•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
71igor71



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 52
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649

Репутация: 171Репутация: 171
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 4:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

http://spinet.ru/conference/topic11770.html

http://spinet.ru/conference/post67416.html#67416 Вы сейчас на первом этапе. Настрой упал - это осознание того, что вы сейчас в %опе, переход к следующему этапу))


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
squat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 14 Авг 2009
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Фев 05, 2013 4:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

да очередная спираль моей проблемы)))
ждите анкету + если получится МРТ


Телец Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея squatПросмотреть профильОтправить личное сообщение
squat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 14 Авг 2009
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 6:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Решил отписаться.
Прошел лечение в центре реабилитации, что на талалихина. Ездил на процедуры. В целом скорее доволен, чем нет. Прошел курс массажа, лечебных ванн + фонофорез и лфк. Прогресс есть, стало комфортнее ездить в маршрутках. Меньше стало зажимать мышцы сидя на работе.
Хорошо помогал массаж.
Сейчас только делаю лфк+подтягивания иногда-жим лежа легкий-отжимания на брусьях.

Сейчас еще записался к мануальщику в центр на югозападную. Решил до конца добить эту проблему.


Телец Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея squatПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 6:49 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

squat писал(а):
Решил до конца добить эту проблему.
Давай -давай! Будем тебя тут ждать. Только мануала не бросай, а то вдруг восстановишься и мы не встретимся.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
squat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 14 Авг 2009
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 6:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

По мрт сейчас пока выложу описание.

ПКО от 2010г

На серии МР томограмм в двух проекциях лордоз сглажен. S-образный сколиоз.
Высота межпозвонковых дисков Th10-Th12, л5.с1 и сигналы от них по Т2 снижены. Высота остальных дисков исследуемой зоны и сигналы от них по Т2 сохранены.
Определяется дорзальная парамедианная левосторонняя грыжа Л5С1 размером 4мм распространяющаяся на левое межпозвонковое отверстие, деформирующая прилежащие отделы дурального мешка.
минимальные дорзальные протрузии дисков Л1Л2 Л3-Л4 до 0,2 см.
Просвет позвоночного канала несколько сужен на уровне грыжи диска.
Сигнал от структур спинного мозга по Т1-Т2 не изменен.
Отмечаются заострения суставных поверхностей тел позвонков исследуемой зоны, дефекты Шморля в телах Тh10-Th12, L2 позвонков.


По ГО позвоночника от 2013.
На сериях МР томограмм по Т1 и Т2 кифоз сглажен.
Высота дисков на высоте кифоза снижена, остальных дисков сохранена.
Дорзальная диффузная протрузия диска Th2/Th3 размером до 0,2 см, деформирующая передние отделы дурального мешка.
Просвет позвоночного канала обычный.
Множественные грыжи Шморля в телах Th11-Th12.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

Lysikov писал(а):
squat писал(а):
Решил до конца добить эту проблему.
Давай -давай! Будем тебя тут ждать. Только мануала не бросай, а то вдруг восстановишься и мы не встретимся.

Магнитные бури сегодня? Вроде никому тут не переходил дорогу, что так язвительно то:? Twisted Evil


Телец Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея squatПросмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

была я когда-то молодая гдето 25годков мне было... и у меня только только начинались проблемы со спиной. Встретился тогда в моей жизни Александр - он поднимал на ноги спортсменов. В течении 10 лет на ногах меня держал и когда покидал наши пенаты (ну соответственно и меня) только одно сказал. Свет будет плохо делай все что хочешь НО только не давай свой позвоночник мануальщикам. 20 лет я это помню. Дожила до 54 и до фига проблем мышечных. Живого нормального места нет. НО если бы я этого не помнила было бы все гораздо хуже. И гораздо раньше. Так что подумайте не один раз прежде чем отдаться в руки мануальщикам.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:06 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

squat писал(а):
Магнитные бури сегодня? Вроде никому тут не переходил дорогу, что так язвительно то:? Twisted Evil
Вроде и форум читал и советы тут давали, но у тебя "свой путь". Потому и высказал мнение, что мы еще тут "увидимся". Тело твое- делай с ним что и как хочешь.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
squat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 14 Авг 2009
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну у меня туда знакомая ходила, тоже проблемы со спиной, вроде помогли. Решил попробовать)


Телец Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея squatПросмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:18 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

поможет на время-но гарантированно рухнет все с большими проблемами. и так до конца. просто конец придет быстрее чем если не трогать вообще. и последствия тяжелее. я посчитала нужным предупредить. а вот лечь под колеса-это дело добровольное)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

найдите лучше хорошего спортивного массажиста. Пользы будет намного больше, а вреда намного меньше. можно к остеопатам сходить они не навредят.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
squat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 14 Авг 2009
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
squat писал(а):
Магнитные бури сегодня? Вроде никому тут не переходил дорогу, что так язвительно то:? Twisted Evil
Вроде и форум читал и советы тут давали, но у тебя "свой путь". Потому и высказал мнение, что мы еще тут "увидимся". Тело твое- делай с ним что и как хочешь.

Так понятно что мое, но само не пройдет (это уже пройдено), так что надо что то решать. Прям таки фатальных болей нет, но есть напрягающие, которые и пытаюсь решить. Не поможет пойду по накатанной к кочевнику (если примет Rolling Eyes)
А так говорю же, делаю лфк-все исключительно лежа
на спине, к ним добавил мусульманские наклоны.
+ понятие грудного отдела, ног лежа на животе. Экая ласточка.


Телец Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея squatПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ок. Дело молодое. Время и силы для экспериментов есть.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

squat писал(а):
подтягивания иногда-жим лежа легкий-отжимания на брусьях.

ускоряют добивание


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
squat



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 14 Авг 2009
Сообщения: 31
Откуда: Москва
Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8Репутация: 46.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу







Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:

Павел67 писал(а):
squat писал(а):
подтягивания иногда-жим лежа легкий-отжимания на брусьях.

ускоряют добивание

Чем, можно аргументированно, если делать без резких движений и не спрыгивать с турника и брусьев?


Телец Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея squatПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Вт Фев 28, 2017 11:31 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Апр 13, 2013 7:34 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ноги/стопы нужно вместе. Руки- это естественное положение?

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3