•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
Ping



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 51
Зарегистрирован: 25 Апр 2009
Сообщения: 516
Откуда: Москва
Репутация: 127.1
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 19, 2013 1:09 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

anna1782 писал(а):
Ну и явный гиперлордоз, который так и не уходит.

А что говорят Мастера? Почему не уходит? Вот и у меня никак не уходит, паразит!


Телец Пол:Мужской Крыса ОтключеныЛичная галерея PingПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Дим0н



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 45
Зарегистрирован: 29 Ноя 2012
Сообщения: 473
Откуда: замкадыш
Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 19, 2013 2:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Ping писал(а):
anna1782 писал(а):
Ну и явный гиперлордоз, который так и не уходит.

А что говорят Мастера? Почему не уходит? Вот и у меня никак не уходит, паразит!


возможно кифозик ,у меня так например и он создаёт "ложный" гиперлордоз, т.е. за счёт кифоза и возникает гиперлордоз небольшой.... надо делаьт ещё и грудной ....в приципе логично что если несколько проблем то их надо одновременно делать и одно не выпрямить без другого....


Стрелец  Лошадь ОтключеныЛичная галерея Дим0нПросмотреть профильОтправить личное сообщение
anna1782



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 52.4
голосов: 7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 19, 2013 6:36 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

И кифоз, и крестец, и таз и много всего. Я на домашнем обучении посему много не могу требовать от Кочевника. Что имеем, то имеем. Переехать в Мск на пару месяцев можно было бы, но это не решит проблему! Нет смысла! А ехать на полгода я не могу. У ЕЭ подход к моему ремонту был комплексный - говорил, что барабан "меня вытянет". Соответсвенно, кифоз здесь играет огромную роль. Но ЕЭ не так чисто и качественно работал с низом, как Кочевник. Марбельские инструкторы не трогают по векторам - фигачат в одном направлении до тех пор, пока Блюм не подойдет (а это может длиться неделями!!). Это плохо сказывается на работе над тазобедренными. Ну а качать Блюму самому тазобедр - это ж нереально! Вот и получаем...
К тому же нет у меня тут грамотного давильщика, который сможет мои тазоб почувствовать и пробить. Муж не очень, т.к. вечно уставший. Полноценный четыре тренировки в неделю не получаются! В лучшем случае две.

Другой вопрос, если полгода под присмотром Спеца несколько раз в нед (НЕ два - это МАЛО), и нет прогресса, тогда да.. грустная ситуация!

_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Водолей  Собака ОтключеныЛичная галерея anna1782Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
desire82



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 41
Зарегистрирован: 17 Мар 2009
Сообщения: 936

Репутация: 69.2
голосов: 5
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 19, 2013 8:21 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Аня, два раза в неделю со спецом лучше, чем 5раз без спеца))

_________________
Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...

Дева Пол:Женский Собака СкрытыйЛичная галерея desire82Просмотреть профильОтправить личное сообщение
iceben
Предупреждений: 2



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 22 Ноя 2010
Сообщения: 3066
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 132.7
голосов: 6
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пн Авг 19, 2013 11:33 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Соглашусь с desire82.


Дева Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея icebenПросмотреть профильОтправить личное сообщение
anna1782



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 52.4
голосов: 7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 3:44 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Это понятно. Но у меня пока только самодеятельность... Все, что от меня зависит, сделала. Даже больше. Мфу уже и дома, и на даче сварила. И степпер собрала и лопату (мужу). Я вообще уже могу эти тренажеры на раз -два конструировать... А вот болит и немеет постоянно что-ниб...
Если не станет легче через пару мес, поеду в Мск. Устала чего-то я: постоянные тренировки и мысли о них (правильно/неправильно/сделали/несделали).
Все-таки, под контролем гораздо легче, а так получается "вслепую". Прогресс черепаший. Или я настолько кривая и больная, как Блюм говорил...
Сейчас еще полезли в грудной (давилкой немного) - сразу реагирует шея - спазм! Sad и попытки онемения
Но СПА, слава богу, нет
Сорри за сопли. Позитив кончился(

_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Водолей  Собака ОтключеныЛичная галерея anna1782Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 3:59 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

лучше медленный прогресс, чем стремительный регресс, сам ненавижу эту гребанную медленную скорость реабилитации...


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Павел67
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 56
Зарегистрирован: 28 Июн 2009
Сообщения: 6660
Откуда: Рязань
Репутация: 335.9Репутация: 335.9
голосов: 52
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 4:10 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Мне кажется что в некоторых случаях большую роль играет временной фактор и даже сам бог не сможет ускорить процесс. Кажущееся топтание на месте это всё равно движение вперёд.


Телец Пол:Мужской Козел СкрытыйЛичная галерея Павел67Просмотреть профильОтправить личное сообщение
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 5:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Паша прав. Если бы при нажатии поподавом таз вставал на место за неделю - колени и голеностоп развалились бы, например.
Всему свое время.

Анна, Вы прямо мои мысли сегодняшние читаете - предлагал жене бросить все к чертовой матери и поехать к Кочевнику на полгода.
Я-то сам вылезу, похоже, а она слабенькая и не слушается меня нифига...
А его - слушается! )))


Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 5:04 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

AlexSel писал(а):

Анна, Вы прямо мои мысли сегодняшние читаете - предлагал жене бросить все к чертовой матери и поехать к Кочевнику на полгода.
Я-то сам вылезу, похоже, а она слабенькая и не слушается меня нифига...
А его - слушается! )))

А чего с женой? Тоже мучается спиной?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
AlexSel
Забанено



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 46
Зарегистрирован: 30 Ноя 2012
Сообщения: 3249
Откуда: ***
Репутация: 85.8Репутация: 85.8
голосов: 45
ussr.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 5:07 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Да, Миша, только причины не в плоскости спортивных и прочих травм лежат.

_________________
Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.

Дева Пол:Мужской Змея СкрытыйЛичная галерея AlexSelПросмотреть профильОтправить личное сообщение
дима40



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Мар 2013
Сообщения: 866
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 154.1Репутация: 154.1
голосов: 10
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 5:42 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Когда долго болеешь, бывает такое ощущение, что никогда уже не поправишься. Но это обманчивое ощущение. Просто сейчас у тебя такой период. Я думаю ты устала и физически и психологически от болезни и занятий. Может быть нужно отдохнуть недельку-другую, дать передышку, и в первую очередь головному мозгу, а потом на все посмотришь "под другим углом зрения". Просто так бывает, когда стучишься-стучишься в "закрытые ворота", а они не открываются, а перестанешь "стучаться", "отдышишься" немного, подойдешь и откроются "с пол-оборота".


 Пол:Мужской  ОтключеныЛичная галерея дима40Просмотреть профильОтправить личное сообщение
anna1782



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 52.4
голосов: 7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Авг 20, 2013 6:30 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Thanks to All
Alex, давай на "ты"Smile
Жена моего возраста? Я то думала ты с ней для укрепления только.

Уезжаю на одну-две недели. Незапланированная поездка, я не готова (организм мой). Но посмотрим. Выхода нет. Just keep struggling!

Всем здоровья!

_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Водолей  Собака ОтключеныЛичная галерея anna1782Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
anna1782



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 42
Зарегистрирован: 26 Фев 2012
Сообщения: 538
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 52.4
голосов: 7
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 06, 2013 7:43 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Пауза в две недели:
1. Поясница очень даже. Болит к вечеру и спазмируется, но по мелочи.
Последние две недели много ходила - ездила и делала прочих "раздражающих" движений. Поясница моя - молодец. Все выдержала на минимуме.
2. Неврология по ноге спала ДО МИНИМУМА. Такого не было еще.
3. Только один раз развалился КПС с сильной неврологией по ноге. Снялось все дост быстро Smile
4. Шея не очень. Постоянно болит в районе 7-го +\- пару позвонков выше. Не сильно, но болит. Спазм, СПА (слегка пару дней), тянет по рукам.
Причем, если раньше были жуткие проблемы справа (там тригерры\грыжа и прочее), то теперь больше слева пробивает и в целом сдавливает. Подозреваю (Кочевник подтвердил), что это нестабильность в районе С4-С5...
Сфинкс в домашних условиях так и не дается мне: муж боится, сразу бьет в палец левой руки, даже неметь начинает...

В целом динамика положительная. Не хватает специалиста, конечно
Sad
Нужен качественный прокач и мануальная коррекция шейного отдела.

Изменилась походка. Идти теперь легко, хотя перекос чувствую отчетливо.

_________________
Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
 Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку 
Водолей  Собака ОтключеныЛичная галерея anna1782Просмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Игорь60



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 74
Зарегистрирован: 10 Май 2011
Сообщения: 682
Откуда: Zrenjanin
Репутация: 70.8
голосов: 7
serbia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Сен 06, 2013 10:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

потихоньку все у вас налаживается, но от мануальной коррекции шеи, лучше воздержитесь. Оная процедура врядли вам поможет, а вот навредить может реально.

_________________
Неизлечимых болезней не существует.

Водолей Пол:Мужской Буйвол ОтключеныЛичная галерея Игорь60Просмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3