•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 4:07 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

можно маленькие макивары вдоль ноги, можно 2 сразу давить без валика, можно мячиком медбольным


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 4:45 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Володя, ну ты загнул. Рычаг конечно криво давит, так как на одну сторону только давление. Имеешь ввиду ложится по центру кушетки, так чтобы рычаг не перекашивался?

Кузя, по поводу двух макивар отличная идея.

А еще вопрос - когда давим ребра по бокам, то какая разница если макивара давит почти под подмышку и если ближе к низу ребер?
Если под подмышку давит, все равно ведь на нижние ребра тоже давление идет, только меньше?

Добавлено спустя 10 минут 17 секунд:

Просто когда давлю под подмышкой (так давили у Павла Сергеевича) все равно болит потом ниже) но не рвется, блин.

Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:

А, кстати, что есть критерий окончания давления крестца?
И еще я так понимаю. что его давить со всей дури не надо, ибо наверно можно и сломать чего-нить там?


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 5:20 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

iceben писал(а):
Володя, ну ты загнул...
Это вы "удалёнщики" загибаете)- изучайте основы механики и анатомии, сразу станет легче жить. А то тебе ответили на один вопрос, и тут же задал десять...Shocked
P.S. ложись по центру.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 6:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ну остальные 10 вопросов тоже актуальны.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 6:52 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

iceben писал(а):

1.А еще вопрос - когда давим ребра по бокам, то какая разница если макивара давит почти под подмышку и если ближе к низу ребер?
2. Если под подмышку давит, все равно ведь на нижние ребра тоже давление идет, только меньше?
3. А, кстати, что есть критерий окончания давления крестца?
4. И еще я так понимаю. что его давить со всей дури не надо, ибо наверно можно и сломать чего-нить там?

1. разница в том, что давятя разные ребра.
2. Да, верно.
3. Вопрос не понял.
4. Да, верно.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 7:07 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

3.Пока не прохрустит и не провалится)) (шутка!)


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 7:15 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

=) ну а без шуток если?

Я помню, что это называлось - провернуть крестец. Но что это и как понять когда он уже провернулся?

p.s. Не серчайте, товарищи. Тем более сегодня Прощеное воскресенье.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 7:26 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

у меня пока медленно проворачивается, иногда начал сшыть приличное прохрустывание, после которого несильная боль в КПС при поднимании рычага, делаю пока не надоест давльщику
Ну а в принципе наверно нужно просто угол оценить относительно таза, но в минус врядли можно так просто уйти.


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 7:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

iceben писал(а):
Я помню, что это называлось - провернуть крестец. Но что это и как понять когда он уже провернулся?
Тебе сказали, что необходимо провернуть именно крестец?
Проверять, достаточно ли: смотреть на его расположение относительно ЗВПО, должен быть в одной плоскости.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 7:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Нет ничо не говорили. Это я так сам решил) сказали просто давить.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 8:08 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Lysikov писал(а):
iceben писал(а):
Я помню, что это называлось - провернуть крестец. Но что это и как понять когда он уже провернулся?

Проверять, достаточно ли: смотреть на его расположение относительно ЗВПО, должен быть в одной плоскости.


имеется ввиду эта плоскость(ЗВПО и крестец) строго перпендикулярна полу в положении стоя?это же недостижимая мечта для меня тогда...


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вс Мар 02, 2014 9:54 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

kuzya писал(а):
имеется ввиду эта плоскость(ЗВПО и крестец) строго перпендикулярна полу в положении стоя?..
Нет. Я отвечал на вопрос именно про крестец относительно костей таза.

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Мар 03, 2014 5:26 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Что и требовалось доказать. Снижен кровоток по левой проблемной стороне.
По правой вроде все ок, в голове тоже все ок, и то радует. При этом диагност говорила, что кровоток снижается при изменении положения головы, то бишь позвонком вроде как поджимается, ну это, видимо, та нестабильность, которая на рентгене моем есть.
Но тогда непонятно почему у меня туман этот и головокружение, когда я головой вообще не двигаю. Наверное, все-таки ошибается.




Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Мар 07, 2014 4:24 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

В общем, не понимаю пока куда движемся. То ли в регресс, то ли в прогресс через регресс. Порой голова кружится сильно когда сижу, последние пару дней наоборот когда иду, когда сижу легче,
пару раз ночью кружилась (с закрытыми глазами когда спал!), иногда болит сама шея, ну как болит - мышцы тянет и вот такого рода боль, порой отдает в мышцы лица, в кадык, закладывает уши - и вот все эти симптомы меняются друг с другом.

Каждый день стараюсь делать сфинкс и лопатки и еще грудь давить. Больше вообще ничего не делаю сейчас, хотя над тазом еще работать и работать, но голову все-таки важнее привести в более-менее сносное состояние хотя бы.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:

А самое забавное, что подобные симптомы типа тянет в кадыке, закладывает уши, звон в ушаъ и пр. посещали меня и раньше, в начале проблем, но потом как-то по мере занятий пропали.

Добавлено спустя 3 часа 59 минут 59 секунд:

А вообще вот эти проблемы с головой, начавшиеся на фоне проблем с ОДА, могут быть связаны с менингитом, которым я переболел еще в 3 года?
А то как-то это все меня напрягает, несмотря на то, что кровоток в голове хороший.
Потому что и утомляемость повышенная, постоянно бы спал, и память ухудшилась давно и голова хуже соображает. Ну не всегда конечно. Это типа все норма для постоянно нарушенного кровотока в шее?


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Lysikov



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 11 Авг 2010
Сообщения: 5994
Откуда: МО (Троицк)
Репутация: 285.2
голосов: 60
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пт Мар 07, 2014 9:17 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Айс, сейчас такой период -срываются компенсации, организм "глючит".
У тебя реакция на свет на замедленная, зрачок быстро реагирует?

_________________
Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703

Рыбы Пол:Мужской Буйвол СкрытыйЛичная галерея LysikovПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3