•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Jen2013



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 21 Апр 2013
Сообщения: 26

Репутация: 2
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 8:31 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Сегодня отдыхаю - день голода.


   ОтключеныЛичная галерея Jen2013Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 8:40 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Jen2013 писал(а):
Посетил вчера в первый раз зал. Ко мне были применены следующие упражнения:

Что "все обострилось" можно уточнить?
Насколько сильно давили сможет ответить только инструктор, может Вам хватило бы и рукой надавить, что бы вызвать такой эффект.
Прилив крови небольшой допустим, НО необходим контроль со стороны инструктора. Нужно видеть- чем ты держишь, если животом, то снижать нагрузку.
Делали все описанное, как уже постоянные упр-я или в качестве теста?

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Jen2013



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 21 Апр 2013
Сообщения: 26

Репутация: 2
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 8:47 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я не знаю. Я пришел, меня спросили на что жалуюсь, я все рассказал. И начали делать эти упражнения. Подробного расспроса о самочувствии о том о сем не было.
Что обострилось? У меня одна основная проблема, она и обострилась.


   ОтключеныЛичная галерея Jen2013Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 70.8
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 8:58 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Jen2013 писал(а):
Я не знаю. Я пришел, меня спросили на что жалуюсь, я все рассказал. И начали делать эти упражнения. Подробного расспроса о самочувствии о том о сем не было.
Что обострилось? У меня одна основная проблема, она и обострилась.

странно, что подробно вас не распроссили, а результаты МРТ или других обследования спрашивали?

_________________
Неизлечимых болезней не существует.

Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 8:59 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Jen2013 писал(а):
Что обострилось? У меня одна основная проблема, она и обострилась.
Боль с левой стороны груди? От такого воздействия она и не могла не обостриться. Они пытались сразу достать спайку. Рано или поздно все равно пришлось бы туда лезть, с той же интенсивностью боли. А когда она лопнет, все что было до этого покажется щекоткой и Вы побежите делать рентген на предмет перелома.
Таблетками процесс только замедлите.
О том, что будет больно предупреждали:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Про давление расскажите, что бы скорректировали интенсивность поподава.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 8:59 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а тестирования получается вообще не было?

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 9:04 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Володя, межреберные действительно, наверное очень больно.
Но меня уже третий раз рвется в грудном в более внешних слоях - не сильно-то и больно, скорее можно понять по ощущению "релиза" и изменившемуся напряжению в окружающих мышцах...

Топикстартер, нужно терпеть. Бояться не нужно, эти упражнения тяжелы, но не травматичны. При правильном исполнении.




Последний раз редактировалось: AlexSel (Пт Май 31, 2013 10:55 am), всего редактировалось 1 раз
Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Jen2013



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 21 Апр 2013
Сообщения: 26

Репутация: 2
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 9:19 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

[/quote]
странно, что подробно вас не распроссили, а результаты МРТ или других обследования спрашивали?[/quote]

Я сказал, чтос собой ничего не взял, т.к. все что угодно у меня отксерили в прошлый раз. Видимо нужно быть очень осмотрительнымп и дотошным, т.к. это нужно в первую очередь мне. В другой раз возьму всю пачку исследований и результатов. Т.е. это моя ошибка.
И мне кажется, что нужно дождаться Владимира, который сейчас в отпуске.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

я так понял тестирования не было.


   ОтключеныЛичная галерея Jen2013Просмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 9:22 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Jen2013 - делайте так как подсказывает Ваше внутреннее Я.
Если появилась мысль дождаться Владимира - дождитесь.

Если появится мысль, что необходима чья-то консультация - проконсультируйтесь.

все ИМХО!

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 9:37 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

SvetlanaV писал(а):
Jen2013 - делайте так как подсказывает Ваше внутреннее Я.
Если появилась мысль дождаться Владимира - дождитесь.

Если появится мысль, что необходима чья-то консультация - проконсультируйтесь.

все ИМХО!

А если появится мысль, что не нужно заниматься в этом месте и этими упражнениями - бросьте Smile


Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Jen2013



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 21 Апр 2013
Сообщения: 26

Репутация: 2
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 9:41 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Коллеги, объясните пока еще чайнику, что такое тестирование и что в этом случае должно было быть?


   ОтключеныЛичная галерея Jen2013Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 9:45 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Jen2013 писал(а):
Коллеги, объясните пока еще чайнику, что такое тестирование и что в этом случае должно было быть?

Оно в разных местах делается по разному. В общих чертах: тем или иным способом узнаются слабые мышцы или сектора, составляется план действий. У Павла Сергеевича проводятся еще и мероприятия "включающие" не работающие мышцы, что ускоряет процесс реабилитации.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Jen2013



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 21 Апр 2013
Сообщения: 26

Репутация: 2
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 10:47 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А что происхоит после разрыва спайки и после стихания боли? Забывают о проблеме на долго?


   ОтключеныЛичная галерея Jen2013Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 10:53 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Jen2013 писал(а):
Забывают о проблеме на долго?
Тут такое дело, если рвать только одну, то все вернется через некоторое время. Необходимо идти до конца. Т.е. порвется слева спереди, потом обязательно воспалится справа сзади. Только после полного восстановления подвижности в ГОП и ребрах можно забыть о проблеме надолго.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Май 31, 2013 10:53 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Организм создает новую компенсацию, если в тазу дела неплохи, да, забудете о проблеме.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3