•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
gyrmano



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 03 Янв 2011
Сообщения: 396

Репутация: 23.6Репутация: 23.6
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 04, 2011 1:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а мне кажется гимнастика бесполезна


   ОтключеныЛичная галерея gyrmanoПросмотреть профильОтправить личное сообщение
RBNikitin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 23 Авг 2011
Сообщения: 10

Репутация: 2.8Репутация: 2.8
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 04, 2011 3:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не стоит делать это упражнение... поверьте.. я его в свое время уделался на свою голову..... при этом хилым тогда меня назвать нельзя было!


   ОтключеныЛичная галерея RBNikitinПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Пт Ноя 04, 2011 9:18 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мышечный карсет вряд ли причём. Дело в асимметрии мышц, их функциональности. И это по всему телу, от пальцев ног, до головы, и ровнять это сложно, пока лучше выяснить для себя чего делать не надо. Так вот тренажёр тот не надо.


  
Pavel_85



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 02 Ноя 2011
Сообщения: 11

Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 04, 2011 9:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Тупее не бывает, с тренажером понятно.
Цитата:
пока лучше выяснить для себя чего делать не надо

А с чего посоветуете начать ?
Может литературу какую хорошую подскажете, чтобы понемногу начать разбираться как что устроено, что можно, что нельзя.


Рыбы Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Pavel_85Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Meark



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 33
Зарегистрирован: 28 Июл 2011
Сообщения: 1058
Откуда: Темиртау
Репутация: 94.7Репутация: 94.7
голосов: 2
kazakhstan.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 04, 2011 9:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Начинай почитывать форум. Для начала посты Борисыча. И анатомию заодно. Мне вот тоже надо.

ТНБ, зайди плз в мою тему. Может сможешь дать ответы на некоторые вопросы? Я пока еще на стадии освоения инфы.

_________________
Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob

Дева Пол:Мужской Лошадь ОтключеныЛичная галерея MearkПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailНомер ICQ
Tatiana79



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 06 Ноя 2011
Сообщения: 1


blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 06, 2011 5:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Была на приеме в медцентре ,обслуживание хорошее,а еще и акция у них,первый прием бесплатно. Вот ссылка: http://medi-club.ru//. Все классно)


Овен Пол:Женский Козел ОтключеныЛичная галерея Tatiana79Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Pavel_85



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 02 Ноя 2011
Сообщения: 11

Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 06, 2011 7:57 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Tatiana79, ага, и вам того же )


Рыбы Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Pavel_85Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Pavel_85



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 02 Ноя 2011
Сообщения: 11

Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Дек 25, 2011 12:30 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Решил еще отписаться, и немного полюбопытствовать.
Спустя месяц, исчезли боли в спине полностью. В паху очень редко, в основном когда вынужденно пересидишь в неудачной позе, но тоже практически исчезли. Больше хожу, и почти бросил сидеть, лишь по необходимости. Взамен стандартной позы сидения, теперь, если приходится сидеть, сижу не на стуле, а на твердой плоской подушке, в азиатской позе (японской), уже привык. Я так понял она наиболее безопасная из всех сидячих поз.
Камрады, можно еще раз полюбопытствовать ?
Подскажите пожалуйста, правильно ли я понимаю, что на вот этом снимке у меня таз завален влево ?



Рыбы Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Pavel_85Просмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Дек 25, 2011 12:49 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Скорее всего, вправо.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Pavel_85



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 02 Ноя 2011
Сообщения: 11

Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6Репутация: 4.6
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Дек 26, 2011 11:03 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Понятно, спасибо за ответ.


Рыбы Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Pavel_85Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3