| Автор |
Сообщение |
zuko
  
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
  
голосов: 3
|
|
to all
Позади 19 месяцев после операции
на двух уровнях L4-L5, L5-S1.
К тому же нестабильность L3,остеофиты
короче весь букет...
В мае 2005 купил ортопедическую кровать(смотрите прошлогодние посты ФАНа "Как спать") Не спал так комфортно с детства!
ЛФК на полу и профилакторе Евминова в щадящем режиме.Без всяких кручений и вывертов!(Торсия дисков!!!)
(Нам всем этих упражнений нужно избегать, хотя многие спортивные инструктора в залах практикуют, полагаю по элементарному незнанию и полному равнодушию к судьбе и здоровью клиента)
Прошлыи летом при плавании испытывал неприятные ощущения.На мелководье выполнял упражнения в упоре лёжа(естественно прямые руки с упором на дно, ноги во взвешенном состоянии)
Более 3-4 кг. в руках не носил.
Если брал и поднимал до 6кг.( в основном балон с водой)то обязательно присев и прижав вес к груди. С этим и вставал.
Двери гаража закрывал, приседая на корточки.
На прямых ногах ни в коем случае не нагибаться вперёд! За руль сел только на 3-й месяц после выписки. По началу без корсета не мог ездить.
К осени 2005 по-маленьку окреп. Прибавил 3кг. в весе. Но это помогло укрепить мышечный корсет.По утрам после ЛФК принимал контрастный душ.
Изменил утренний рацион. Стакан горячей кипячёной воды, потом яблоко, через 15-20 минут тарелку СуперГеркулеса на молоке( или воде)с ложкой мёда. Обед около 14 часов.
После 18 стараюсь не жрать!
Перед сном висы на профилакторе с группировкой ног в коленных суставах, растянул позвоночник и аккуратно в койку. Стараюсь спать на правом боку, подущка поменьше(можно с вырезом под голову) Каждый день в гараж и с гаража пешком 1800 м в оба конца. Всю зиму проездил и проходил по снегу. Зима выдалась для Одессы суровой. Январь, морозы до -25 днём!
Пляжный сезон этого года открыл в Апреле, закрыл в конце сентября.Хотя можно и сейчас.
Температуры у нас +18 - +20 днём, вода около 16 град. Войти на 5-6 сек. и выйти хорошо растираясь полотенцем, чистое здоровье!
Из алкоголя предпочитаю красные сухие вина Франция, Коктебель, Массандра. С куревом завязал в 1987 г.
На перемену погоды ноют старые дела, но это уже можно пережить.
В декабре планирую сделать контрольный МРТ. Поставлю его вместо теперешнего аватара.
Живите,друзья мои, в согласии с самим с собой в радости и без боли !
Искренне Ваш zuko.
|
|
|
|
|
|
   |
     |
|
|
zuko
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
to all
Полагаю, что Онищенко здесь
http://www.sytenko.org.ua/rus/index.php
не работает!
А институт солидный, ещё с совдеповских времён.
Ездил с дочкой в 1997 г. Были проблемы.
С профессором Радченко вёл переписку по сети ещё в 2004 году. Evgen подтолкнул. Речь шла о лазерной коррекции МПД.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Evgen
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 212
|
|
Gelena
молодец, не пропадай.
а этот Онищенко вообще на голову больной, начиная с предложения приехать в чужую теперь страну, без гарантий, без медстраховки неизвестно к кому.
На касьяна хирурги ругаются, но я вот лично разговаривал с человеком, который утверждал, что у него было все тоже самое (боль в спине, еле ходил, иррадиация боли в ногу) - съездил к Касьяну, то его раз пять по одной минуте попользовал - и все - теперь он как огурец...
|
|
|
|
|
|
| |
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
2 Evgen, zuko, all
Ну этот остроумный персонаж - Онищенко - сколько я помню, места своей работы на открыл.
Говоря о хилости его рекламной кампании, против незабвенной Аллы [: :] , имел в ввиду несколько этих его пассажей, по смысловой нагрузке близкой к изложенной на форуме:
[url]http://www.yandex.ru/yandsearch?stype=www&nl=0&text=ov195114@mail.ru[/url].
А вот Алла... [::] Алла - это монстр:[url]http://www.yandex.ru/yandsearch?text=%EA%EE%ED%FC%EA%EE%E2%E0+%E0%EB%EB%E0+%F1%E5%F0%E3%E5%E5%E2%ED%E0&stype=www[/url]
2 д-р Онищенко
У нас, доктор, появился больной, которому требуется ваша помощь. Скорее - больная. Только она стеснительная, и вам придется приложить весь запас своих аргументов, эмоций и знаний, чтобы убедить ее приехать к вам в Харьков и излечить от недуга.
Зовут ее Алла. Фамилия Конькова.
Понимаю, это сложно... Но на то вы и специалист.
За оплату не переживайте, она в состоянии оплатить ваши услуги.
И еще... Лечите ее тщательно. Не верьте на слово ее репликам, что она, дескать, здорова. Не ограничивайте себя во времени лечения.
С Богом, доктор. Весь форум ждет.
|
|
|
|
|
|
| |
|
Buzi
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 288
Откуда: Москва
|
|
д-ру Онищенко.
Вы прямо виртуальный инкуб какой то, ничего за душой, ничего конкретного, ни следов в инете, ни контактных телефонов, никто Вас не знает, в том числе и в Харькове (поспрошал).. Если нравиться рядится в одежды форумного клоуна можете продолжать в том же духе.. Пока это забавляет, оживление в рядах, ждем что вы скажете нечто шедевральное а вдруг и вправду есть универсальный рецепт от болячки которая годами грызет посетителей этого форума.. Если откроете завесу своей методики это интересно.. Если будете продолжать в том же духе - то уже скучно..
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Gelena
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 13
Откуда: г. Москва
|
|
Привет всем,а особенно доктору Онищенко.
Никакая я не бедьненькая и не несчастненькая, а вполне довольная жизнью. Разве что резво бегать пока не могу - доктор не велит, а так бы уже с удовольствием. И операцию перенесла без стресса и болей. А чтоб бросать все и ехать в Харьков, надо было хотя бы знать ЗАЧЕМ. Хоть бы написал как лечит-то - "дунул, плюнул и все дела"? [::bla::]
|
|
|
|
|
|
| |
|
dedok
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3
Откуда: Москва
|
|
Приветствую всех собратьев!
Хотелось бы получить совет,делаю электрофорез карипазимом,по рекомендации НИИ Бурденко,мышца вдоль позвоночника напряжена
(это и есть спазм?),Фан писал,это отрицательно влияет на результат
процедур,что можно порекомендовать в связи с этим.
Если нужно заключение МРТ для ответа,отпишу дополнительно.
Заранее благодарен!
|
|
|
|
|
|
| |
|
Astro
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 10
Откуда: Екатеринбург
|
|
to Zuko
МРТ отправлю позже, когда переведу в эл. вид.
На машине сейчас вообще не езжу, только на транспорте, стоя, или
если позволяет время хожу пешком. Стараюсь не сидеть,
больше лежать или стоять-ходить.
За руль сяду недели через две, когда окончательно окрепну.
|
|
|
|
|
|
| |
|
zuko
Возраст: 66
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1161
Откуда: Украина, ОдЕсса
голосов: 3
|
|
to д-р Онищенко
Уважаемый, доктор!
Именно в силу своей опасности КТ, на сегодняшний день,
уступает место МРТ. Оно,собственно, и пришло на смену
устаревшим и небезопасным методикам.
Будучи технарём по своей сути, я отдаю себе отчёт в том,
какое оборудование является опасным,а какое нет.
К тому же приятель обслуживал в своё время томограф в больнице водников.
Полагаю, что рентгенография на сегодняшний день не самый
щадящий, да и вовсе не информативный метод диагностики ОДА.
Что же касается веса, который я на сегодняшний день могу поднять,
то это где-то около 10кг(например арбуз) или два баллона с водой
в каждой руке. Только брать вес нужно с присев, симметрично
распрямляя обе ноги.
Теперь о Вашем отношении к г-ну Радченко и институту в котором он работает.
Судя по Вашим репликам в адрес данного института, складывается впечатление, что
Вы чем-то обижены и затаили лютую ненависть на всех коллег по ремеслу.
Если у Вас сущестует "know how" ("знаю как") решение проблем ОДА, то имейте мужество
ПРИЗНАТЬСЯ (как говаривал Великий кормчий в конце 30-х годов прошлого столетия
генералам Советской Армии) в этом.
А то получается, что на НАШ форум Вы зашли, а кроме охаивания
всех и вся у Вас более за душой ничего и нет.
В прошлом году некий д-р Пестриков из Москвы пытался нарисоваться
здесь на форуме, но ничего серьёзного, кроме саморекламы своей деятельности привести не смог.
Потом публично извинялся и усмирел.
У Вас же и рекламы никакой нет, ни здесь на форуме, ни в Сети, как верно заметила Gelena.
Как говорится со своим писанием в чужой монастырь не ходят.
Будьте корректны в своих постах и побыстрей переходите к делу.
Какими методиками владеете, какова статистика успешных случаев.
Тарифы на Ваши услуги.
Мы все здесь не для того, чтобы лаяться и оскорблять друг друга.
Переходите к конструктивным предложениям.
P.S. Как видите стиль моего поста предполагает адекватную реакцию с Вашей стороны.
Постарайтесь впредь вести себя достойно.
|
|
|
|
|
|
| |
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
| Цитата:
|
В прошлом году некий д-р Пестриков из Москвы пытался нарисоваться
здесь на форуме, но ничего серьёзного, кроме саморекламы своей деятельности привести не смог.
|
Нет, тот клоун был не с Москвы. [: :]
| Цитата:
|
P.S. Как видите стиль моего поста предполагает адекватную реакцию с Вашей стороны.
Постарайтесь впредь вести себя достойно.
|
Брат мой... Ладно. Я промолчу. Развитие событий покажет тщетность перевести диалог в конструктивное русло. Это троль. Поверь. Чую я их.
|
|
|
|
|
|
| |
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
2 д-р Онищенко
Любезный, понедельник не за горами.
Если к 24.00 30.10.2006 вы, наконец, не отписываете, как обещали, что вы из себя, как врач, являете, я, как и предупреждал, вас баню. [::]
Время пошло.
|
|
|
|
|
|
| |
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
| А МРТ, КТ кстати, действительно вредны. Для бизнеса. Пока их не сделаешь можно людям "траву в хобот вдувать".
|
|
|
|
|
|
  |
|
фан
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1447
Откуда: Москва
|
|
| На самом деле, у д-ра Онищенко ситуация патовая: не скажешь координат, больные не приедут, скажешь - приедут. В обоих случаях - бить морду.
|
|
|
|
|
|
| |
|
mdphd
Возраст: 44
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1766
Откуда: Питер
|
|
Кстати две новых истории из "прооперированного" за последние дни.
1. Мужчина 58 лет, история болезни больше десяти лет, началось со спины, около семи лет "постреливало" в ногу. Лечился всяко, помогало, сам с новгородчины, мед. документов не представлено. Последнее обострение выраженное - спина - нога - паралич стопы и все в течение нескольких дней. На МРТ - большой секвестр мигрировал вниз, оперирован, боль прошла, парез стопы - незначительная динамика.
2. Мужчина средних лет, спина болит давно, периодические обострения с хорошим эффектом
от лечения, около года "постреливает" в ногу. МРТ 2005 г. - довольно приличная грыжа, от опреции отказался. Обострение - парез стопы через несколько дней. На МРТ - огромный секвестр, при чем клинически "вылетело" оба корешка - стопы вообще не двигается. Буду резать. Прогноз в отношении стопы неважнецкий.
Описанные случаи - пример "паралитического ишиаса". Может быть можно было избежать? Кстати оба работают водителями. На педальки особо теперь то и не понажимаешь...
|
|
|
|
|
|
| |
|
practic
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 1980
Откуда: г. Серпухов
голосов: 1
|
|
Ого, веселуха продолжается!
Д-ру Онищенко мешают в интернете? Ну, это инопланетяне продались МОССАДу и травят секретным газом.
Привет всем!
Zuko, с возвращением!
|
|
|
|
_________________
Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
|
  |
|
|
|
|
|
|
реклама
← Апрель 2024 →
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | |
|
|
|
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
