| Автор |
Сообщение |
kryktania
  
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
  
|
|
Хотите я расскажу историю как я ходила к мануальщице :
короче когда я к ней пришла это было год назад беспокоила поясница и нога побаливала на мрт протрузия минимальная, она меня посмотрела говорит таз кривой пипец надо ровнять , выровнила какие те я делала движения лежа а она нажимала на ногу короче что то с сопротивлением потом терла позвоночник последние 9 раз и все,после первого сейнса я почувствовала поясница отпустило я обрадовалась зато начало тянуть в шее не могла повернуть и назад наклонить, ну я внимание не обратила ,почувствовала облегчение и потом недели 3 мне было неплохо но как то в один день у меня заболело все и поясница и грудной и шея и голова закружилась , и болело все так что я подумала мне писец звоню ей говорю так и так мне плохо , она говоритну значит сорвала я правда не поняла а она сказала если на место не поставить будет плохо , ну вот пошла к ней она опять покрутила меня похрустела и все больше моя шея меня не отпускает по сей день пошла сделала мрт 2 грыжи одна протрузия и немеет все подряд, что думать конечно после мануалки , теперь вот назад не вернешь , причем к ней люди ходят годами она мне говорила что после нее все пройдет и я верила в чудо ....
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
 |
    |
|
|
Лилу
Возраст: 35
Зарегистрирован: 02 Окт 2012
Сообщения: 75
Откуда: Ростов-на-Дону
|
|
Я тоже верила)) Мы все наивные за это и расплачиваемся.
Я и подумать не могла что после похода к остеопату превращусь практически в инвалида, крыша уже едет от сидения дома, как зверь в клетке, мечтала от малыше а получила самый ужасный в моей жизни кошмар. От биомеханики и эксцентрики тоже пока только взрыв мозга)) но это шанс))
Я вам очень сочувствую с грыжами, у меня их нет, пока, но думаю это вопрос времени, т.к. кривая я очень в режиме 3д. Зато есть подвывих атланта из-за сколиоза, сужение позвоночного канала в этом месте. и куууча других проблем от спины. Если бы не мой муж уже сошла с ума бы наверно, опустила руки. А вам и ради мужа и малыша есть ради чего бороться. Я вот очень жалею что раньше не родила, теперь вообще не известно светит ли мне это счастье. Плюс хорошо что вы можете работать со спиной скажем так без страха, я вот из-за компенсаторного сколиоза боюсь туда сама лезть. но и так это не жизнь, вот и надеюсь что либо меня осенит, либо придется рассчитывать на помощь других.
|
|
|
|
|
|
  |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| ну страх и риск конечно есть вот назанималась теперь отхожу недельку, а вот у вас я думаю ничего страшного такого нет , и думать что то вылезет в будущем не советую с ума сойти можно , возьмите себя в руки и занимайтесь грыжи нет боятся нечего
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| Павел Сергеевич вот у меня проблемы с глотанием и язык щипит и болит шея это значит что у меня языкоглоточнай нерв зажат можно с этим что то сделать ,я вот читала что только операция поможет , когда я смотрю в зеркало мне кажется у меня лицо перекошено, и левая сторона иногда немеет , извините что опять ною но уже не могу депресняк какой то!
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
Вот вчера прикупила топчан как у Кочевника точно такой же , б\у с рук теперь вот сегодня будем опробовать , ой как же было хорошо когда я к Кочевнику ходила ни о чем не думала как чего он так чувствует тело лучше чем я сама , что то не то включилось он сразу замечает , вот буду сегодня мужа мучить !!!
Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Мне еще Кочевник сказал что агрегат нужен где стоишь и сверху на плечах валик , кстати ребят смешно но это упражнение когда первый раз делала аж ноги тряслись видно нечем ! не помню 10 раз сделала или нет наверное нет
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
|
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| Татьяна удачи! Вы все ж таки видео снимайте, глядишь и ребята подскажут что не так делаете. А может и сами увидите. Вы у Кочевника не снимали? Я помню хотели...
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
| Мы видео у Кочевника наснимали теперь вот по нему все делаем , спасибо Света!
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
тем более - мальчики тут глазастые - вы повесьте и оригинал (который у Кочевника делали) - и собственные занятия - ребята поправят наверняка. Лысиков - Павел67 - Кузя - они увидят... Борисыч может тоже глянет Это наверняка сейчас единственный вариант. Раз не можете хотя бы на месяц приехать на занятия.
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
ок как сниму так скину
Добавлено спустя 7 часов 3 минуты 37 секунд:
Вот сегодня опробовали кушетку ну прямо как у Кочевника даже заниматься легче , только чет мне кажется я олений шаг не прально делаю что то пузо напрягается ? а так в принципе ок все мышцы болят в ногах и попе , и еще вот сомнения на счет упражнения когда сидишь ноги шире плеч и голову опускаешь на тебя сзади давят , там живот тоже втягивать или нет не помню?
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| kryktania писал(а):
|
|
Вот сегодня опробовали кушетку ну прямо как у Кочевника даже заниматься легче
|
Татьяна класс, что атрибутика помогает. Насчет агрегата - Кузя говорил, что по чертежам заказывал у своих голландцев. Наверняка у него чертежи сохранились - может быть имеет смысл попросить - и вы у своих умельцев закажете. Наверняка есть какая-нибудь мастерская с мастерами грамотными.... И будет вам девайс...
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kuzya
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317
голосов: 10
|
|
| Чертежи вот тут http://spinet.ru/conference/topic8858-555.html Пал Сергееич выкладывал- я по ним делал, а для поподава просто добавил 2 трубы подлиннее, правда крепление приходится перекручивать каждый раз (для поподава и маятника к примеру), но это не большая проблема
|
|
|
|
|
|
 |
 |
SvetlanaV
Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042
голосов: 9
|
|
| после того, как мне с помощью давилки ножки в чувство привели - термин поподав ухо резать стал прикольно
|
|
|
|
_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
|
| |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
Небольшой отчет от поездки к Кочевнику
первый день ПС тестировал мышцы , сказал что все рефлексы слабые
Но упражнений было много
1 лежа на спине одна нога согнута в колене вторая прямо немного под углом тебе давая
2 олений шаг очень сложное упражнение
3 садишься на стул ноги шире плеч руки скрестить на груди голову вниз и на тебя сзади давят ты сопротивляешься
4 ложишься на край кушетки на живот под живот подушка до таза держишься за нее и поднимаешь ноги вверх а тебе давят
5 потом агрегат который есть на видео у неформала там стоишь и тебе на плечи давят
6 лежишь боком одну ногу поднимаешь и сопротивляешься
Вообщем насчитала 12 упражнений но описала не все , Павел Сергеевич сказал по 2-3 подхода 15 раз
Но я кое как по 2 подхода делаю пока стоя не делаю где наклоны под агрегатом муж собирает
а так скоро видео выложу потому что упражнения остальные описать слолжно
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
AlexSel
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
голосов: 45
|
|
| kryktania - спасибо за отчет, ждем видео!
|
|
|
|
_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
   |
|
kryktania
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 689
Откуда: курск
|
|
Кстати все упражнения делаю но только 3 исключены пока , то где наклоны потом где сидишь и тебе сзади давят на спину и лежишь на коврике между ребер в руке держишь ремень , вот после него у меня начала ныть сильно лопатка и плечо и рука заболела вот сегодня буду снимать , хочу Пс показать что не так
А так все делаю все около часа и 15 минут выходит , на след день попа и ноги болят
Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Алекс вот на вас посмотрела тоже решила написать
|
|
|
|
_________________
Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Апрель 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
