Клиника тибетской медицины Тибет
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
fkbvthmtv



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Авг 2011
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Авг 26, 2011 10:04 pm  Заголовок сообщения:  Проконсультируйте, пожалуйста Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здравствуйте! Проконсультируйте, пожалуйста, по результатам МРТ. Особой симптоматики нет, иногда немного болит в районе пояснице или шеи, бывает болят колени и все. Посоветуйте, что необходимо делать (упражнения, медикаменты, мануальная терапия, вытяжение и т.д. и т.п.),чтобы ситуация не усугублялась.


Весы Пол:Женский Обезьяна ОтключеныЛичная галерея fkbvthmtvПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 30
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3186
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 128.8
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Авг 27, 2011 11:08 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А рез-ты МРТ где ?Smile


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
fkbvthmtv



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Авг 2011
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Авг 27, 2011 11:39 am  Заголовок сообщения:  Re: Проконсультируйте, пожалуйста Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вчера вечером были, а сегодня пропали Shocked


Весы Пол:Женский Обезьяна ОтключеныЛичная галерея fkbvthmtvПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2215

Репутация: 99.6Репутация: 99.6
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Сб Авг 27, 2011 11:58 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

а нельзя нормально сфотографировать? Обязательно что бы у всех глаза на лоб повылазили?


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Сб Авг 27, 2011 12:02 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Пропадают все фотки на форуме, да. Надо на дискохранилища пихать и желательно на иностранные и не радикал, а то пока реклама открывается весь день пройдёт.

Пока не разбирл ваши результаты, потом скажу в общем:

Цитата:
Посоветуйте, что необходимо делать (упражнения, медикаменты, мануальная терапия, вытяжение и т.д. и т.п.),чтобы ситуация не усугублялась.
Что бы не усугубилось не делайте вообще ничего, но медикаменты, мануальная терапия и вытяжения вообще никогда, ибо это 100% шарлатанство и вред гарантированный вам, без вариаций. МРТ ваше, ни вам, ни другим людям не надо, т.к. по характеру боли очевидно, что причина в нарушении мышц, скорее всего из за кривизны тела в различных проекциях. К грыжам, протрузиям и позвоночнику или неврам - ваши боли не имееют отношения, нечего в МРТ смотреть по большому счёту.

И лучше опешите где как сколько какого арактера в какое время дня от чего в каком точном месте болит/ное/чешется. Какие были травмы/падения/удары/аварии. Какие хронические заолевания вас и ваших родителей. Какая у вас работа.


  
fkbvthmtv



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Авг 2011
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Авг 27, 2011 11:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

МРТ грудного отдела позвоночника
На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в сагиттальной и аксиальной проекциях:
Физиологический кифоз грудного отдела позвоночника сохранен.
Отмечается правосторонний сколиоз.
Высота и интенсивность МР-сигнала дисков грудного отдела позвоночника не снижена.
Высота позвонков не изменена. Определяются краевые костные остеофиты по передним и боковым контурам тел Th3-Th12 позвонков. Узуративные дефекты (грыжи Шморля) в телах Th3-Th12 позвонков.
Дорзальные протрузии дисков: парамедианные левосторонние протрузии Th9\10, Th 10\11, Th11\12 размером до 2 мм, с незначительной деформацией переднего контура дурального мешка и сужением левого корешкового отверстия; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен.
Спинной мозг имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру.
Позвоночный канал не сужен.
Позвоочные суставы конгруэнтны, суставные поверхности имеют четкие, ровные контуры.
Пре- и паравертебральные мягкие ткани не изменены.
На уровне исследования отмечаются увеличенные размеры селезенки до 13 см.
Заключение: полученные МР-данные могут соответствовать признакам дистрофических изменений грудного отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальным протрузиям Th9\10, Th 10\11, Th11\12 дисков. Узуративные дефекты (грыжи Шморля) в телах Th 11и Th 12 позвонков.

МРТ шейного отдела позвоночника
На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в сагиттальной и аксиальной проекциях:
Физиологический шейный лордоз выпрямлен. Отмечается минимальный левосторонний сколиоз. Анатомия кранио-вертебрального перехода не нарушена (миндалины мозжечка расположены на уровне большого затылочного отверстии).
Суставы между затылочной костью, атлантом, осевым позвонками не изменены.
Снижена высота С4\5, С6\7 и интенсивность МР-сигнала от С2-С7 дисков.
Отмечается передняя клиновидная компрессионная деформация С6 тела позвонка – вероятно старые посттравматические изменения.
Определяются краевые костные остеофиты по передним, боковым и задним контурам тед С2-С7 позвонков.
Дорзальные протрузии дисков: дискостеофитный комплекс медианно-парамедианный сублигаментарный С2\3 размером до 2 мм, распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов симметричен, незначительно сужен с обеих сторон.
дискостеофитный комплекс медианно-парамедианный сублигаментарный С3\4 размером до 3 мм, распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, больше вправо, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов ассимметричен D<S, умеренно сужен с обеих сторон, больше справа.
дискостеофитный комплекс медианно-парамедианный сублигаментарный С4\5 размером до 3 мм, распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов симметричен, умеренно сужен с обеих сторон.
дискостеофитный комплекс медианно-парамедианный сублигаментарный С5\6 размером до 2 мм, распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, с формированием центральной грыжи до 3 мм, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов симметричен, умеренно сужен с обеих сторон.
дискостеофитный комплекс медианно-парамедианный сублигаментарный С6\7 размером до 2 мм, распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, больше вправо, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов ассимметричен D<S, умеренно сужен с обеих сторон, больше справа.
Позвоночный канал не сужен в сагиттальной плоскости.
Спинной мозг, включая цереброспинальный переход, имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру.
Нервные корешки выходят через межпозвонковые отверстия, не изменены.
Пре- и паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Позвоочные суставы конгруэнтны, суставные поверхности имеют четкие, ровные контуры.
Диаметр V2 сегментов позвоночных артерий на уровне визуализации симметричен, не сужен.
Заключение: полученные МР-данные могут соответствовать признакам дистрофических изменений шейного отдела позвоночника (остеохондроз); вероятно компрессионная деформация тела С6 позвонка, дорзальным протрузиям дисков С2\3, С3\4, С4\5, С5\6, С6\7, с тенденцией к формированию грыжи на уровне С5\6.

МРТ поясничного отдела позвоночника
На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в сагиттальной и аксиальной проекциях:
Физиологический поясничный лордоз сглажен.
Высота тел позвонков не изменена. Определяются краевые костные остеофиты по передним и боковым контурам тел L1-S1 позвонков, задние остеофиты L1-L5 позвонков; узуративные дефекты (грыжи Шморля) в телах L1, L2, L3, L4 позвонков.
Снижена высота L1\2 и интенсивность МР-сигнала от L1\2 дисков.
Деформирующий спондилоз на уровне L1-L4 сегментов.
Дорзальные протрузии дисков: циркулярный дискостеофитныйкомплекс L1\2 размером до 3 мм, минимально распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, больше слева, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровня пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов на уровне межпозвонкового диска ассимметричен D>S, умеренно сужен с слева.
парамедианная левосторонняя L2\3 размером до 3 мм, распространяющаяся в межпозвонковое отверстие слева, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов на уровне межпозвонкового диска ассиметричен D>S. умеренно сужен слева.
парамедианная левосторонняя L3\4 размером до 3 мм, распространяющаяся в межпозвонковое отверстие слева; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов на уровне межпозвонкового диска ассиметричен D>S. умеренно сужен слева.
циркулярный дискостеофитныйкомплекс L4\5 размером до 3 мм, минимально распространяющийся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровня пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов на уровне межпозвонкового диска симметричен, умеренно сужен с слева.
парамедианная левосторонняя L5\S1 размером до 2 мм, распространяющаяся в межпозвонковое отверстие слева; с незначительной деформацией дурального мешка; позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен; просвет корешковых каналов на уровне межпозвонкового диска ассиметричен D>S. умеренно сужен слева.
Позвоочные суставы конгруэнтны, суставные поверхности имеют четкие, ровные контуры.
Спинной мозг прослеживается до уроня L1 позвонка, имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру.
Пре- и паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: полученные МР-данные могут соответствовать признакам дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальным протрузиям L1\2, L2\3, L3\4, L4\5, L5\S1дисков. Узуративные дефекты (грыжи Шморля) в телах L1, L2, L3, L4 позвонков, деформирующему спондилозу на уровне L1-L4 сегментов
О себе: в течение дня хожу 2-2,5 часа, остальное время за рулем, в это время обычно и болит спина в разных отделах, боль тянущая не сильная, никаких "прострелов" не бывает, головные боли крйне редко. У родителей каких-то явных заболеваний нет, все в пределах возраста (лет им много). Травма была в далеком детстве - падение с дерева, с потерей сознания, сейчас воспоминаний о болях в шее нет.


Весы Пол:Женский Обезьяна ОтключеныЛичная галерея fkbvthmtvПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2215

Репутация: 99.6Репутация: 99.6
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Сб Авг 27, 2011 11:28 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мда, МРТ 3 отделов - деньги на ветер, разве что про старую травму шеи узнали. Вобщем если хотите остаться здоровым - вылазьте из-за руля.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
fkbvthmtv



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Авг 2011
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Авг 28, 2011 8:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо за отклики! МРТ 3-х отделов не такие уж большие деньги. А вылезти из-за руля не могу, да и что это - панацея? Может кроме отказа от машины еще что-то посоветуете?


Весы Пол:Женский Обезьяна ОтключеныЛичная галерея fkbvthmtvПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2215

Репутация: 99.6Репутация: 99.6
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вс Авг 28, 2011 11:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ну прижмет по настоящему - еще и не такое сможете. То, что ходите - очень хорошо. Ну и зависит на чем ездите


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
NeformAl



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 765
Откуда: не резиновая
Репутация: 41.7Репутация: 41.7Репутация: 41.7Репутация: 41.7
голосов: 8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 29, 2011 9:48 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Vladimir_G5 писал(а):
ну прижмет по настоящему - еще и не такое сможете. То, что ходите - очень хорошо. Ну и зависит на чем ездите

+1
не сильно значит прижало.
конечно нужно к минимуму свести сидение, не зависимо от типа транспортного средства. я в машине спинку макс.вертикально поставил и подголовник пришлось перевернуть задом на перед иначе мешала. на машине теперь просто до метро из-за города добираюсь а потом в метро, хотя на метро и дольше.дома комп поставил для стоячей работы, в офисе минимум сидеть, а если сидеть то "колом", не кифозироваться и не прогибаться в разные "удобные" позы. конечно херово но привычка постепенно вырабатывается
а вообще как мне сказал знакомы хирург: с возрастом мы моложе не становимся.


Скорпион Пол:Мужской Дракон СкрытыйЛичная галерея NeformAlПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 30
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3186
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 128.8
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 29, 2011 11:29 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну я лично долго пробовал сидеть "колом". В итоге плюнул - как-то легче не становилось, если не хуже потом. Я сижу чередую - то расслабляюсь в "удобных" позах, то "колом".


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
fkbvthmtv



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Авг 2011
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 29, 2011 6:25 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не хотелось писать об этом..Но, все же..Бросить машину и в офисе стоять - это советы быть может и дельные, но не для меня. Я руководитель в своей компании, у меня офисы и производство, я не могу на метро по ним ездить, а приходится их посещать ежедневно. И в Москве, если ты не имеешь некоторых атрибутов, присущих людям, занимающимся бизнесом, значит не все ладно в делах, нет доверия и дело иметь с тобой большинство не захочет. И стоять на каких-нибудь встречах или переговорах будет странно.
Поэтому и прошу о других советах: йога, гимнастика, массаж, бассейн и что-то в таком духе - что можно из этого и нужно ли.


Весы Пол:Женский Обезьяна ОтключеныЛичная галерея fkbvthmtvПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Borisich
Предупреждений: 4



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 38
Зарегистрирован: 16 Мар 2009
Сообщения: 1611
Откуда: моква
Репутация: 192.7Репутация: 192.7
голосов: 22
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 29, 2011 7:48 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Нужно для начала мозг включить!
Советы тебе дают.
Вобщем то здесь всем похер руководитель ты кампании или нет. Спине кстати тоже похер сколько у тебя подчиненных и филиалов. И на восьмичасовой день, проведенный на жопе в удобном директорском кресле спина ответит однозначно дальнейшим ухудшением положения. Пока не дойдет, что все проблемы заработал сам и надо менять образ жизни, то советовать что-то со стороны бесполезно.

Все равно лень, поддержание статуса, пускание пыли в глаза любовнице и окружающим возьмут свое.

Вот это:
...признакам дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); дорзальным протрузиям L1\2, L2\3, L3\4, L4\5, L5\S1дисков. Узуративные дефекты (грыжи Шморля) в телах L1, L2, L3, L4 позвонков, деформирующему спондилозу на уровне L1-L4 сегментов ...

Говорит о том, что процессу уже лет пять-семь, и он идет и идет, несмотря на визу голд и монтблан на руке.

А дальше все просто. Полумеры, массажики прочая симптоматическая херь, возможно с вызовом на дом...

Но однажды подклинит, тогда и с машины сам быстренько слезешь, и на встречу с партнером пешочком прогуляешься...))))

ЗЫ: это не злобный сарказм, а перевод твоих просьб "без купюр". Но право выбора, как жить дальше, заметь, остается за тобой.


Козерог  Змея СкрытыйЛичная галерея BorisichПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
NeformAl



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 21 Апр 2011
Сообщения: 765
Откуда: не резиновая
Репутация: 41.7Репутация: 41.7Репутация: 41.7Репутация: 41.7
голосов: 8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 29, 2011 7:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

к сожалению проблемы с позвоночником быстро прогрессируют, если ими не заниматься и не менять образ жизни, а по Вашим МРТ видно что, пора забыть о статусах и прочей ерунде. Вы случем в фитнес-клубы не ходите?
если да то прекращайте, до понимания что происходит.
если Ваш статус предполагает наличие серьезных денег, чего не скажешь о большинстве форумчанах, и нахождение в Москве, то можете попробовать получить помощь у Евгений Блюма. Очень дорого но эффективно.
п.с. в 30 лет весь позвоночник не к черту. сколиоз как и у всех.
время подумать еще есть. вот когда начнет простреливать и сна не будет совсем, вот тогда забудете про свой бизнес и все остальное.
для психологической подготовки почитайте соседние посты с просьбой о помощи от других и поймите, что Вас ждет

все имхо

_________________
Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)

Скорпион Пол:Мужской Дракон СкрытыйЛичная галерея NeformAlПросмотреть профильОтправить личное сообщение
fkbvthmtv



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 36
Зарегистрирован: 22 Авг 2011
Сообщения: 7


russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 29, 2011 8:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вобщем то здесь всем похер руководитель ты кампании или нет. Спине кстати тоже похер сколько у тебя подчиненных и филиалов. И на восьмичасовой день, проведенный на жопе в удобном директорском кресле спина ответит однозначно дальнейшим ухудшением положения. Пока не дойдет, что все проблемы заработал сам и надо менять образ жизни, то советовать что-то со стороны бесполезно.

Все равно лень, поддержание статуса, пускание пыли в глаза любовнице и окружающим возьмут свое


Borisich хахаха!!! Посмеялась от души Very Happy Ты мил человек хоть посмотри какого я пола, а потом про любовницу чеши. И я не пыль пускаю, а пашу как папа Карло, чтобы от таких как ты, хамов не зависеть! А с мозгами, думаю, у меня все в порядке, не переживай. И, кстати, у меня не жопа (фу как грубо), а попка, сидящая в директорском кресле. И что это у тебя через слово похер? О наболевшем может?

NeformAl Спасибо за советы. Я конечно подумаю, может что-то и поменяю и про Блюма поищу в инете.


Весы Пол:Женский Обезьяна ОтключеныЛичная галерея fkbvthmtvПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
реклама
 
 
Миниинвазивная замена тазобедренного и коленного сустава с полной реабилитацией в Чехии
реклама
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
реклама
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.5269s ][ Queries: 52 (0.1321s) ][ GZIP on - Debug on ]