•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 07, 2016 12:39 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Где бы взять такую таблетку, чтобы выпить ее и все прошло до тех пор, пока не восстановится и само болеть не будет?!
Что не день, то метаморфозы - акцент сместился на костяшку таза слева. Сидеть совсем не дает - ерзаю и минут 30. Да что же это такое, а, друзья?
Хотя, вроде бы из ноги уходить стало - уже хорошо! Но костяшка - жесть!

Добавлено спустя 6 часов 37 минут 28 секунд:

Провел бессонную ночь. Болело не слабо. Что за ерунда, худшая ночь за месяц... Не знаю чего и ждать от своего организма...

Добавлено спустя 6 часов 53 минуты 54 секунды:

Ё-моё! Неужели это откат ниже предыдущего дна? Нет, не хочу!!!

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 08, 2016 8:26 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В процессе выполнения упражнения "березка" чувствуется натяжение в ноге и усиливается болезненность с пояснице, ближе к тазу. Не так, чтобы очень больно, но ощутимо. Понимающие скажите это в порядке вещей?

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Окт 08, 2016 10:46 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В порядке.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 09, 2016 11:16 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да сколько же могут продолжать отдавать в ступню движения в пояснице. Мне казалось, что из ноги стало уходить. Ан нет, вчера посидел вечером минут 30 за компьютером, начал ерзать, просидел еще 5 и на тебе - получи в подошву стопы и палец. Причем незначительная амплитуда наклона вперед-назад-вправо-влево (градусов до 15) тут -же пробивает в стопу... Ну что за дела?!

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
71igor71



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 52
Зарегистрирован: 17 Фев 2012
Сообщения: 1649

Репутация: 171Репутация: 171
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 09, 2016 2:57 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Отек?


Телец Пол:Мужской Свинья ОтключеныЛичная галерея 71igor71Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
Репутация: 320.7Репутация: 320.7
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 09, 2016 5:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ping писал(а):
Да сколько же могут продолжать отдавать в ступню движения в пояснице. Мне казалось, что из ноги стало уходить. Ан нет, вчера посидел вечером минут 30 за компьютером, начал ерзать, просидел еще 5 и на тебе - получи в подошву стопы и палец. Причем незначительная амплитуда наклона вперед-назад-вправо-влево (градусов до 15) тут -же пробивает в стопу... Ну что за дела?!


А это навсегда. Но я добил до того, что могу пару дней сидеть за компом. Если больше - то появляется дискомфорт, а потом и боль.


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
9833876508



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672

Репутация: 32.4Репутация: 32.4Репутация: 32.4
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 09, 2016 6:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Александр, вы так твердо это говорите, вашей памяти можно завидовать - вы помните то, что происходило с вами в прошлых жизнях. Вы - уникум!, ибо ученые говорят, что только между пятью и семью годами человеческого возраста, память имеет свойство возвращать нам эпизоды из прошлых жизней...

_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!

   ОтключеныЛичная галерея 9833876508Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Окт 09, 2016 7:18 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

71igor71 писал(а):
Отек?

Не могу понять. Задняя поверхность бедра деревянная, словно перекаченная и больно выпрямить ногу. Есть локальная болезненность там же и в подошве.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Spinet писал(а):

А это навсегда. Но я добил до того, что могу пару дней сидеть за компом. Если больше - то появляется дискомфорт, а потом и боль.

Не дай Бог! Мне по работе никак кроме как сидя не получается, по крайней мере в ближайшей перспективе.

Добавлено спустя 18 минут 18 секунд:

И все-таки, как же снять спазм или натяжение по задней поверхности бедра? Пробовал потянуть - помогает на время, но не понятно что потом будет.
Просил жену подавить коленом в заднюю поверхность бедра в положении лежа на животе - полегче, но не на долго.

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пн Окт 17, 2016 9:07 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Достало болезненное натяжение в стопу (подошву) из поясницы. Причем, нет "пути" этого натяжения. Просто поясница и стопа. Что за ерунда?!

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
nikolai52



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 07 Июл 2015
Сообщения: 55

Репутация: 27.7Репутация: 27.7Репутация: 27.7
голосов: 1
СообщениеДобавлено: Ср Окт 19, 2016 1:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всё равно должно отпустить. Зажимало заднюю поверхность бедра 11 месяцев, дистанция ходьбы 50-100м, присел-посидел-дальше. Не агитирую и не рекламирую, помогла эксцентрика и ходьба. Терпения и веры Вам.


   ОтключеныЛичная галерея nikolai52Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Окт 21, 2016 8:10 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

nikolai52 писал(а):
Не агитирую и не рекламирую, помогла эксцентрика и ходьба. Терпения и веры Вам.
Спасибо Вам на добром слове! А я только в это и верю и спасаюсь этими упражнениями.

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 08, 2016 1:15 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем доброго здоровья!

Маленький отчет о состоянии, если кому интересно.
1. Работать сидя за компьютером можно (на 3-ку), вставая и прохаживаясь каждые минут 45-1 час. Хотя, постоянно ерзаю, т.к. больно то тут, то там.
2. Если поспал меньше 7-8 часов - капец. Болтанка в суставах и боль усиливается. (Вопрос почему остается для меня открытым).
3. Занятия, прогулки и домашние упражнения приносят облегчение.

Продолжаю работать над собой.

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 08, 2016 6:27 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ping писал(а):
2. Если поспал меньше 7-8 часов - капец.


Я сегодня проспал 4.5 часа. Столько в среднем сплю последние лет 15. Больше чет не спиться. Бывает правда, что часок днём еще перехвачу.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Сб Сен 23, 2017 2:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем доброго здоровья!

В связи с тем, что никак не могу "выкорчевать" свою болячку и больно и сидеть очень тяжко - сделал очередное МРТ и рентген с функциональными пробами. И поехал к нейрохирургу сдаваться. Но, посмотрев снимки, он сказал, что не может быть уверен, что операция по удалению грыжи с фиксацией L4-L5 даст ожидаемый результат (если операция, то только такая).
Вышел я от него и понял, что опять пошел по "кругу".
Кстати, на Rg написали "смещение L5 кзади до 1-2 мм, раньше не было.
Конечно, я расстроился, понять бы почему съехало.

_________________
Превращай МЕЧТЫ в ЦЕЛИ! (Подсмотрел, конечно, но очень понравилось.)

Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
кочевник



 Бизнес Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 49
Зарегистрирован: 24 Ноя 2011
Сообщения: 1677
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 323.8Репутация: 323.8
голосов: 41
russia.gif
СообщениеДобавлено: Сб Сен 23, 2017 3:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ping писал(а):
Кстати, на Rg написали "смещение L5 кзади до 1-2 мм,

А во фронтальной плоскости остистые на линии? нет отклонений?

_________________
If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru

Дева Пол:Мужской Тигр СкрытыйЛичная галерея кочевникПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3