•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Alexey3000



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Янв 2011
Сообщения: 51

Репутация: 5.6Репутация: 5.6Репутация: 5.6Репутация: 5.6Репутация: 5.6
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Фев 09, 2011 11:13 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ох, господа, прочитал я это и мне сразу легче стало...Спасибо...У меня те же проблемы: в детстве был бодряком, а после трен.зала развалился в 17 лет, и вот уже 5 лет как, перекосило-перекрутило все что только можно...Сдвиги конечно есть за 5 лет, но проблемы еще не решены...Когда всё это случилось, я думал, ну максимум за год-два всё пройдет, устаканится и я выздоровею. Фиг-то там...Всякие попытки самолечения приводят к резкому ухудшению, так что я уже устал рыпаться...
Айсбэн, не бойся стать инвалидом, вообще ничего не бойся. Мне кажется, в подобных вопросах первое что надо сделать - принять этот как случившееся, как факт и не стесняться ни перед кем своих проблем со здоровьем. Болячки есть у всех, причем независимо от возраста. И по поводу семьи не беспокойся. Будет всё, постепенно. Поставь себе цель такую и двигайся неспеша...Понимаешь, даже люди имея семьи, детей, хороший доход могут заработать подобные проблемы, и я таких знаю немало. Представь, взрослый работающий мужик - и тут бах, такие проблемы...на этом же форуме полно таких людей...По поводу сна - у меня такая же проблема. Из за болячек спать хочу всегда и засыпаю моментально, у меня, видимо, мышцы в организме постоянно находяца в напряжении и организм из за этого в состоянии хронического утомления, поэтому и требует постоянно отдыха...Я из этого вынес что: не стоит нигде и никогда экспериментировать со здоровьем, это не шутки и второе - свою жизнь надо подстраивать под свои болячки и свои особенности организма: если надо - менять работу, занимаца тем, с чем можешь справиться, что доставляет удовольствие и т.д., менять спальное место, рабочее место, режим труда и отдыха, коллектив, питание, одежду, обувь и т.д....всё надо подстраивать под своё удобство и прислушиваться к себе...так проще будет достигнуть физического и душевного равновесия...и уж точно - всегда делайте людям добро )) Удачи всем!


   ОтключеныЛичная галерея Alexey3000Просмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Фев 09, 2011 12:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Цель конечно есть, но я все-таки не бросаю попытки самолечения, ибо разочаровался как раз во врачебном лечении пока что.
Осталось разве медикаментозное попробовать + физиолечение, только чтобы это все было правильно назначено по моим жалобам, авось и поможет в комплексе.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Фев 09, 2011 2:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

вчера по моему гриппом заболел,температура вроде невысокая,но вот блевал всю ночь,теперь подвздошные в спазме,то ли от интоксикации,то ли блевал в неудобной позе))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
sergii



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 27 Дек 2010
Сообщения: 262

Репутация: 12.3
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Фев 09, 2011 9:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67,совсем о себе не думаете Laughing ,нужно же себя беречь...У меня всегда было так,как заболел-сразу поясница ныть начинает,крутит ее и ломает.Но как вы умудрились простыть??? Shocked ,вы же моржуетесь!!Я как стал заниматься контрастным душем,забыл про простуду и грипп,и вот лет пять ,тьфу-тьфу,не знаю что такое температура.Но лучшее средство в данной ситуации-обильное питье и покой,забейте на работу на тройку дней Wink .
Vladimir G5,на анастезию не похоже,ощущения,как будьто стал невесомым,появляется желание жить и двигаться.Сегодня после проруби ,а было -16 ,занимался физо на улице,и не замерз,во!!!Можно было бы и больше,но смущают мокрые плавки,боязно как то... Laughing
Alexey3000,согласен с вами полностью,а откуда такое полное миропонимание?? Laughing Сколько вам лет,если не секрет?
Iceben,а эксперементировать со своем здоровьем я вам тоже не советую,не совсем это безопасное занятие,поверьте..Пытайтесь учиться на ошибках других... Laughing


   ОтключеныЛичная галерея sergiiПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Фев 09, 2011 9:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Alexey3000 судя по его сообщению выше 22 года)


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Фев 09, 2011 9:32 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

"Я как стал заниматься контрастным душем,забыл про простуду и грипп,и вот лет пять ,тьфу-тьфу,не знаю что такое температура"

от гриппа никто не застрахован,кстати и температура у меня была 37.1 симптомов простуды не было,только кишечные расстройства,почему думаю что грипп,потому как несколько знакомых заболело с кишечными симптомами,так что это не отравление,хотя выглядит именно так,судорги вчера были,то ступню сведёт то задню поверхность бера,всё в купе похоже на свиной грипп,который тут у нас бродит

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

в принципе я уже почти здоров,остались только лёгкое недомогание и ломота в спине,а ещё утром еле ноги волочил


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
sergii



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 27 Дек 2010
Сообщения: 262

Репутация: 12.3
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 12:28 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67,это позитивно Laughing ,я рад за вас,а как дела с прорубью обстоят??Я начал ходить каждый день,очень чудненько,скажу я вам Laughing ,я там,у проруби,делаю 70-80 приседанийи короткую пробежку,уже решился,только ноги стараюсь сильно не поднимать,хотя,думаю,это не правильно Wink
Vladimir G5,как ваши подвиги на лыжне? Laughing Вы,наверное,уже 30 -к киллометров бегаете? Laughing


   ОтключеныЛичная галерея sergiiПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 12:37 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Здесь спрашивали как выбирать подушку правильно, вот сублимировал: http://sheya.ucoz.ru/publ/stati_kajja_romero/pravilnyj_son_na_pravilnoj_posteli/2-1-0-3


  
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 48
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2172

Репутация: 108.3
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 1:12 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Бегать на лыжах есть время только по выходным, жду субботы.
Но вообще то все тает, потом замерзает, думаю что там уже не лыжня, а трасса для бобслея. Хотя по прогнозам обещают морозы и снег, так что покатаюсь еще. Если будет все нормально замахнусь на 30 км, только термосочек с чаем надо захватить Smile и прийдется заходить на второй круг ! У нас лес короткий, скажем так лесопарк, лыжни 10км в одну сторону.


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
sergii



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 27 Дек 2010
Сообщения: 262

Репутация: 12.3
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 2:39 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Vladimir G5,вам надо к нам,у нас тундра бескрайняя,можете с утра до вчера ходить на лыжах и все по новым местам Laughing А по замерзшему снегу ходить действительно тяжело,смазку подобрать очень сложно.
ТНБ,буду изучать вашу ссылку,может подушку поменяю,хоть какое то разнообразие в жизни... Laughing


   ОтключеныЛичная галерея sergiiПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 9:41 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Изучайте, но важно поменять так, что бы тело ровн на боку лежало.


  
xbs



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 13 Июл 2010
Сообщения: 382

Репутация: 29.1Репутация: 29.1Репутация: 29.1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 11:12 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Самое главное, что не забыл Pay per click (Бегун) всунуть Smile)

а, это видимо укоз автоматом вставляет, сорри


Дева Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея xbsПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 11:18 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я себе кровать покупал недавно без задней мысли о правильном сне. До этого года 3 спал на матраце средней жесткости, мягковат короче он был.
Основание взял из березового бруса с гнуто-клееными берёзовыми ламелями. А матрац жесткий на независимых пружинах.
Состав: 1. Хлопковый жаккард, простёганный на синтепоне, 2. Спанбонд, 3.Полушерстяной ватин,4.Блок независимых пружин , 5.Короб из ППУ, 6.Термоскрепленное полотно , 7.Пенополиуретан, 8.Кокосовое волокно mini. h=20см.

Мне нравится. Подушка только пока обычная.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
sergii



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 27 Дек 2010
Сообщения: 262

Репутация: 12.3
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 12:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Iceben,у меня кровать из безезы,финики делали,а матрас как у вас,такой же,и тоже три года,пора ,думаю ,уже поменять...Но пока впечатления только отличные Laughing ,только теперь не могу нармально спать в гостиницах,там же матрасы не ортопедические,к сожалению...А вот подушка обыкновенная,надо бы заменить,и при этом не ошибиться...,буду пользоваться рекомендациями ТНБ.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Да,парни,и не сидите дома,идите гулять на улицу Laughing


   ОтключеныЛичная галерея sergiiПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Чт Фев 10, 2011 2:32 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да какая разница из чего у вас основание...из чего матрас, какие там слои, кем сделан и как, если вы возможно спите так, что лучше бы не спали вовсе - т.е. КРИВО. Хоть на золотом слитке 2X2 метра спите...толку то?


  
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3