Информация
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 
Сервисы
 
Медицинский форум
 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 
Календарь событий
 
 
реклама
Врачи, клиники и санатории, которые предлагают свои услуги в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
 
реклама
 
 
Артроз
 
 

СИМПТОМЫ

 
Клиника тибетской медицины Тибет
реклама
 
 
 
реклама
 

Ваше мнение о странице:
Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Как облегчить боль при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава?

 
  • » Артроз
  • » Полезные советы
  • » Как облегчить боль при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава?

Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) представляет собой хроническое медленно прогрессирующее заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические процессы в тканях данной анатомической структуры.

Лечение коксартроза назначается врачом и должно проводиться длительно. Однако существует ряд правил, соблюдение которых помогает пациентам облегчить вызванные заболеванием симптомы, улучшить двигательную функцию пораженного тазобедренного сустава, а самое главное замедлить дальнейшее прогрессирование патологического процесса.

Как облегчить боль при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава?

1.  Люди с деформирующим остеоартрозом тазобедренного сустава должны избегать чрезмерных физических нагрузок. Но при этом следует помнить, что полный отказ от активности принесет больше вреда, чем пользы. Пациентам предписывается регулярно заниматься плаванием, катанием на велосипеде, пешими прогулками и другими видами спорта. Важно контролировать свои нагрузки, во время занятий делать регулярные небольшие перерывы и давать пораженному суставу отдых. Ежедневно нужно выполнять специальные комплексы лечебной физкультуры. Если из-за выраженных болей человеку трудно двигаться, то по назначению врача могут использовать обезболивающие лекарственные средства.

2.  Чтобы снизить ежедневные нагрузки на пораженный сустав желательно привести свой вес в норму. Это даст возможность улучшить состояние суставных тканей.

3.  Хороший эффект при деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава дают различные тепловые физиотерапевтические процедуры: аппликации глиной, лечебной грязью, парафином, озокеритом и др. Часть этих процедур можно проводить в домашних условиях (лучше всего в вечернее время).

При деформирующем остеоартрозе тазобедренного сустава пациентам рекомендовано:
• Спать на боку, противоположном больному суставу. Облегчить чувство боли можно, поместив между коленями маленькую подушечку.
• Избегать ношения обтягивающей одежды, корригирующего белья, которые сдавливают область тазобедренного сустава, нарушая тем самым кровообращение и обменные процессы, протекающие в нем. 
• Уменьшить продолжительность нахождения в сидячем положении. Если работа связана с длительным сидением, то лучше каждый час делать небольшие перерывы, во время которых выполнять специальные упражнения лечебной физкультуры. При сидении следует стараться смещать вес тела на область здорового сустава, а ногу с пораженной стороны держать расслабленной и выпрямленной в коленном суставе. 
• Избегать длительного стояния.
• Поднимать и носить значительные тяжести, т.к. это усиливает нагрузку на тазобедренный сустав и приводит к еще большему разрушению суставного хряща. 


 

 


Комментарии:







Реклама:
Медицинские центры, врачи
  • нет на сайте  Написать сообщение
  • pogos1970
  • Врач общей практики (семейный врач)
  • нет на сайте  Сообщение

  • Лазурный
  • Новосибирск
  • Посмотреть на карте все санатории  Отобразить все санатории


Опросы, голосования

    Загрузка...