Клиника «ТОП ФИЗИО» в Москве. Клиника реабилитационной медицины
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 36
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3781
Откуда: Москва
Репутация: 220.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 05, 2017 11:43 pm  Заголовок сообщения:  Как правильно носить сумки через плечо? Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да, какой скорбный вопрос, после видюх из «Правка спины» и «Капец онлайн». Ну да ладно. :-)))

Начал ходить на работу. Это мин. 30 в метро и мин. 15 пешком. Хожу с ноутом. Как лучше, вешать его на то плечо, где он и висит, или через голову (лямка на правом плече, а болтается слева)? При этом, появилась боль в пояснице справа. Не помню, после чего именно, но болит.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 6142
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 184.9Репутация: 184.9
голосов: 58
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Окт 05, 2017 11:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Лучше через плечо. Боль в пояснице- связь с ходьбой возможна, но только теоретически, тут "смотреть надо"...

_________________
Очная консультация бесплатная. Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6928
Откуда: Рязань
Репутация: 244.8
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 06, 2017 8:21 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Боль в пояснице- связь с ходьбой возможна, но только теоретически, тут "смотреть надо"...


Очень даже возможна. Практически.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 36
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3781
Откуда: Москва
Репутация: 220.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2017 5:38 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да нет, болит не во время ходьбы. Чаще, после долго сидения. Приходятся теперь. Да и ребёнок – добавляет. Буквой «Зю» таскать коляску по лестнице, шасси складываются вредно для спины и много других, вредных движений появилось.
Когда хожу – всё ок.
Такую штуку заметил. Если руки по швам и начинаешь наклоняться вправо – тогда хорошо чувствуется боль в правой части поясницы. Какая-то там мышца сразу болит, после небольшого наклона.
Вот к этому и спрашивал, как лучше её устаканить и не допустить осложнений, применительно к ношению ноута.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
98338765081
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Фев 2017
Сообщения: 133

Репутация: 25.7Репутация: 25.7Репутация: 25.7
голосов: 3
СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2017 6:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Spinet писал(а):
Да нет, болит не во время ходьбы. Чаще, после долго сидения. Приходятся теперь. Да и ребёнок – добавляет. Буквой «Зю» таскать коляску по лестнице, шасси складываются вредно для спины и много других, вредных движений появилось.
Когда хожу – всё ок.
Такую штуку заметил. Если руки по швам и начинаешь наклоняться вправо – тогда хорошо чувствуется боль в правой части поясницы. Какая-то там мышца сразу болит, после небольшого наклона.
Вот к этому и спрашивал, как лучше её устаканить и не допустить осложнений, применительно к ношению ноута.

Для спины нет вредных движений. Есть движения, которые не может выполнять ваша спина на данном промежутке времени в силу ее расбалансировки. Об этом она вас и уведомляет болями, говоря что нужно переместить нагрузку на другой участок тела. Поэтому, где и как носить вам пока - решать вам методом научного тыка. Осложнее того, что у вас уже и так сложно, ни от каких новых добавочных движений не будет. Они только ускорят негативный процесс. Ибо процесс запущен и идет не завися от чего либо. Вам остается только приспосабливаться к этому состоянию или выходить за рамки тех познаний о позвоночнике, которые известны вам и научной медицине. А испытывать боль от сидения, не зависимо от продолжительности по времени, затем получить избавление от нее при принятии вертикального положения и ходьбы - это удел всех спинобольных со стажем.

_________________
Не так страшен остеохондроз, как его малюют. Просто очень, очень больно бывает, иногда.

   ОтключеныЛичная галерея 98338765081Просмотреть профильОтправить личное сообщение
be patient



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 393

Репутация: 76.7Репутация: 76.7
голосов: 2
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2017 8:41 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

98338765081 писал(а):
Для спины нет вредных движений


Это Bomb


   ОтключеныЛичная галерея be patientПросмотреть профильОтправить личное сообщение
98338765081
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Фев 2017
Сообщения: 133

Репутация: 25.7Репутация: 25.7Репутация: 25.7
голосов: 3
СообщениеДобавлено: Вс Окт 08, 2017 5:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не, это всего лишь ЖИЗНЬ, выученная не по учебникам.

_________________
Не так страшен остеохондроз, как его малюют. Просто очень, очень больно бывает, иногда.

   ОтключеныЛичная галерея 98338765081Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Клиника тибетской медицины Тибет
реклама
 
Сервисы
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4236s ][ Queries: 45 (0.0880s) ][ GZIP on - Debug on ]