•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
ortobio



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Окт 2008
Сообщения: 252
Откуда: Москва
Репутация: 23.1Репутация: 23.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 08, 2009 10:24 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Смысл не плавать усердно, а пребывать в воде. Оттолкнулся от бортика и поплыл над водой или под..расслабившись. Пытаясь плыть какими-либо стилями может обострить ситуацию..

_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ortobioПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ларa



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209

Репутация: 10.4
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Мар 09, 2009 11:43 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ortobio,Спасибо.Если можно,ещё один вопрос:можно ли мне заниматься на орбитреке?Это эллиптический тренажер.Если нельзя,то чем можно заменить?Я не могу сидеть как клуша.Понимаю,что здоровье первостепенно,но сохранение спортивной формы для меня тоже немаловажно.Депрессия наваливается,глядя на стремительную утрату этой самой формы...


Стрелец  Крыса ОтключеныЛичная галерея ларaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ortobio



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Окт 2008
Сообщения: 252
Откуда: Москва
Репутация: 23.1Репутация: 23.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Мар 09, 2009 3:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Орбитрек для тех у кого ничего не болит. Для того, чтобы избавляться от гиподинамии.. С Вашими проблемами нужны специфические кинезиологические упражнения составленные в индивидуальном порядке после мышечного тестирования, определения слабых и наряженных мышц. Т.е. после операции врач должен был направить в отделение реабилитации, а там уже ведение Вас, как пациента до полного выздоровления.

_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ortobioПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ларa



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209

Репутация: 10.4
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Мар 09, 2009 7:40 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ortobio,на реабилитацию направить меня я выпрашивала,но тщетно...Нейрохирург сказал,что мне она не нужна.Единственное что удалось для себя выпросить:лазеротерапия,магниты и ультразвук.Периодически нейрохирург увидев меня в отделении всё спрашивал:ты ещё не на аэробике?Я думал ты уже прыгаешь!Я ему объясняю,что нога болит,что диапазон движений ограничен и т.д.,а он говорит,что ерунда...Но путь излечения,который вы описали,мне знаокм(уже из этого форума).Пыталась найти в городе специалистов делающих мышечное тестирование,обращалась в реабилитационный центр...они только руками разводят,делают круглые глаза и спрашивают:*что это ещё за мышечное тестирование?*Сама у себя наблюдаю более сильную мышечную развитость(не гипертонус,не мышечные спазмы)левой стороны тела,а именно:пресс слева,широчайшая слева,Мышца разгибатель спины(тут спазм)слева,портняжная почему-то тоже левой ноги.А сейчас ещё имеем спазм грушевидной.Это то,что я вижу сама.Не жду определенных рекомендаций.Понимаю,что нужно смотреть вживую и делать тесты.Буду искать дальше спецов.


Стрелец  Крыса ОтключеныЛичная галерея ларaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ortobio



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Окт 2008
Сообщения: 252
Откуда: Москва
Репутация: 23.1Репутация: 23.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Мар 09, 2009 8:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Есть такое понятие, как мышечные, сосудистые и невральные синдромы остеохрндроза позвоночника. Так вот, эти синдромы могут формироваться очень долгое время провоцируя перегрузку позвонков и вызывая формирование грыжы межпозвоночного диска. Последний этап - корешковый синдром с сответствующей клиникой и операция. Грыжу отрезали, а причина то, осталась, в виде мышечных реакций.
Сейчас тело наклонено в сторону больной ноги, это не хорошо, возможно таз "кривой", левая нога укорачивается и тело падает влево, а мышцы создают компенсацию в виде их напряжения. Если таз выровнять и снять напряжение в мышцах слева, то нагрузка переместится вправо, что нам и нужно, а это даст возможность ускорения репаративных процессов в прооперированном сегменте.

_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ortobioПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ларa



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209

Репутация: 10.4
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 11:41 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ortobio,спасибо!Так, стало быть,ищу дальше спецов остеопатов.


Стрелец  Крыса ОтключеныЛичная галерея ларaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ortobio



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Окт 2008
Сообщения: 252
Откуда: Москва
Репутация: 23.1Репутация: 23.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 3:11 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вам нужен специалист, знающий свою работу, остеопатом не обязательно называться.

_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ortobioПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ларa



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209

Репутация: 10.4
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 6:35 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ortobio,как же мне искать?


Стрелец  Крыса ОтключеныЛичная галерея ларaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ortobio



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Окт 2008
Сообщения: 252
Откуда: Москва
Репутация: 23.1Репутация: 23.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 8:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В каком городе живете?

_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ortobioПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ларa



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209

Репутация: 10.4
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 8:40 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ortobio,Запорожье.В нашем городе клондайк заболеваний ОДА


Стрелец  Крыса ОтключеныЛичная галерея ларaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
ortobio



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Окт 2008
Сообщения: 252
Откуда: Москва
Репутация: 23.1Репутация: 23.1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 9:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Могу в Днепропетровске специалиста предложить.

_________________
"Цель врача должна состоять в том, чтобы найти здоровье. Болезнь может найти каждый." (Э.Т.Стилл)
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея ortobioПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
ларa



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 07 Янв 2009
Сообщения: 209

Репутация: 10.4
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вт Мар 10, 2009 9:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ortobio,буду благодарна.А если всё сложится и летом я приеду в Москву,вы не откажетесь меня принять?Планирую быть в конце июня.


Стрелец  Крыса ОтключеныЛичная галерея ларaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Prettyy



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 21 Апр 2009
Сообщения: 10

Репутация: 3Репутация: 3Репутация: 3
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июл 14, 2009 11:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ларa писал(а):
ortobio?спасибо за ответ.Я так и думала...что в шее грыжи старые.Поскольку шея и раньше болела.Сейчас обострилась..почему-то во время плавания.


Лара подскажите пожалуйста подробнее про боли в шее. Дело в том что месяц назад мне делали микродисктомию Л5-С1 и спустя пару недель появились сильные боли в шейном отделе, я думаю это взаимосвязано. Увас боли прошли? что делали для этого?


Скорпион  Крыса ОтключеныЛичная галерея PrettyyПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailНомер ICQ
DanDanDan



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 44
Зарегистрирован: 21 Июн 2009
Сообщения: 16
Откуда: украина
Репутация: 1.5
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Вс Июл 26, 2009 10:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

ларa в Мариуполе могу хорошего костоправа-мануальщика порекомендовать


Козерог Пол:Мужской Козел ОтключеныЛичная галерея DanDanDanПросмотреть профильОтправить личное сообщениеНомер ICQ
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3