•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
9833876508



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672

Репутация: 32.4Репутация: 32.4Репутация: 32.4
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пн Апр 20, 2015 10:17 pm  Заголовок сообщения:  правка спины Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Кто бы, что бы не говорил о темноте российского народа, но даже в темноте своей он видел, как избавится от болей в спине. Может кому-то это покажется архаичным но, этим вы всегда можете пользоваться и даже постоянно. Это не самомассаж, поэтому нужен второй человек.
Больной раздевается по пояс, можно и до гола, в зависимости от взаимоотношений, ложится на пол на живот, на кушетку, на диван, чтобы только не было очень мягким, ноги вытянуты вместе, руки вдоль туловища. Правщик разогревает руки, потерев их друг о друга, встаёт верхом над больным и рёбрами ладоней возвратно- поступательными движениями разогревает мышцы позвоночника, двигаясь с верху вниз или наоборот, повторив это 3-4 раза, за тем левая ладонь ложатся на левую ягодицу, правая - на правое плечо и нажимается, как бы выправляя спину, достаточно 3-х раз, после этого руки меняются местами, правая - на правую ягодицу, левая на левое плечо и так же 3 надава; за тем, расправленными ладонями, начиная от позвоночника, лёгким надавом разглаживаются рёбра, начиная от лопаток -3 повтора; и начинается основной этап: начиная от основания позвоночника, тремя пальцами - большой, указательный, средний, берётся кожа над позвоночными мышцами и тянется вверх, но чтобы было не больно пациенту и так мелкими шажками передвигаетесь до шеи - один раз, завершается это лёгким поглаживанием спины 2-3 раза; в зависимости от температуры в помещении больной накрывается и делается 1,5-2 минуты перерыв, и повторяется так ещё 2 раза, ещё 4-5 минут и подъём; ПОДНИМАТЬСЯ СТРОГО НА ЧЕТВЕРЕНЬКИ, НЕ СКРУЧИВАЯ СПИНУ, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПОВОРАЧИВАТЬСЯ НА БОК!
Результат зависит от времени вашей "дружбы" с этим недугом. Через 4-5 дней делается двухдневный перерыв, ОБЯЗАТЕЛЬНО! Прилагаемые усилия подбираются индивидуально, без болей, делать раз в сутки, в любое время.
Спросить можно и по нику, кроме от 21- 04 час. по Москве - у меня в это время ночь.


   ОтключеныЛичная галерея 9833876508Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 12:31 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мощно. Чего спрашивать - делать надо.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
9833876508



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672

Репутация: 32.4Репутация: 32.4Репутация: 32.4
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 12:33 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

могут быть напряжены позвоночные мышцы

_________________
Познав, в практическом исполнении, на яву, восстановление смещенных позвонков, не захочешь умереть, даже увидев Париж!

   ОтключеныЛичная галерея 9833876508Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Spinet



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат Позвонить
Возраст: 43
Зарегистрирован: 12 Май 2008
Сообщения: 4131
Откуда: Москва
Репутация: 320.7Репутация: 320.7
голосов: 11
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 3:29 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Собственно, ребята из МистикХола описывают те же приёмы
http://spinet.ru/conference/topic14254.html

А вот на счёт потягивания кожи от каждого позвонка. До щелчка? И о чём он может говорить?


Стрелец  Обезьяна СкрытыйЛичная галерея SpinetПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailПосетить сайт автора
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 7:12 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Хотелось бы задать традиционный вопрос. А на чём будет держаться это новое "вправленное" туловище? Половина мышц в нерабочем состоянии, а следовательно атрофированны. В мозг впечатан порочный стереотип движения. А что делать с межфасциальными спайками в голени, бёдрах, грудной клетке? Если бы дело было в одних позвонках, то конечно всё просто. Но в движении участвует всё тело целиком, от головы до пяток. Как быть с положением тазовых костей в пространстве? Ведь от них во многом зависит неправильная дуга позвоночника. Раздербанить таз, это пять минут, а вот жопу правильно закачать и создать правильный стереотип движения, чтоб он держался в новом положении, нужно длительное время.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
9833876508



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672

Репутация: 32.4Репутация: 32.4Репутация: 32.4
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 11:57 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67.
Паша, по твоему, на чём держится не "вправленное" туловище, что является основой туловища?, какую мышцу ты принимаешь за основную?


   ОтключеныЛичная галерея 9833876508Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 12:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

9833876508 писал(а):
на чём держится не "вправленное" туловище, что является основой туловища?, какую мышцу ты принимаешь за основную?


1. На компенсациях, которые разрушаться под данным воздействием
2. Основой туловища является таз, достаточно взглянуть вниз туловища, чтоб увидеть его.
3. А основная мышца...как говорил Борисыч, есть рычаги первого порядка, потом второго, третьего и так далее. Если за центр мы возьмём крестец, то оттуда и плясать надо.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 4:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

9833876508, а какая, по Вашему, основная мышца не даёт корпусу упасть вперёд?

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
сусанин
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 16 Май 2013
Сообщения: 310
Откуда: Warszawa
Репутация: 79.3Репутация: 79.3
голосов: 5
poland.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 4:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):
9833876508, а какая, по Вашему, основная мышца не даёт корпусу упасть вперёд?


СРАМНАЯ, определенна она, именно ее отсутствие у женщин объясняет их склонность к лордозированию, а так же ее увядание к старости у мужчин объясняет сильный обвал ОДА.
Как ее качать знаете? Можно и без партнера кстати. Старый народный метод. Главное ребята перцем не стареть!

_________________
Кшатрий шудре не оппонент!!!

   ОтключеныЛичная галерея сусанинПросмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 5:06 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну вот, вопрос вопросов снят. Кто куда, а я пошёл качать основную.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
9833876508



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 14 Апр 2015
Сообщения: 672

Репутация: 32.4Репутация: 32.4Репутация: 32.4
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 5:08 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

сусанин.
Неожиданно!!! По моим наблюдением, в момент обострения болезни ОДА и эта самая СРАМОТА тоже обостряется и мешает лезть на стену от адской боли!


   ОтключеныЛичная галерея 9833876508Просмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 5:13 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

9833876508 писал(а):
сусанин.
Неожиданно!!! По моим наблюдением, в момент обострения болезни ОДА и эта самая СРАМОТА тоже обостряется и мешает лезть на стену от адской боли!


А о какой "срамоте" идет речь? я чего-то запутался в ваших рассуждениях.


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
grbest



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
Репутация: 174.7Репутация: 174.7
голосов: 16
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 5:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

9833876508 писал(а):
эта самая СРАМОТА тоже обостряется и мешает лезть на стену от адской боли!

Если обостряется,значит есть где то неполадка,дыма без огня не бывает,и боль в определенном месте зачастую не является указанем на место проблемы,лишь следствием.


Телец Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея grbestПросмотреть профильОтправить личное сообщение
сусанин
Предупреждений: 3



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 16 Май 2013
Сообщения: 310
Откуда: Warszawa
Репутация: 79.3Репутация: 79.3
голосов: 5
poland.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 5:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

grbest писал(а):
дыма без огня не бывает

А как же электронные сигареты??
Дым есть, огня нет?

_________________
Кшатрий шудре не оппонент!!!

   ОтключеныЛичная галерея сусанинПросмотреть профильОтправить личное сообщение
grbest



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 34
Зарегистрирован: 05 Июл 2012
Сообщения: 359
Откуда: Msk
Репутация: 174.7Репутация: 174.7
голосов: 16
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Апр 21, 2015 5:28 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

сусанин писал(а):
А как же электронные сигареты??
Дым есть, огня нет?

А это не дым,это пар)


Телец Пол:Мужской Змея ОтключеныЛичная галерея grbestПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3