Клиника «ТОП ФИЗИО» в Москве. Клиника реабилитационной медицины
 
   •   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
123



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103

Репутация: 112.1
СообщениеДобавлено: Чт Окт 11, 2012 8:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Для тех, кто ищет спасение в операции. Оно не там. Месяц назад стал приседать со штангой на плечах, правда вес пока небольшой 40-50кг. многоповторные приседания делаю. В одном подходе до 60 раз. Адское упражнение. Еще год назад лежат с отнявшейся ногой и усыхавшими на ней мышцами. ЛЮДИ, МОЖНО ИЗЛЕЧИТЬСЯ БЕЗ ОПЕРАЦИИ. А вот можно ли после нее, большой вопрос.


   ОтключеныЛичная галерея 123Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Vladimir_G5



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 12 Фев 2009
Сообщения: 2169

Репутация: 99.7Репутация: 99.7
голосов: 8
ukraine.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 15, 2012 2:02 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну ты вычудил, на сайте с 2005 года, пишешь через время что у тебя все ОК, качаюсь занимаюсь, детей делаю и всякие бла, бла, бла, теперь оказывается, что год назад было херово?
Что по правде то? Может не стоит советовать приседы с отягощением, если сам их всего месяц делаеш и у тебя все очень нестабильно?


Дева Пол:Мужской Кот СкрытыйЛичная галерея Vladimir_G5Просмотреть профильОтправить личное сообщение
123



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103

Репутация: 112.1
СообщениеДобавлено: Вс Сен 13, 2015 2:02 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Для тех, кто думает об операции, сообщаю, что со времени написания последнего сообщения, я обзавелся еще одной дочкой, продолжаю регулярно тренироваться. Причем последнее время увлекся гиревым спортом. У меня один совет для всех - выздоровление возможно только через преодоление себя. Если ждать помощи от таблеток, докторов, операции - то есть помощи извне, без приложения самим собой усилий - здоровья не будет. Всем здоровья !


   ОтключеныЛичная галерея 123Просмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 43
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2777

Репутация: -107.8
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 13, 2015 3:49 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

123 писал(а):
Для тех, кто думает об операции, сообщаю, что со времени написания последнего сообщения, я обзавелся еще одной дочкой, продолжаю регулярно тренироваться. Причем последнее время увлекся гиревым спортом. У меня один совет для всех - выздоровление возможно только через преодоление себя. Если ждать помощи от таблеток, докторов, операции - то есть помощи извне, без приложения самим собой усилий - здоровья не будет. Всем здоровья !


Спасибо за отличную ветку и воодушевляющий личный пример. Хотелось бы уточнить ряд моментов:

1. Продолжаете ли приседать со штангой? С каким весом и сколько повторов, если да?

2. Продолжаете ли бокс? Исходя из Вашего опыта, можно ли рекомендовать бокс в оздоровительных целях, в частности людям с проблемами в шейном отделе позвоночника?

3. Какой Ваш комплекс упражнений на сегодня?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6925
Откуда: Рязань
Репутация: 244.7
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 13, 2015 4:53 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вот Михаил, отличный тебе пример. Смелее за штангу, не топчись на одном месте!))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
123



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103

Репутация: 112.1
СообщениеДобавлено: Сб Мар 25, 2017 6:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Я периодически тут рассказываю по мере течения лет о своем выздоровлении, но модераторы удаляют сообщения, почскольку в них есть такие слова, как штанга ))) Хочу всем, кто оказался тут в поисках решения вопроса о необходимости операции, сказать еще пару слов. С того момента, как я завел тут эту тему прошло 12 лет ! В настоящее время я обхожусь без операции, хотя лет 7 назад у меня случился такой прострел, что я неделю не мог встать с дивана, а когда встал, понял, что волоку ногу. Не работали икроножная мыщца левой ноги, ягодичная и отводящая бедра. Все прошло, как с белых яблонь дым благодаря тренировках и правильному питанию. В настоящее время занимаюсь гиревым спортом, спина в полном порядке. Работаю с гирями от 14 до 20кг, кто занимался, тот представляет, какая вертикальная нагрузка на позвоночник. Кому интересно, всегда поделюсь своими рецептами выздоровления, которые требуют от человека одного, воли к выздоровлению ! Спрашивайте, все расскажу !


   ОтключеныЛичная галерея 123Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 36
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 3780
Откуда: Москва
Репутация: 220.9
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Мар 25, 2017 6:35 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

123 писал(а):
Я периодически тут рассказываю по мере течения лет о своем выздоровлении, но модераторы удаляют сообщения, почскольку в них есть такие слова, как штанга )))


Такого быть не должно. Разместите в одном сообщении, всё то, что было удалено или пропало по каким-то другим причинам. Запомню и поставлю себе "на галочку" этот пост.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
123



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103

Репутация: 112.1
СообщениеДобавлено: Вс Мар 26, 2017 2:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу



   ОтключеныЛичная галерея 123Просмотреть профильОтправить личное сообщение
123



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 103

Репутация: 112.1
СообщениеДобавлено: Вт Июл 18, 2017 6:35 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ребята, добрый день ! Этот сайт посещаю крайне редко ! Но всем, кто оказался тут и ищет способ избавиться от болей в спине, от грыж, рекомендую изучить мой опыт. О спине я давно забыл, хотя было время, когда я был в шаге от операции. Отнялась нога, ягодица, и была куча других проблем. Организм уникален, слушайте себя, не нарушайте законов природы и он будет служить вам сколько вы того хотите ! О своем образе жизни я подробно пишу в инстаграме, где веду блог о питании и тренировках. Доступ свободный. @raw___man ( 3 нижних подчеркивания)


   ОтключеныЛичная галерея 123Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6925
Откуда: Рязань
Репутация: 244.7
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июл 18, 2017 7:22 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ел я эти сырые фрукты, очень грустно на них. Только один из 10 фанатиков сможет выжить и то неизвестно сколько он проживёт. Но как способ подзаработать имеет право на жизнь, если поклёвывать втихаря мясцо))


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
98338765081
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Фев 2017
Сообщения: 131

Репутация: 25.5Репутация: 25.5Репутация: 25.5
голосов: 3
СообщениеДобавлено: Вт Июл 18, 2017 7:30 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Точно, точно! Лучше уж научиться есть сырое мясо!

_________________
Не так страшен остеохондроз, как его малюют. Просто очень, очень больно бывает, иногда.

   ОтключеныЛичная галерея 98338765081Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6925
Откуда: Рязань
Репутация: 244.7
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Июл 18, 2017 8:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А сырое учиться не надо, бери и лопай, морда в крови, здорово))

Мужик америкос на видео за раз съедает поларбуза и 10-12 бананов, охренеть можно.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
 
 
 
реклама
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
Клиника тибетской медицины Тибет
реклама
 
Сервисы
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

 
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 







Часовой пояс: GMT + 3

[ Time: 0.4121s ][ Queries: 50 (0.0879s) ][ GZIP on - Debug on ]