•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Май 15, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 Маман

Надо было вместо туфелек кроссовки покупать Smile
А как себя чувствовала с 4 по 14?

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Маман



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 294

Репутация: 23.2Репутация: 23.2
СообщениеДобавлено: Вс Май 15, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic
Надо было вместо туфелек кроссовки покупать Smile
))зафиг? у мя 4 пары оных)а туфли не на каблуке (если об этом) со шпильками я давно попрощалась( ну разве что на праздник и для мужа)))

А как себя чувствовала с 4 по 14? кушать много стала)экономически не выгодно вышло)))Ну как хотелось конечно часто, и пару раз по сигарете я выкуривала) но в целом без особых терзаний. Тяжело бросить если муж курит( Блин а когда то по заднице мне надавал за курение(


   ОтключеныЛичная галерея МаманПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Пума



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 37

Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем доброго дня!

Бросить курить - дело нужное!
Я долго не могла отказаться от сигарет из-за физической зависимости. Помог шведский снюс. Много его не советую употреблять - только по минимуму (говорят он вреден для слизистой рта). Его нужно класть под верхнюю губу, откровенно говоря неприятно и жутко противно. Благодаря ему меня перестало ломать дня через три (имеется ввиду, что ломало изначально не по-детски). Если Вам поможет мой совет - буду очень рада. С конца февраля не курю, кашля нет, в общем спину не надряваю от дикого кашля по утрам.
Всем желаю безболезненно бросить курить!


   ОтключеныЛичная галерея ПумаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 Пума

А на этот снюс взамен не подсаживаются?

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Пума



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 37

Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic

Подсесть на него реально, но я повторюсь, что его нужно употреблять по минимуму, для того, чтобы Ваше самочуствие слегка улучшить во время отвыкания от сигарет. Думаю, что при умеренном применении в течении недели подсесть не реально.

Читала о нем в интернете, что при длительном применении (имеется в виду месяцы, годы) есть вероятность развития рака челюсти и губы.

Кому-то помогают жевачки, пластыри, гомеопития и т.д., мне помог снюс. Если мой совет Вам поможет, буду рада за Вас.


   ОтключеныЛичная галерея ПумаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да я не для себя, для общей информации. Сам я нашёл способ себя обмануть (см. посты выше), хотя и не без ломок. Тем более работа головой.
Продолжаю поиски Camel.

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Пума



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 37

Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic


Если можешь жить без сигарет, какой смысл искать кэмэл?

Чтобы бросить курить человеку, который испытывает трудности, связанные с зависимостью, нужна сильная мотивация.

У Вас сильной зависимости и мотивации нет, если есть возможность не курить.

У меня от курева был кашель (мало не покажется, легкие по утрам вылетали из горла), и еще я как-то была у ЛОРа, и мне сказали, что у меня увеличена из-за вдыхаемой химии лимфот.ткань, если не брошу курить - сказали, что следующий лечащий врач будет онколог. Это мотив?


   ОтключеныЛичная галерея ПумаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
practic



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
Репутация: 67.9
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

2 Пума

Насчёт сильной зависимости: до 30 апреля - пачка - 1,5 Явы золотой. Выбор из-за содержания никотина, всё остальное мне нафиг не нужно. В этом я убедился, когда бросал на анабазине и на пластырях (28 мг/сут)
Camel - я с него начинал, 1,3 мг никотина и вкус хороший. Сейчас - это самообман, ложная цель.
А мотивация - фан завёл, открыв тему в ТАКОМ форуме! Я подумал, неужели борьба с никотиновой зависимостью сложнее борьбы с болью?
На страхе, как у Вас мотивируются не все, увы. Хотя мотив хороший.
У меня другой. Рак, которым нас пугают - не самое страшное. Вырежут, в конце концов. Страшнее остаться часов в 12 ночи без сигарет и ощущать, какое ты дерьмо.
И ещё. Я хожу преимущественно пешком. 10 - 15 км не проблема. А без сигарет я могу бегать. Только кашель на 2 день бросания, а вообще жить легче.

_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)

Стрелец Пол:Мужской Кот ОтключеныЛичная галерея practicПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Пума



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 37

Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4
СообщениеДобавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic

Завести тему в этом форуме - считаю это вполне адекватно т.к. (опять таки на личном примере, а не на теоретических рассуждениях), при нескольких грыжах приступообразный кашель на пользу не пойдет. Кто знает что это такое - поймет меня.


Давайте сразу оговорим, что онкология грозит не всем и ее угроза может и не стать реальной проблемой, например, моему деду - 75 лет, и находится в полном порядке, хотя курит всю жизнь всякую дрянь. Кому-то везет меньше.

Вырезать рак наверное (это уже мое личное рассуждение) не всегда можно.
Примеры есть, когда обнаруживают на 4 стадии и ни одна операция не поможет, а только осложнит процесс. Поэтому вырезать - не значит облегчить участь человека и сделать его жизнь полноценной.

Я сама оставшись вечером без сигарет, не сидела и не рассуждала о том, кто я , а шла в палатку или к соседям (если время еще не позднее) в поисках сигарет.

У меня был соблазн закурить в компании, а особенно под градусом..))))))

Каждый найдет свой путь бросить курить.

Я смогла и ты сможешь если захочешь.
Удачи!!!


   ОтключеныЛичная галерея ПумаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Black_Mask



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 93

Репутация: 10.6
СообщениеДобавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Пума - насвай у нас по моему тоже самое Smile
Мне как то брат двоюродный посоветовал Smile А я сильнее кашляю сейчас, чем когда курил Smile


   ОтключеныЛичная галерея Black_MaskПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Black_Mask



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 93

Репутация: 10.6
СообщениеДобавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

practic - Да нет, рак не всегда заметить можно и вырезать. особеенно лёгких. у меня первый дед умер от рака лёгких, когда я маленький был, сейчас у второго рак опять же лёгких.
и та же четвертая стадия. и оба не заметили, как он развился. Короче дерьмово. Это был основной повод отказаться, просто страшно курить, когда такая наследственность, а курил я больше их, правда качество сигарет получше, так бы я б в жизнь не бросил! А теперь мучать себя приходится, силу воли проявлять


   ОтключеныЛичная галерея Black_MaskПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Пума



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 37

Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4
СообщениеДобавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Black_Mask

И давно бросил?


   ОтключеныЛичная галерея ПумаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Black_Mask



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 93

Репутация: 10.6
СообщениеДобавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Пума - Ещё не бросил пытаюсь. Три дня как


   ОтключеныЛичная галерея Black_MaskПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Пума



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 37

Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4Репутация: 7.4
СообщениеДобавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Самый сложный период, запасайся терпением. У меня в этот период было снижено настроение, короче говоря депресняк где-то неделю меня давил, а потом лучше и лучше. Хуже чем в первую неделю ломок (а я их именно так и называю) не будет, потом все будет супер, со временем. Лучше не сдавайся, решил - бросай.


   ОтключеныЛичная галерея ПумаПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Black_Mask



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 93

Репутация: 10.6
СообщениеДобавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ага. сложно. общее самочуствие лучше, но депрессия и аппатия какая то, и постоянно настраиваешь себя на то что курить плохо, не курить хорошо.
А как ты себя в компании под градусом сдерживаешь? у меня именно в этом месте проколы. сам с собой не курю легко, а вот в компании, тормоза съезжают, кажется выкуришь одну и всё, ничего не развяжется, а в итоге всё по новому


   ОтключеныЛичная галерея Black_MaskПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3