Артроз

 
 

СИМПТОМЫ

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Как облегчить боль при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава?

 

Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) представляет собой хроническое медленно прогрессирующее заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические процессы в тканях данной анатомической структуры.

Лечение коксартроза назначается врачом и должно проводиться длительно. Однако существует ряд правил, соблюдение которых помогает пациентам облегчить вызванные заболеванием симптомы, улучшить двигательную функцию пораженного тазобедренного сустава, а самое главное замедлить дальнейшее прогрессирование патологического процесса.

Как облегчить боль при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава?

1.  Люди с деформирующим остеоартрозом тазобедренного сустава должны избегать чрезмерных физических нагрузок. Но при этом следует помнить, что полный отказ от активности принесет больше вреда, чем пользы. Пациентам предписывается регулярно заниматься плаванием, катанием на велосипеде, пешими прогулками и другими видами спорта. Важно контролировать свои нагрузки, во время занятий делать регулярные небольшие перерывы и давать пораженному суставу отдых. Ежедневно нужно выполнять специальные комплексы лечебной физкультуры. Если из-за выраженных болей человеку трудно двигаться, то по назначению врача могут использовать обезболивающие лекарственные средства.

2.  Чтобы снизить ежедневные нагрузки на пораженный сустав желательно привести свой вес в норму. Это даст возможность улучшить состояние суставных тканей.

3.  Хороший эффект при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава дают различные тепловые физиотерапевтические процедуры: аппликации глиной, лечебной грязью, парафином, озокеритом и др. Часть этих процедур можно проводить в домашних условиях (лучше всего в вечернее время).

При деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава пациентам рекомендовано:
• Спать на боку, противоположном больному суставу. Облегчить чувство боли можно, поместив между коленями маленькую подушечку.
• Избегать ношения обтягивающей одежды, корригирующего белья, которые сдавливают область тазобедренного сустава, нарушая тем самым кровообращение и обменные процессы, протекающие в нем. 
• Уменьшить продолжительность нахождения в сидячем положении. Если работа связана с длительным сидением, то лучше каждый час делать небольшие перерывы, во время которых выполнять специальные упражнения лечебной физкультуры. При сидении следует стараться смещать вес тела на область здорового сустава, а ногу с пораженной стороны держать расслабленной и выпрямленной в коленном суставе. 
• Избегать длительного стояния.
• Поднимать и носить значительные тяжести, т.к. это усиливает нагрузку на тазобедренный сустав и приводит к еще большему разрушению суставного хряща. 

Оцените статью или оставьте комментарий к ней

Для того, чтобы проголосовать за статью или оставить комментарий, вам необходимо зарегестрироваться


Важно знать Важно знать:


Лечебная физкультура. Упражнения для спины.

Лечебная физкультура для спины. ПАМЯТКА для самостоятельных занятий лечебной физкультурой при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
Остеохондроз

Остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков. Информация о причинах развития остеохондроза, способах лечения и профилактики

http://spinet.ru/osteoh/
Упражнения при грыже межпозвонкового диска

Упражнения которые необходимо выполнять при грыже межпозвонкового диска. Что такое грыжа МПД, почему она возникает

http://spinet.ru/public/72.php
Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Описание заболевания, симптомов и способов лечения болезни Бехтерева. Сравнение с остеохондрозом, спондилезом и артритом.

http://spinet.ru/behterev/
Лечебная гимнастика, упражнения

Лечебная гимнастика, упражнения для лечения сколиоза и других искривлений позвоночника

http://spinet.ru/scolios/lgim.php

Все статьи  



Практически полезно Практически полезно:


Лечебная физкультура. Упражнения для спины.

Лечебная физкультура для спины. ПАМЯТКА для самостоятельных занятий лечебной физкультурой при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
Что делать при появлении болей в спине

Что делать при появлении болей в спине. Рекомендации и возможный план действий в случаях появления боли в спине

http://spinet.ru/m_chto_delat.php
Боль и онемение руки

Боль и онемение руки связанные со спазмом мышц. Способы снижения или устранения боли и онемения руки за счет расслабления и растяжки мышц

http://spinet.ru/b_bolivspine/33.php
Позвоночник. Строение, анатомия позвоночника

Позвоночник - главная опорная структура тела и защита спинного мозга. Строение позвоночника и его составных частей, функции и особенности позвоночника

http://spinet.ru/stroenie/
Радикулит

Радикулит как заболевание позвоночника вызывающее боли в спине и шее. Что такое радикулит, симптомы и диагностика радикулита

http://spinet.ru/radiculitis/

Все статьи  



Интересно, на заметку Интересно, на заметку:


Лечебная физкультура. Упражнения для спины.

Лечебная физкультура для спины. ПАМЯТКА для самостоятельных занятий лечебной физкультурой при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
Что делать при появлении болей в спине

Что делать при появлении болей в спине. Рекомендации и возможный план действий в случаях появления боли в спине

http://spinet.ru/m_chto_delat.php
Масло суставное

«Масло суставное» - эффективное средство для наружного применения, продукт достижений официальной и народной медицины.

http://spinet.ru/public/maslo_sustavnoe.php
Позвоночник. Строение, анатомия позвоночника

Позвоночник - главная опорная структура тела и защита спинного мозга. Строение позвоночника и его составных частей, функции и особенности позвоночника

http://spinet.ru/stroenie/
Суставы

Суставы и их роль в опорно-двигательном аппарате. Виды суставов, движения в которых они учавствуют, анатомия и строение суставов

http://spinet.ru/sustav/

Все статьи  



 


Комментарии:

 


Последние темы в форуме:


Медицинские центры, врачи
Опросы, голосования