•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Putilov
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 13 Янв 2015
Сообщения: 132

Репутация: 20.2Репутация: 20.2
голосов: 2
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 6:25 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):
Миша, ты знаешь, что я стараюсь быть объективным...Полезное для кого? Для людей с листезом полезное? Для людей, с крупными грыжами позвоночника? И на кой нам "тяжелоатлеты мирового класса" опять? Crazy На форуме спинобольных ))

Михаил, это конечно Ваша поляна, но я бы удалял подобные сообщения из той ветки, как деструктивные и не имеющие никакого отношения к делу. Лично меня заинтересовали приседания со штангой над головой и мне, как постоянному читателю данного раздела не хотелось бы видеть подобные дурацкие заявления.


   СкрытыйЛичная галерея PutilovПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 6:26 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 7:02 am), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Huggies



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 27 Ноя 2013
Сообщения: 296

Репутация: 63.4
голосов: 3
singapore.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 6:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

mihal писал(а):
Huggies писал(а):

Так я ж ровно об этом и написал, 50 лет занимаетесь пилатесом, потом месяц серьезной подготовки в ТА и участвуйте в соревнованиях по ней. Так сделали Клоков и Бадюк, десятки лет спорта, потом месяц подготовки и они уже в совершенно другой дисциплине.


Десятки лет силового спорта, а не любого спорта. Бадюк МС по пауэрлифтингу, у него жим лежа 200 кг, ну а Клоков - чемпион мира по ТА. Они имели великолепные тела, пару месяцев им хватило поэтому.
Пауэрлифтинг, ТА и бодибилдинг - это родственные дисциплины.

Гибкость конечно важна для ТА, но там все-таки не палку поднимают )) Поэтому без серьезной силовой подготовки там делать нечего. Поэтому йога или пилатес могут быть неплохим дополнением к силовому тренингу, но никогда его не заменят.


Ну, они такие же родственные как бокс, самбо и каратэ.

Силовой трениг это который развивает силовые качества и направлен на силу, да? Friends


Весы Пол:Мужской Крыса СкрытыйЛичная галерея HuggiesПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 6:38 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Huggies писал(а):

Ну, они такие же родственные как бокс, самбо и каратэ.

Силовой трениг это который развивает силовые качества и направлен на силу, да? Friends


Я не пойму какой тезис вы пытаетесь отстоять? Что занимаясь йогой 20 лет можно потом за два месяца показать результат МС в пауэрлифтинге или что?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Huggies



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 39
Зарегистрирован: 27 Ноя 2013
Сообщения: 296

Репутация: 63.4
голосов: 3
singapore.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 6:41 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

mihal писал(а):
Huggies писал(а):

Так я ж ровно об этом и написал, 50 лет занимаетесь пилатесом, потом месяц серьезной подготовки в ТА и участвуйте в соревнованиях по ней. Так сделали Клоков и Бадюк, десятки лет спорта, потом месяц подготовки и они уже в совершенно другой дисциплине.


Десятки лет силового спорта, а не любого спорта. Бадюк МС по пауэрлифтингу, у него жим лежа 200 кг, ну а Клоков - чемпион мира по ТА. Они имели великолепные тела, пару месяцев им хватило поэтому.
Пауэрлифтинг, ТА и бодибилдинг - это родственные дисциплины.

Гибкость конечно важна для ТА, но там все-таки не палку поднимают )) Поэтому без серьезной силовой подготовки там делать нечего. Поэтому йога или пилатес могут быть неплохим дополнением к силовому тренингу, но никогда его не заменят.

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:

Huggies писал(а):

А мышц особых у мужика не вижу, стандартный-подтянутый тренер по пилатесу, как Леонид Зайцев какой нибудь. Мышцы вообще трудно увидеть если жирок есть, щупать надо) как жесткий пресс.
Блюм вот любит межреберные и межостистые показывать, он одним пальцем может вам продавить, а его и палкой не продавить, камень.


У него хорошая для его возраста мускулатура, функциональная. Видно, что банки хотя и не как у Арни, но видно, что руками чел занимается. Я не спорю, что такую фигуру можно сделать пилатесом. Но этот парень - тоже чемпион по ТА. Это я к вопросу о разрушительном действии "базы". Чего-то не видно, чтобы его разрушило особо.

А вот что касается эксцентрики, то особого пластического эффекта не видел. Ну правда вот Лысиков надо сказать окреп. Но это - пожалуй, единственный пример. А вот крепость внутренних мышц - не спорю, но это - другой вопрос.


Вы читаете его книгу? я видел там главу про проблемы со здоровьем, вот интересно до или после занятий они у него начались.

Пластический эффект и эксцентрика...например вот:
There was consistent, strong evidence from all six trials in three different muscle groups that eccentric training can improve lower limb flexibility, as assessed using either joint ROM or muscle FL.
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 

Добавлено спустя 8 минут 53 секунды:

mihal писал(а):
Huggies писал(а):

Ну, они такие же родственные как бокс, самбо и каратэ.

Силовой трениг это который развивает силовые качества и направлен на силу, да? Friends


Я не пойму какой тезис вы пытаетесь отстоять? Что занимаясь йогой 20 лет можно потом за два месяца показать результат МС в пауэрлифтинге или что?


откуда то уже появились йога и пауэрлифтинг, интересно))

я писал, что имея бекраунд пилатеса и отработав технику можно дивить народ на таких соревнованиях, что касается защиты КМС или МС, то да, я считаю что вполне реально, но придется дополнительно заправится компотом из всяких тренболонов, тестостеронов, нандролонов (как это собственно все и делают)


Весы Пол:Мужской Крыса СкрытыйЛичная галерея HuggiesПросмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 7:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

))) Не умаляя прекрасных достижений девушки 51-го года, предположу, что она также на фарме.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 7:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 7:02 am), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 7:41 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):

Володя, спасибо. Сделал эталонно, я считаю )) Миш, моё мнение такое, что у Володи все отделы работают отдельно друг от друга, с самостоятельной и независимой "свободой" движения...А у нас с тобой (у тебя получше, у меня совсем швах), всё запаяно в единый монолит Smile


Ну это да, тут я спорить не буду.

Добавлено спустя 7 минут 42 секунды:

Huggies писал(а):

я писал, что имея бекраунд пилатеса и отработав технику можно дивить народ на таких соревнованиях, что касается защиты КМС или МС, то да, я считаю что вполне реально, но придется дополнительно заправится компотом из всяких тренболонов, тестостеронов, нандролонов (как это собственно все и делают)


Возможно. Я не знаком с пилатесом, ну только очень поверхностно. Вообще это все - теория.

Девушка в 51 год берет и тягает здоровую штангу, которую я точно не подниму, а если я попробую ее рвануть, то у меня отлетят и без того больные плечи и я их буду лечить еще два месяца. Как она к этому пришла? Думаю, что тут были и силовые тренировки и растяжка. А уж в какой пропорции - не знаю. Единственно, в чем я не сомневаюсь, что со штангой она работает.

Фарма? Очень может быть. Я уже писал. Фарма - это наше будущее. Все будем сидеть когда-нибудь на фарме. На хорошей фарме.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

Huggies писал(а):

Вы читаете его книгу? я видел там главу про проблемы со здоровьем, вот интересно до или после занятий они у него начались.


Неа, ее же покупать надо, я понял? Я думал, можно так скачать. Ну вообще у меня есть что читать. Сейчас я изучаю ци-гун.

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:

Huggies писал(а):

я писал, что имея бекраунд пилатеса и отработав технику можно дивить народ на таких соревнованиях, что касается защиты КМС или МС, то да, я считаю что вполне реально, но придется дополнительно заправится компотом из всяких тренболонов, тестостеронов, нандролонов (как это собственно все и делают)


Знаком с одним КМС по PL. Он точно не химичил. Знаю много МС и КМС по самбо - никто не химичил. Думаю, достичь этих результатов реально и без химии.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 7:59 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 6:56 am), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 8:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):
mihal писал(а):
Фарма? Очень может быть. Я уже писал. Фарма - это наше будущее. Все будем сидеть когда-нибудь на фарме. На хорошей фарме.


А что за "фарма", Миш, на которой я буду сидеть? ))


Я имею в виду человечество. Сейчас пожилым людям прописывают статины, чтобы снизить уровень холестерина. Женщинам гормоны, чтобы продлить их сексуальную молодость, снизить последствия климакса.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 8:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 6:56 am), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 8:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Фарма это инструмент. Так же как и штанга, или наши МФУ.
С умом - будет польза, без ума - покалечишься. Своим умом изобретать велосипед - время терять. А значит нужны врачи и тренера.

Есть одно "но": штанга и МФУ легальны, фарма - нет. Поэтому бесперспективно её тут обсуждать, но приводя в пример атлетов нужно держать в голове, что все они на фарме. И все их советы - для таких же "химиков".

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
octa
Предупреждений: 1



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 01 Янв 2015
Сообщения: 12
Откуда: Спб
Репутация: 13.4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 9:00 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу


_________________
Лечу маленький горбик

 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея octaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 9:03 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Вс Мар 05, 2017 6:56 am), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2015 9:08 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

octa писал(а):


Спасибо. Хорошо действительно присел. Почему-то у всех практически правая нога проблемная. У меня - то же самое. Правую все время выворачивает наружу. AlexSel - тоже жаловался. Даже у Владимира есть что-то подобное.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3