•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 18, 2016 6:55 pm  Заголовок сообщения:  2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40 Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем привет! Давно ничего не писал. У меня все хорошо. Занимаюсь в новом зале, в центре Питера. Позже дам более подробную информацию.

Небольшой отчет о проделанной работе. Самочувствие хорошее, проблем нет, живу без ограничений. Занимаюсь 2,5 года. Фото "было" - "стало". Перед началом занятий не фотографировался специально (не до того было, "помирал"), по этому "до" - фото "из жизни".

До начала занятий:

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Через год после начала занятий:

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Через 2,5 года

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

До начала

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Через год

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Через 2,5 года

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Через год после начала занятий

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Через 2,5 года

2,5 ГОДА ЗАНЯТИЙ ЭКСЦЕНТРИКОЙ В ПИТЕРЕ. ДИМА40

Для "спорщиков". Понятно, что фото сделаны с разных ракурсов, понятно, что все еще не идеально и т.д., но и так изменения видны вменяемым людям, плюс надо учесть, что мне 44 года, заниматься начал когда было 41, плюс пока опыта набрался, первый год все шло очень медленно, не понятно "методом тыка" во многих случаях.

Сколиотическая осанка у меня с 5-ого класса, пробовали тогда исправить - ЛФК и т.д., ничего не получилось. И только сейчас (в 44 года), после того как начал "доставать" "спайку жизни", правое плечо стало потихоньку становиться на место, грудь "подниматься", в частности ее правая сторона и т.д.

Ну вот как-то так.

ПС У меня на этом форуме есть еще две темы, как начиналась болезнь, как развивалась и т.д., кому интересно, тот найдет.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 18, 2016 7:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Сбоку прогресс очень заметен, а вот спереди закос вправо (правое плечо ниже, про которое ты сам пишешь) пока сохраняется. Хоть уже и поменьше.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 18, 2016 7:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Дима40, а каким макаром убирается вот это пузо ?
Я заметил, что в начале занятий у многих оно было, а потом исчезает. За счет чего это достигается ?


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 18, 2016 7:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

По фото можно одно сказать

МОЛОДЕЦ!!!

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Фев 18, 2016 7:23 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

iceben писал(а):
Сбоку прогресс очень заметен, а вот спереди закос вправо (правое плечо ниже, про которое ты сам пишешь) пока сохраняется. Хоть уже и поменьше.


Закос конечно сохраняется еще, тенденция просто наметилась, спайка в грудном справа начала расходиться, которая плечо фиксировало, а так работы еще много.

Добавлено спустя 8 минут 46 секунд:

mihal писал(а):

А Вы что бесплатно тренируете? )) Кто-то из Ваших питерских написал про Вас - "Вот наш инструктор".

Хорошо, спрашиваю тогда:

1. Свой зал у Вас есть в Питере?

2. Занятия проходят на коммерческой основе?

3. Кто выполняет роль инструктора в зале? Если это не Вы, то пусть он тогда напишет по указанной ссылке.


Во-первых, Михаил, свой зал у меня есть, но мы с Аней теперь в разных залах, и то что было написано давно не совсем актуально сегодня.

2. Занятия проходят на разных основах, на сегодня больше "для себя" с группой единомышленников, т.к. я по работе много был в разьездах, когда будут изменения, я напишу об этом на форуме. По этой причине и не писал про свой зал.

3. Я качаю, и меня качают товарищи, кто научиться хочет, их обучаю тому, что сам знаю. Но целенаправленной подготовки каких-то инструкторов я не веду.

Добавлено спустя 31 секунду:

AlexSel писал(а):
По фото можно одно сказать

МОЛОДЕЦ!!!


Спасибо, Саша!

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:

iceben писал(а):
Дима40, а каким макаром убирается вот это пузо ?
Я заметил, что в начале занятий у многих оно было, а потом исчезает. За счет чего это достигается ?


Ягодицы. И грудь поднимается.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3