного аппарата. Результаты анализа показали прямую взаимосвязь между уровнем повреждения коленного мениска, поражением связок и хряща и физическими нагрузками. Причем повреждения были связаны исключительно с уровнем физической активности, а не с полом или возрастом. Доктор Стехлинг, один из авторов исследования, заявил, что "…дефекты хряща, диагностированные у людей ведущих активный образ жизни, были более серьезными".

Второй вывод, который сделали ученые, касался взаимосвязи между конкретными видами деятельности и поражением колена. Доктор Стехлинг пришел выводу, что бег и прыжки плохо влияют на состояние хрящей, тогда как плавание и велоспорт, наоборот, могут защитить хрящи от развития болезни и предотвратить прогрессирование патологии.

Таким образом, людям в возрасте 45-55 лет независимо от пола, следует аккуратно выбирать физические нагрузки, отдавая предпочтение наименее травмирующим видам спорта.

 

Ссылки по теме:



Новость разместил Александр, компания Spinet



Все новости





Комментарии:





Реклама:
Медицинские центры, врачи


Опросы, голосования

    Загрузка...