•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2014 11:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Так не бывает) штоп прям одну. Вот одну эксцентрика точно не умеет) не тот метод.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Июн 05, 2014 12:55 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Светлана, вам спасибо, у меня порваны или протянуты мышцы плеча, я не знаю как это называется, имежмент синдром вроде бы. Вы сами пишите, что если порвать спаку в грудном, а у меня как раз это произошло, только не упражнениями, а сумками в командировках, свинцовая голова, как в каске, это у меня было началом, плечо держится не так, там нет косточки одной на фото, короче не на тех мышцах, и лопатку назад выпирает, это после этого неправильного надрыва, меня вообще в сторону сначало вело, теперь вроде бы ничего. А из проблем с Ода, грыжа в шее, меньше 2.5 мм, может она все это спровоцировала,но не должна, дальше все без грыж. Ну и плечо все зажато, таз на месте. Там в плече есть глиатилиновый какой то хрящь, так вот , если на плечо нажимать, он хрустит. Пока отжимаюсь с колен на одной руке, а второй по чуть чуть. Ну и благодаря форум перестала на носочках ходить, это от привычки к каблукам, на полной стопе пытаюсь ходить , ну и на жопе.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Июн 05, 2014 5:58 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Capricon писал(а):
А из проблем с Ода, грыжа в шее, меньше 2.5 мм, может она все это спровоцировала
Нуу...так неинтересно. У меня 3 грыжи в шее и два листеза. А насчёт упавшего хрустящего плеча, чем вы будете больше отжиматься, тем оно будет сильнее падать и хрустеть и свинцовая каска на голове будет расти.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Июн 05, 2014 7:06 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Елена - там в организме все совсем не так как мы об этом думаем) Это настолько сложная конструкция, что если придумывать то только то, что радует) ну или хотя бы утешает. спайку вы сами сорвать ну никак не могли. Это сделать очень непросто. Вам мануальщик сорвал компенсацию - сейчас пока организм не выстроить новые - так и будет колбасить.... И если не делать все правильно - лучше ему не мешать. ИМХО. Остеопат хоть не навредить.... Иголки не навредят. Пиявки. Может ещё что-то - Паша лучше знает) он больше пробовал.

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:

У меня вот в плечах вообще мышц в наличии не было. Все высохли. Как и в грудном сейчас. Как и в руках..... Так что - и так бывает) держать нечем.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Июн 05, 2014 7:36 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

У меня в одном не было, сейчас потихоньку может восстановить, я не отжимаюсь уже, просто попробовала, и не получилось ничего хорошего.У меня это с плечом до мануальщика, они же мне все шею лечили, я не спайку порвала, а то место, что плечо держит, надостная в спазме, да бог с ним, буду пока ходить пытаться, болтать так не будет, можно и в Москву на консультацию. Иголки, бабник и проч. лабуда больше 20 сеансов, толку нет, остеропат хоть проблему озвучил, а то на меня как на идиотку смотрели, маленькая грыжа, а я от них чегото хочу,плечо, зажато,так это же не к ним, или не с теми снимками, с которыми я ходила.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Чт Июн 05, 2014 7:50 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Угу я два года назад тоже наивно думала, что у меня не очень большие проблемы по левой стороне) плечо не работало да из тазобедренного ножка выскакивает да кисти побаливают) так что все, что мы о себе думает - состоянии нашего организма - можно выкинуть на помойку)

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:

В общем пока терпится - терпите) как надоест - вот они те кто возможно со всем этим справится. Но это время, терпение в огромном количестве. И деньги - в разных вариантах по разному. Если работать самостоятельно - то вполне разумные. Но это ОЧЕНЬ сложно. Я бы лично не смогла. ИМХО.

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Июн 05, 2014 11:47 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Светлана, это не я думаю, а МРТ показывает, но мрт это же кусочек меня, скорее всего действительно проблемы ниже. Я давно искала грамотную реабилитацию и действитьльно в СПБ ее нет. А посты Павла Сергеевича где он распекает книжки всяких писак про спины тоже давно читала, глубже просто не лезла. Так что я обязательно приеду в Москву, если ребята меня примут. Вот только расхожусь немного, я до этого баклосаны и проч хрень почти 2 месяца жрала, последние мышцы убила, конечно у меня не было сил ходить. Сейчас вроде бы ничего. Ну и Павлу отдельное спасибо за позитив, а то я думала, что это у меня в жизини темная ночь наступила, а тут у всех грыжи и листезы и ничего. Так что я с вами со всеми, пока в дуще, но скорее всего буду и реально.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 4:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Всем добрый день, большой вопрос к пользователям, а ещё лучше к специалистам.Может ли помочь эксцентрика при хронической профессиональных миозитах правой руки и плеча?

Добавлено спустя 15 минут 5 секунд:

Я позанималась позавчера в зале, поповые мышцы конечно с ума вчера сходили, но сегодня терпимо, но что творится с рука-плечем сегодня, не передать, может так должно быть,или этот верх вообще пока не трогать?Спасибо если кто ответит.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 4:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Capricon писал(а):
...Может ли помочь эксцентрика при хронической профессиональных миозитах правой руки и плеча?

Да, может. Только профессиональные негативные факторы лучше исключить или по возможности уменьшить.

Добавлено спустя 15 минут 5 секунд:

Capricon писал(а):
Я позанималась позавчера в зале, поповые мышцы конечно с ума вчера сходили, но сегодня терпимо, но что творится с рука-плечем сегодня, не передать, может так должно быть,или этот верх вообще пока не трогать?
В каком зале занимались? Какие упражнения?

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 4:40 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В Питере на Казанской, делали все по немного, поподав, кошку, ну и ноги руки подавили, все шло хорошо, завтра опять собираюсь, но там, где у людей плечо спереди,у меня шарик из мышц, я его пыталась сейчас расслабить чуть чуть, я завтра хочу опять пойти, что нужно не делать завтра?Мы грудине подавили немного,может это пока лишнее?


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 4:59 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Capricon писал(а):
... что нужно не делать завтра?Мы грудине подавили немного,может это пока лишнее?
Это лучше решить с тем специалистом, который ведет и назначил программу, он Вас видел и более точно знает состояние.
Общий совет: если боль сильная, то лучше дать небольшой отдых, если терпимая и есть возможность правильно выполнять упражнения, то продолжать.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 5:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Спасибо, хорошо.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 20, 2016 5:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Добрый день, снесла я себе поясницу немного, или грудной,не эксцентрикой,там все нормально шло, а танцами и йогой своей любимой, с растяжками, знаю же, что нельзя пока, но очень хотелось проверить, что работает, в первый день работало все, потом не хрена не работало,но марку пыталась держать, три дня потом отлеживалась.Со вчерашнего дня блок в пояснице справа, который не болит, при попытке наступить на ногу-боль в колене до искр в глазах, причём зараза то она есть, то её нет. Мысль пройтись пока воспринимается никак,вернее ходила конечно, но на повтор этой экзекуции пока не решусь. Может кто знает, что сделать с этим блоком справа, в зал пока не пойти, человек, который меня давил уехал. Лирикойнемногспасаюсь. И ещё, если у меня зажат весь грудной, до хуста, а именно сведение плеч вызывает хруст, имеет ли смысл пока трогать поясницу, или какак раз с неё и нужно начинать?Из проблем:Мрт не делала,смысла не вижу, есть блок или грыжа T12-S1, s5, в шее не большая, Мрт запечатленная.но шея как ни странно ведёт себя довольно прилично, ниже бардак полный,поворот вправо со всеми ребрами. После занятий эксцентрикой прощупала себе все поясничные позвонки до копчика, там все ровно, было забором и болело. Сейчас гуд.По ходу дела боль в колене даёт этот s5, или не болящий блок.Я знаю, что сейчас нельзя лежать, из упражнений кроме этих дурацких растяжек, ничего умнее на ум не приходит.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 20, 2016 5:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Capricon, отдохните 2-3 дня. Ничего не делайте. Потом прогулки. Дождитесь приезда. Что именно произошло -лучше очно смотреть.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Capricon



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 54
Зарегистрирован: 25 Май 2014
Сообщения: 74

Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Апр 20, 2016 6:32 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov, спасибо, страшного ничего не произошло, если лежать, будет застой венозный между лопатками, вернее он уже три года, как там есть, я поэтому и тянуть всяко разно. после занятий в зале было все хорошо, не считая кофейносигаретнойфенозипамовой интоксикации, приобретено за три года проблем со спиной, Пока, если из всех цигунов, йог, бассейнов, и проч.это единственное, что пошло хорошо.


Козерог  Петух ОтключеныЛичная галерея CapriconПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3