Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 389

Репутация: 29.2Репутация: 29.2Репутация: 29.2
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 19, 2010 3:52 pm  Заголовок сообщения:  Работа сидя vs работа стоя Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вот такой вопрос рассматриваю. Сейчас уже много всяких "приблуд" для работы стоя, специальные столы и т.д. Как минимум, можно самому подручными средствами организовать рабочее место. За компом в день - 4-7 часов.

Или лучше сидя все таки?


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 6



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6704
Откуда: Рязань
Репутация: 223.5
голосов: 49
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 19, 2010 5:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

лучше всего чтоб можно было и сидя и стоя,у меня например первое время от длительного стояния тоже спина не выдерживала,правда привык быстро


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
johnybravo



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 06 Дек 2012
Сообщения: 2

Репутация: 47.6Репутация: 47.6Репутация: 47.6Репутация: 47.6Репутация: 47.6
СообщениеДобавлено: Чт Дек 06, 2012 12:55 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Насчет работать сидя. Сидеть на протяжении долгих лет по 8 часов в день черевото проблемами со спиной и гемороем да и просто быть сутулым неприкольно. А велосипед изобретать ни к чему, все за нас уже придумали. Есть специальная мебель для работы стоя-сиди, электрическая регуляция по высоте очень удобно вот например http://www.ergostol.ru


   ОтключеныЛичная галерея johnybravoПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Sheila



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 31 Авг 2012
Сообщения: 45
Откуда: Молдова
Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4Репутация: 9.4
moldova.gif
СообщениеДобавлено: Чт Дек 06, 2012 3:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
лучше всего чтоб можно было и сидя и стоя,у меня например первое время от длительного стояния тоже спина не выдерживала,правда привык быстро

Лучше чередовать, у меня первый месяц ужасно болели икры и пятки Very Happy. Правда тогда мне сидеть было совсем тяжко, я час работала, 10 минут лежала, благо есть возможность. Сейчас час-полтора стою - 5-10 минут сижу или по коридору прогуливаюсь Very Happy .


Весы Пол:Женский Змея ОтключеныЛичная галерея SheilaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Pate



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Янв 2013
Сообщения: 6


СообщениеДобавлено: Вс Янв 13, 2013 12:35 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Если вы поговорите с кардиологом,
он вам скажет что сидеть лучше чем стоять,
лежать лучше чем сидеть а ходить лучше чем лежать.
Стоять - наихудшее состояние для сердца и кровеносной системы.
Сердце не способно поднимать кровь из ног.

Скорее всего так:
Sheila писал(а):
... Сейчас час-полтора стою - 5-10 минут сижу или по коридору прогуливаюсь Very Happy .


   ОтключеныЛичная галерея PateПросмотреть профильОтправить личное сообщение
aesk
Предупреждений: 8



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 28 Дек 2011
Сообщения: 478

Репутация: -85.5
голосов: 13
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Янв 13, 2013 11:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я вот сидение стал разбавлять приседаниями и мусульманскими поклонами. Весьма не дурственно. Когда от мусульманских дискомфорт, то упрощаем их до выпрямления на коленях. Если с темпом выпрямления делать, то качает попец неплохо и хребет не болит.


 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея aeskПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Alextak



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 25 Апр 2013
Сообщения: 18
Откуда: Петербург
Репутация: 10.5
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 26, 2013 3:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

я вот на этом сижу Работа сидя vs работа стоя
спина Ок называется. Мама в Москве покупала. недешевый, но позволяет задом крутить- меняешь позу. в принципе, если найти шарнир и подшипник- можно самому подобное сделать- принцип понятен
у меня тупо на офисном стуле стоит


Овен Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея AlextakПросмотреть профильОтправить личное сообщение
grbest



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 27
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 433
Откуда: Msk
Репутация: 143.9
голосов: 16
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 26, 2013 3:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Сидел на таком почти год,бесполезная шняга!


Телец Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея grbestПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Alextak



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 25 Апр 2013
Сообщения: 18
Откуда: Петербург
Репутация: 10.5
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Апр 26, 2013 3:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

grbest писал(а):
Сидел на таком почти год,бесполезная шняга!

обидно, коли так. матери говорить не буду-расстроится


Овен Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея AlextakПросмотреть профильОтправить личное сообщение
johnybravo



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 06 Дек 2012
Сообщения: 2

Репутация: 47.6Репутация: 47.6Репутация: 47.6Репутация: 47.6Репутация: 47.6
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 02, 2016 6:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Alextak писал(а):
grbest писал(а):
Сидел на таком почти год,бесполезная шняга!

обидно, коли так. матери говорить не буду-расстроится


Нормальный стул не расстраивайся, он реально облегчает монотонное сидение, но стул-седло по моему один из самых удобных модификаций стульев что были придуманы.


   ОтключеныЛичная галерея johnybravoПросмотреть профильОтправить личное сообщение
MariyaAr



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Ноя 2013
Сообщения: 563

Репутация: 44.7Репутация: 44.7Репутация: 44.7Репутация: 44.7
голосов: 2
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 02, 2016 7:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

есть мнение что лучше на ходу. беговую дорожку поставить у компа.


   ОтключеныЛичная галерея MariyaArПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.3448s ][ Queries: 49 (0.1081s) ][ GZIP on - Debug on ]