| Автор |
Сообщение |
Тупее не бывает
Гость
  
|
|
Vladimir_G5, после многих лет лишений и мучений, невозможности нормально функционировать, будет маловероятным, что не появятся невротические состояния. Но в любом случае психический аспект здесь на сайте вторичен, является следствием соматических нарушений.
Дело не только в разводе, но и не в понимании людьми происходящего, часто вот и близкие родственники, пытаясь помочь, а так же продемонстрировать свои познание и навыки, начинают "вправлять позвонки", что происходит дальше многие здесь в курсе...к сожалению.
Бывает, что от, скажем растяжек, наступает улучшение мгновенное...но через пару недель ухудшение, ты растягиваешь и опять улучшение, всё хорошо...но через пару недель, вновь ухудшение, но уже чуть сильнее. И так далее, чем дальше, тем в перспективе всё хуже и хуже, временное улучшение - иллюзия выздоровления. Ломаются механизмы компенсации кривизны основ тела, которые необходимы, это временно улучшает видимую ситуацию, но потом, через страдания, эти компенсации либо восстановятся со временем (это вам повезёт), либо вы их измучаете и в итоге восстановиться они не смогут, тогда начнут страдать другие отделы тела, спины, позвоночника.
Надо точно и навсегда понять, что проблемы в ваших мышцах, а не "костях" и вправлять там нечего, и нечего делать с вашим расслабленным телом другим людям (за исключением вскрытия и иссечения всех мышц тела и внешних и глубоких, эту операцию производит лишь один хирург в мире и лишь на детях с ДЦП...производит удачно.).
Но практика говорит о том, что люди не прислушиваются к опыту других, и лезут через любые доводы и факты к своей инвалидности, проявляя неизмеримую тягу и упорство к собственным травмам.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Ювентус
Возраст: 50
Зарегистрирован: 26 Фев 2010
Сообщения: 171
  
|
|
| Прикольные Вы совета даете, Владимир, Тупик. Это нельзя, то нельзя, сие плохо, а это так ваще инвалидизация. Все правильно Вы говорите, согласен я с Вами. Единственно что осталось непонятным...........делать то этому товарищу что? Помимо ходьбы, правильной кровати и 50 гр коньяка? Ну не поможет это ему.ну потерпит он месяц, два, три полгода.............а дальше если ничего не изменится........или наоборот станет хуже.......дальше что? Советов много что не делать.........а выходить то из положения как?
|
|
|
|
|
|
   |
     |
Тупее не бывает
Гость
|
|
Главное пока - чего не делать, что бы не навредить. А вы, Ювентус уверены, что нежели не делать ничего, лучше искалечиться? Странная логика у вас, странно что при таком мышлении вы ещё живы, чудо же!
Это как:
- Я хочу спрыгнуть с 5 этажа на асфальт вниз головой, все говорят что больно, можно умереть или инвалидом стать, но вдруг мне от насморка поможет!?
- Нет, нет, не делайте этого, вам станет однозначно хуже!
- Ой да ну вас, тупые вы и идиоты, вам бы лиж бы ничего не делать, всё советуете "не делайте того, сего", а что делать не говорите, ну дураки же такие...пойду прыгать!
|
|
|
|
|
|
| |
|
Ювентус
Возраст: 50
Зарегистрирован: 26 Фев 2010
Сообщения: 171
|
|
| почему ...............икалечился...........ими же.........мануалами..........
|
|
|
|
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
Надо и мне что-то по этому поводу написать.
Я на самом деле тоже считаю, что советы мне здесь дают только в одну сторону, это не так плохо, ведь не сказать глупость это значит не навредить человеку, но все же я заметил довольно резкое суждение по поводу лечения мт и тому подобными вещами. Я согласен, что сам человек должен приложить очень много усилий, чтобы исправить те ошибки которые его привели к такому состоянию, но я совсем не уверен, что ему никто, кроме его самого помочь не может.
Взять хотя бы меня - летом в крыму мне врач реально помог, просто не было возможности заниматься, чтобы закрепить результат и к тому же за время отдыха я сделал очень много того, что делать не стоило и что могло привести к ухудшению. Но я уверен, что есть человек(очень надеюсь, что это мой остеопат)))) который поможет мне снять острую стадию, а потом я сделаю все как надо. Такие дела.
Добавлено спустя 2 часа 44 минуты 57 секунд:
кто что может сказать - у меня со сном такая штука, я в принципе засыпаю более менее нормально(поворочившись и так далее, но засыпаю), косяк в другом, не позднее чем через 2 часа я просыпаюсь и у меня адски болит большая часть левой ягодицы, болит так, что шевелиться больно, но уже по опыту знаю, что пройти боль может только если встать, пройтись, посидеть на кухне перед теликом или почитать. Что это такое, как можно снять такие боли?
Сейчас пойду в тренажерку, чисто на эллипс(это тоже самое что ходьба, только там все плавно) + наверно в сауну схожу. Посмотрю на ощущения.
не, не пошел, под вечер хуже стало(((
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
  |
|
|
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Короткий временной период до "затекания" жопы..ноги..руки.. и т.д. показатель степени отека и степени нарушения лимфостаза в проблемном секторе позвоночника.
Если устранены все проблемы с обустройством спального места (это ТНБ мастер), то совсем четкий показатель.
Теперь по делу, элипс в принципе ничего - щадящая ходьба без ударных нагрузок, для острой стадии пойдет (но обязательно смотри сам по самочувствию), хайль бубновский с упражнениями до отказа, а потом месяц раком до туалета здесь не нужны.
Но в то же время нагрузка должна быть достаточной для дренирования пораженных мышц. Т.е. пот все-таки должен течь и сердце стучать на уровне 160-180. Опять же не в первый день и не сразу.
Хорошо бы элипс перед зеркалом, можешь на него на присоске отвес повесить по срединной линии в своем отражении, тогда будешь яснее видеть особенности своей походки, завалы , прихрамывания и т.п.
|
|
|
|
|
|
 |
 |
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Borisich писал(а):
|
Короткий временной период до "затекания" жопы..ноги..руки.. и т.д. показатель степени отека и степени нарушения лимфостаза в проблемном секторе позвоночника.
\.
|
Так что с этим делать? кроме хотьбы и правильного сна.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
Возраст: 46
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1575
Откуда: моква
голосов: 32
|
|
Необходимо в разы поднять кровоток в проблемном месте и не раз в неделю а несколько раз в день, чтобы там повысить местный иммунитет и вывести оттуда продукты распада и интоксикации, в том числе медикаментозно.
Хорошо помогает иппликатор Ляпко и простой пояс из собачей шерсти (в нем можно и спать, если от жары не упреешь).
Очень хорошо помогают пчелы. Только надо точно знать, что нет аллергии. Найдешь нормального клизьму, который тебе их поставил будет тебе счастье. Поинтересуйся и Павла 67 он где-то делал, притом то ли ему делали, то ли он делал себе сам. Вобщем подскажет.
Пойми правильно, можно нажраться и пироцетама и ноотропила, и хращевых добавок всяких, но основаня проблема у тебя сейчас в том, что все эти колеса туда куда им полагается просто не дойдут из-за нарушенного кровообращения.
Попробуй баночный массаж, им вроде сдвинуть ничего сильно нельзя, но кровь разгоняет дай боже.
|
|
|
|
|
|
| |
|
yamabushi
Возраст: 47
Зарегистрирован: 26 Июн 2011
Сообщения: 61
Откуда: Москва
|
|
| Подтверждаю насчет баночного массажа. У меня даже окаменелости в заднице от вольтарена, и те рассосались.
|
|
|
|
_________________
Дорога начинается там, где ты стоишь...
|
|
  |
 |
Тупее не бывает
Гость
|
|
Ну тогда можно ещё плёткой или линейкой отшлёпать 
|
|
|
|
|
|
| |
|
yamabushi
Возраст: 47
Зарегистрирован: 26 Июн 2011
Сообщения: 61
Откуда: Москва
|
|
| Ну, это богемные варианты, мы-то люди простые, нам банки в самый раз.
|
|
|
|
_________________
Дорога начинается там, где ты стоишь...
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
Ну вот, реальные советы начались))) спасибо. Я кстати вспомнил, что у дяди есть тренажер-эллипс, позвонил, сегодня мне домой привезет, это реально очень круто, никуда не ездить и заниматься дома каждый день. Думаю начну с 15 мин и доведу до часа.
Вопрос чисто к Борисычу - я вроде где-то видел, что вы писали что вы не врач, тогда откуда такие глубокие познания? признаюсь, меня это слегка шокирует.
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
yamabushi
Возраст: 47
Зарегистрирован: 26 Июн 2011
Сообщения: 61
Откуда: Москва
|
|
Походу, Борисыч черпает все это дело прямо из Универсума 
|
|
|
|
_________________
Дорога начинается там, где ты стоишь...
|
|
| |
|
gyrmano
Зарегистрирован: 03 Янв 2011
Сообщения: 396
|
|
| лично,я понял из своего опыта,что для начала нужно покой на недельку и потравить себя лекарсвами, а вот потом нужно увеличить кровоток в проблемном месте, лучше естественными упражнениями : ходьбой(не меньше часа) или приседания(если тяжело то надо начинать между двери),надо выбирать что подходит именно вам, причем довольно продолжительный период (около полугода) и также исключить сидение вообще,только в экстренных случаях (типо работы,и то часто прерываться ходить), вот после этого срока можно начать укреплять и разрабатывать мышцы упражнениями! Главное как можно раньше вернуться к нормальной жизни(но нормальной в правильном понимании,а не то что сидеть постоянно,таскать тяжести итп)! гланое запомнить одну вещь,если мы что-то не используем в организме,то это со временем утрачивает силу и может воообще перестать норм функцианировать!
|
|
|
|
|
|
| |
|
ARhoNT
Возраст: 35
Зарегистрирован: 24 Окт 2011
Сообщения: 269
|
|
| Так форумчане, только сильно не смейтесь. Я решил не откладывать в долгий ящик ету процедуру, нашел ближайщий салон красоты где делают баночный массаж и пошел. Мои ощущения - если кровь и разогнали, то только самую малость. Врач сказал, что это возможно от того, что у меня волосатая нога и банка плохо прилипает и постоянно отходит))) так что думаете, брить мне ногу или как? может это от того что первый раз было?
|
|
|
|
_________________
watusi.ru - новая жизнь твоего тела
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Апрель 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
