•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Май 13, 2013 10:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Миш - Ulysses65 понял все правильно, что я сказала. Ты ничего не понял и это закономерно) Все что ты об этом в частности и обо мне в общем думаешь ты можешь высказать в моей теме или в Говорильне) но не здесь.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пн Май 13, 2013 10:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В общем: попу/ноги нужно строить заново, особенно попу...ТБС укреплять.
Шея сильно уехала в сторону, но это из-за спазма диафрагмы слева.
На удивление ассиметрия право-лево визуально не сильная, а вот перед назад...Но и не особо "смертельно", просто долго и упорно работать.
Перепостите, плз, МРТ, а то файлы удалены...

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703



Последний раз редактировалось: Lysikov (Вт Май 14, 2013 7:32 am), всего редактировалось 1 раз
Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ulysses65



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416

Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Май 13, 2013 10:48 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
В общем: попу/ноги нужно строить заново, особенно попу...ТБС укреплять.
Шея сильно уехала в сторону, но это из-за спазма диафрагмы слева.
На удивление ассиметрия право-лево визуально не сильная, а вот перед назад...Но и не особо "смертельно", просто долго и упорно работать.
Пепостите, плз, МРТ, а то файлы удалены...


Спасибо огромное. МРТ есть только 2-х и 4-х годичной давности...не знаю, стОит ли?...может свежее сделать?...на старых что я помню " смещение тела позвонка L5 кзади на 5 мм, протрузии L5-S1, L4-L5 до 5мм, гемангиома и сакроилеит справа "


Водолей Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея Ulysses65Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 7:33 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Пусть будут старые -2 х летние.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ulysses65



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416

Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 7:38 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ок...щаз постараюсь отыскать...

Добавлено спустя 32 минуты 31 секунду:






Добавлено спустя 33 секунды:

поясница

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:





Добавлено спустя 22 секунды:

...и шея


Водолей Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея Ulysses65Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 8:15 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Имхо - возрастная норма. Сделай я себе МРТ - наверняка было бы так же или хуже.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ulysses65



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416

Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 8:26 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я тоже знаю людей , у которых хуже, но у них ничего не болит и нигде не стреляет...если что - в психушке я был, нервы лечил, психосоматику прорабатывал...ничего , кроме падения либидо...


Водолей Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея Ulysses65Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 8:50 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

То что на МРТ ничего страшного, так это отлично! Крестец только вот под 90 градусов-плохо, и шея, как палка стала.
Необходимо восстанавливать мышечный баланс, ставить на место таз и все наладится.
С таким задом приседы делать пока НЕЛЬЗЯ.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 9:16 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да, это здорово, что ничего страшного. Это значит что все нарушения функциональные - а значит все можно поправить грамотным тренингом. В шее похоже имеет место уплощение лордоза и небольшая протрузия, или мне показалось?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ulysses65



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416

Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 11:31 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
То что на МРТ ничего страшного, так это отлично! Крестец только вот под 90 градусов-плохо, и шея, как палка стала.
Необходимо восстанавливать мышечный баланс, ставить на место таз и все наладится.
С таким задом приседы делать пока НЕЛЬЗЯ.


Да...я уже понял...спасибо огромное....сегодня уже и в районе почек слегка попустило, а после приседов было плохо...
Ставить на место таз....
Это надо поподав?...или же с таким крестцом нет?....
В общем я понимаю одно - без хорошей консультации и определения направления и методов не фиг самому рыпаться...
Хотя бы на месячишко подсоберу и буду стучаться к Кочевнику...

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:

mihal писал(а):
Да, это здорово, что ничего страшного. Это значит что все нарушения функциональные - а значит все можно поправить грамотным тренингом. В шее похоже имеет место уплощение лордоза и небольшая протрузия, или мне показалось?


Да...с шеей тоже лажа....именно она первой и просигнализировала...перед первым прострелом стала клинить при езде задним ходом на машине...приходилось больше скручиваться, чтобы видеть куда сдаёшь....но это уже давно было и конячка 3 года на приколе...
В шее протрузия слегка канал поджимает.


Водолей Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея Ulysses65Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 12:00 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ulysses65 писал(а):
Это надо поподав?...или же с таким крестцом нет?....
Да - он самый и другие упражнения.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ulysses65



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416

Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 1:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Ulysses65 писал(а):
Это надо поподав?...или же с таким крестцом нет?....
Да - он самый и другие упражнения.


Ясно. Ну пока до консультации мне нужно просто ходить?...сегодня с горем пополам в общей сложности километр осилил.Конечно, ходьбой это назвать нельзя, ковыляние до маршрутки и маленько на работе. Пальцы на ногах слегка немеют...
Рабочее место я давно уже переделал под стоячий вариант, но при этом голову надо слегка опускать, да и стоять долго не комильфо...какое уж тут творчество...


Водолей Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея Ulysses65Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 1:27 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ulysses65 писал(а):
Ясно. Ну пока до консультации мне нужно просто ходить?....
Давайте пока так- ходить в течении 2-3 месяцев, но регулярно и потихоньку увеличивая расстояние. Потом посмотрим - как пошло и что можно добавить.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ulysses65



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 59
Зарегистрирован: 16 Дек 2011
Сообщения: 416

Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5
голосов: 3
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 1:58 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
Ulysses65 писал(а):
Ясно. Ну пока до консультации мне нужно просто ходить?....
Давайте пока так- ходить в течении 2-3 месяцев, но регулярно и потихоньку увеличивая расстояние. Потом посмотрим - как пошло и что можно добавить.


Ок...регулярность и по-тихоньку...


Водолей Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея Ulysses65Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 2:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Не забывайте отписываться и форум читать- пригодитсяSmile

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3