•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Виктор71208



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 66
Зарегистрирован: 07 Дек 2008
Сообщения: 3
Откуда: Москва
Репутация: 19.3Репутация: 19.3
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Июл 09, 2010 4:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

vadumdum писал(а):
Вот именно по этой методике мне заклинило шею-грудь

Если не сложно, поделитесь. Как это произошло?
Что значит заклинило?


Близнецы Пол:Мужской Петух ОтключеныЛичная галерея Виктор71208Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
raritet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 53
Зарегистрирован: 11 Сен 2008
Сообщения: 118
Откуда: Ukraine
Репутация: 70
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Сен 07, 2010 7:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
а у меня уже не поясница а ягодица болит и даже поза которая приносила раньше облегчение на коленях грудью на диван теперь сродни сидению в машине вроде никаких ощущений а разгибаюсь с дискомфортом
А может это грыжа позвоночника? А вы обследовались на МРТ? Вот такая бяка может быть как в кино
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 


Овен Пол:Мужской Собака ОтключеныЛичная галерея raritetПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Сен 11, 2010 6:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

raritet,конечно грыжа и бяка как в кино и МРТ было и тд и тп,вобщем всё как у людей))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Вс Сен 12, 2010 9:07 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

бяка Smile...грыжа позвоночника - это сильно)))


  
unlim_



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 25 Фев 2011
Сообщения: 1


ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 3:56 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Хочу поделиться моей историей выздоровления. Возможно, для кого-то она будет полезной и поможет.

Ровно год назад я поскользнулась и упала. После этого начались боли с обратной стороны колена и со временем где-то через месяц боль была уже по всей ноге и пояснице.

Сделала МРТ – диагноз две протрузии 2-3 мм дисков L4-L4 и L5-S1.Сказали, что боль из-за воспаления нерва. Звучит не страшно, но боль была дикая. Дошло до того, что сидеть было просто невозможно. Все приходилось делать стоя. Лечили, как и всех, Диклофеном и подобными ему препаратами. Курсов лечения таблетками было три или четыре. Эффекта почти никакого. Когда курс питья таблеток заканчивался все усугублялось.

Через полгода все стало совсем плохо. Я уже не могла спать по ночам от боли. Приходилось два раза за ночь вставать и пить обезболивающее, чтобы немного поспать. Тогда я уже решила лечь в больницу на десять дней. Лечение состояло в блокадах и капельницах. Не буду углубляться, что там были за лекарства. В любом случае еффект некоторый был. Боль стала меньше и меня выписали.

Но боль опять стала возвращаться и врачи уже разводили руками. Советовали искать проблему уже не в спине, а в чем-то другом. Говорили, что вероятно у меня проблемы с чем-то, что не дает пройти спине. Я прошла довольно много всяких обследований – все в пределах нормы.

Потом был поход к Евминову. Там мне пообещали, что у восьмидесяти процентов их пациентов боль проходит после занятий на доске по их системе. Прозанималась я четыре месяца каждый день. По всей видимости я вошла в те двадцать процентов, кому это не дало вообще никакого результата.

Когда уже стало очень страшно, что мне никто не поможет и придется всегда жить с этой болью и всеми теми неудобствами, которая она вызывает, мне попалась книга «Поясничные боли» Жарков П.Л., Жарков А.П., Бубновский С.М. Не буду пересказывать ее содержание. Но главная мысль в том, что большинство врачей вообще не совсем понимают происхождение болей в спине и соответственно лечение мало кому помогает.

Ну а теперь собственно, что же мне помогло. Первым делом я начала спать на спине, а не на боку, как привыкла. Эффект был почти мгновенный. Раньше каждое утро боль была очень сильная, а теперь ее вообще не стало, и только за день она опять понемногу возвращалась, но уже не с такой силой. Потом я купила матрас максимально мягкий из латекса. Спать стало значительно удобнее. Но, конечно, не матрасом единым. Через неделю, когда боль стала значительно меньше, я начала понемногу заниматься гимнастикой по системе Бубновского. Сначала было весьма тяжело и больно, так как мышцы практически атрофировались за такое время низких нагрузок. Но с каждым днем понемногу боль проходила. Боль прошла совсем за три месяца занятий и правильного сна.

Сейчас боль возвращается лишь при долгом сидении. Но я думаю, что со временем и это тоже пройдет. Главное не переставать заниматься.


 Пол:Женский  ОтключеныЛичная галерея unlim_Просмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 4:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

щас придет ТНБ и расскажет что такое правильный сон Very Happy


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
chereshnya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 10 Авг 2009
Сообщения: 467
Откуда: Липецк
Репутация: 53.8
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Фев 25, 2011 4:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем бы так всё просто!!!
unlim_, хорошо, что у вас всё так хорошо.
Большинству присутствующих тут на форуме такие мероприятия не помогают(((


Скорпион Пол:Женский Собака ОтключеныЛичная галерея chereshnyaПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
onmovie



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 07 Май 2011
Сообщения: 1


blank.gif
СообщениеДобавлено: Сб Май 07, 2011 5:28 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Laughing

_________________
http://onua.org/

   ОтключеныЛичная галерея onmovieПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 70.8
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Май 11, 2011 5:38 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добрый день уважаемые. Моя "остеохондрозная" история, врядли отличается от ваших. Однако боюсь,что историю выздоровления сочтут рекламой. Посему описывать ее лучше не буду. После лечения выполняю одно единственное упражнение и чуствую себя нормально.




Последний раз редактировалось: Игорь60 (Вс Май 15, 2011 5:18 am), всего редактировалось 1 раз
Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ule_bule



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 29 Окт 2010
Сообщения: 14

Репутация: 13.1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Май 11, 2011 6:29 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

расскажите про упражнение)


   ОтключеныЛичная галерея ule_buleПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 70.8
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Май 11, 2011 7:51 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Упражнение очень простое. Возьмите палку 3-4 см в диаметре и метра полтора длиной (я использую швабру). Берете ее таким хватом. чтобы без особой боли можно было провернуть ее за спину не сгибая рук в локтях. Постепенно нужно сокращать расстояние между руками,чтобы испытавать легкую боль в плечевых суставах. Это делаю каждое утро минут по 5. Упражнение можно делать только после того как приведете шею в порядок, иначе навредить себе можно. Кстати, в результате лечения у меня немного улучшилось зрение. Было +1 , а стало +0,75.


Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
zaochnik



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 38
Зарегистрирован: 31 Май 2011
Сообщения: 11
Откуда: минск
Репутация: 1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Пн Июн 06, 2011 6:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Доброго дня всем!Начитался форму по самое не могу!Думаю я ни чуть не лучша большинства присутствующих.у меня 2 протузии и грыжа,но сложность в том что протузии в сничной области а грыжа в грудной.Не буду описывать симптомы всем они известны.Терпел пол года похудел на 30кг...Потерял сон,уколы типа диклаберна не облегчали не на секунду..Стал усилино заниматся,искал любую информацию,начал с подтягивания и подымания ног вися на переуладине,сплю а досках накрытых простыней,колол нейрорубин,пил хондразамин,мазал карипаин крем,через 4мес боль в пояснице и ноге стала пропадать,но стала сильнее в груди,на столько что не возможно терпеть.тренировки закинул,спустя пару мес сделал МРТ.Протузий нет,грыжа вроде не увеличилась но боль в груди.Недавно поднял сумку и снова схватило ногу...Даж не знаю как єто назвать?ошибка мрт?или правда лфк убрало протузии...


Лев Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея zaochnikПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Тупее не бывает
Гость


 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 





СообщениеДобавлено: Пн Июн 06, 2011 6:55 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ошибка в каждом вашем действии, всё что вы делали - направлено на гарантированном ухудшении состояния вашего, особенно, если у вас (а скорее так и есть) гиперлордоз ПОП (поясницы).


  
zaochnik



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 38
Зарегистрирован: 31 Май 2011
Сообщения: 11
Откуда: минск
Репутация: 1
belarus.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июн 07, 2011 7:50 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да...наши врачи в десетером не смогли поставить мне диагноза...Конешно єто было смешно как меня пинали туда сюда пока я не выписался..Сейчас буду делать МРТ,уважаемые формчане,помогите вынести вердик,а то у наших медиков сново все ок будет)


Лев Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея zaochnikПросмотреть профильОтправить личное сообщение
satlykov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 40
Зарегистрирован: 07 Апр 2011
Сообщения: 326

Репутация: 40.9Репутация: 40.9Репутация: 40.9Репутация: 40.9
голосов: 1
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июн 07, 2011 8:15 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

МРТ и КТ показывают состояние костей,суставов и дисков,без них кто вам вынесет точный диагноз?
Про мышцы только догадки,обследования я не знаю,может кто знает?


Близнецы Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея satlykovПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3